рецепти

Преди няколко години гледах филма Дебел, болен и почти мъртъв.

След като гледах документалния филм и научих за невероятните ползи за здравето, свързани със сокоизстискването, разбрах, че трябва да опитаме. Ние с Рубен вече бяхме започнали да правим промени в диетата на нашето семейство и соковете звучаха като друг чудесен начин да подобрим цялостното си здраве.

Освен това соковете помагат да отслабнете.

Рецепти за сокоизстисквачка

След като проучихме сокоизстисквачки и избрахме този, който сметнахме за подходящ за нас, следващото нещо, което трябваше да направим, след като беше доставено, беше да потърсим рецепти за сокове, които да опитаме. Открих няколко, които разпечатах и ​​имах под ръка по време на първото ми изживяване.

Знаете ли ... защото бях ужасен от хвърлянето на съставки в сокоизстисквачката и завършването с лудо-странно-груба смес, която никой няма да пие, освен мен.

За щастие бързо научих това трудно е да се обърка сокът, и всъщност е много лесно да излезете с прости рецепти, които можете да запомните по време на движение.

Днес споделям една такава рецепта.

Това е за вкусно здравословно сок от моркови, целина и ябълка.

Всичко, от което се нуждаете, за да направите този сок, са шест моркови, две стръкове целина и две ябълки. Ако искате да му придадете малко вкус, можете да добавите една четвърт от лимон или дори малко парче джинджифил.

Аз лично не съм фен на джинджифила в моя сок, но лимон, обичам.