По-рано чувах от европейските треньори по колоездене (където искате да сте много слаби), че „топеното сирене има два пъти повече калории“

по-здравословно

Не е вярно, но със сигурност е по-лесно да свалите твърде много от тази разтопена слава.

Вероятно ще има по-малко калории, тъй като мазнината излиза, освен ако не изядете и цялата мазнина

Това си мислех и аз. Няма ли да се стопят мазнините и мазнините. Мммм разтопено сирене за мен сега!

Знам, че суровото яйце има 72 калории, докато вареното яйце има 78 поради биологичната наличност.

Мисля, че хората забравят, че количеството калории, които ще усвоите, се променя в зависимост от състоянието на храната.

Ето защо ние готвим на първо място. И понякога се предполага, че големите ни мозъци са резултат от готвене, тъй като можем да получим адски много повече енергия от едно и също снабдяване с храна за захранване на гладните шибани.

Има смисъл, когато се замислите: помислете колко трябва да дъвчете суровите моркови, за да ги свалите, в сравнение с тези на пара или печени; ако за устната кухина е по-лесно да се разруши, вероятно е по-лесно за червата да направи същото.

Повече погълнати кал, ако предполагам течност? Още повече, ако е газообразно.

Да, от години не съм хапвал твърда или течна храна и съм затлъстял.

Всъщност надхвърлих още повече, всичко, което ям, е плазмена храна.

Наистина наистина? ТИЛ.

Работя в ресторант и веднъж някой поиска сиренето на начос да не се топи, защото бяха на диета.

Яжте блок от сирене от 1 lb? Няма начин.

Яжте 1 lb разтопено сирене и използвайте тортила чипс като лъжички? Ами сега. Къде отиде цялото сирене?

Яжте блок от сирене от 1 lb? Няма начин.

Да, лесно бих могъл да направя това.

Определено съм направил това.

Поне не трябваше да се притеснявате за какане известно време 💩🚫

Повярвайте ми, много се притеснявах да не се кача известно време.

Освен ако нямате непоносимост към лактоза, тогава ще останете в банята завинаги.

Мислех, че това е най-вече смешен мит, докато не изядох половин блокче сирене пиперджек в момент на слабост и не се качих почти две седмици.

Дори тогава се каках само защото се притеснявах и взех куп лаксативи.

Peperjek не е сирене, което бих избрал да ям блок-форма.

Харесва ми начина, по който пишете това

Не си сам

Не мога категорично да кажа, че не съм правил това.

Дори не мога да имам толкова много сирене в хладилника, защото ще ям всичко.

Няма да излезе лесно, хаха

Просто го смесете с тонове фибри и екслакс. За мен пиенето на достатъчно мляко ще го направи.

По дяволите, загубих възможността си.

Вече го направих с ritz

Наети. Ти си моят адвокат.

Мечтата ми е да седя в бельото си и да гледам телевизия, като ям блок сирене с големината на главата ми.

Не позволявайте на вашите мечти да бъдат мечти

Работя върху нощното ми сирене

Яжте 100 филийки американско сирене? Мисля, че съм сляп.

64 е достатъчно, за да ви заслепи. Дори не искам да мисля какво би направило 100 на мъж.

Цяла нощ ли сте били будни със сирене?

"Пастьоризиран не млечен хранителен продукт"

Имаше видео, на което някой пич изяжда 100 филийки сирене с една опаковка юфка с рамен. Ненормално видео, няма да го свържете.

Никога не сте имали сирене и бисквити?

Далеч, много често, но е толкова просто и толкова добре.

Добре ли е като пайове?

Зависи от сиренето.

Ям waaay много сирене. Като вечер, когато огладняя, ​​изваждам клин от сирене от хладилника и отрязвам голяма част от него. Хмммммм.

Нямам срам

Моят жлъчен мехур: ЗАЩО МИ ПРАВИТЕ ТОВА

Колко сирене е твърде много сирене?

Всяко количество сирене е твърде много сирене!

Хмммм студено или горещо сирене е вкусно. Ще унищожа блок от 1 килограм студено сирене, ако ми дадете малко бисквити

Днес изядох 6 килограма швейцарски. Можех да стигна чак до лирата, ако я бях на разположение.

[о, старото сирене) (reddit.com/92827)

веднъж бях пристрастен към топеното сирене

все още е, но и преди беше

Вземете гласа ми за справка на Мич Хебърг!

Приемете гласа ми за познаване на референцията на Мич Хедбърг!

Колко време сте чисти?

Наскоро отидох на 7/11 и рецидивирах.

. евтин начос човек.

като преди 12 години. някой, който осъзнае, че един ден ще бъдеш бутнал 40 и ще бъдеш пристрастен към сирене от картофи, чудейки се къде всичко се е объркало? това е огромно събуждане

А, но виждам, че майка ми смята, че съм красив дори на 40 години

Обзалагам се, че малкото голямо момченце на мама получава всички тениски, които иска.

Разбира се, че не сте зависим от солта? 7-11 nachos, yeesh. Задръжте бъбреците му, момчета, той влиза!

Това означава, че все още не сте?

беше много отдавна, когато бях тийнейджър и преживях тежко време. майка ми винаги се заяждаше за това, сякаш всъщност щеше да се обърне, казвайки ми да спра да топя купички със сирене в микровълновата печка, така че просто не си заслужаваше, тогава израснах от него. наистина ми се иска това да е шега

Искам да кажа, чистихте ли чиниите или я оставихте с тези и миризмата на микровълново сирене?

мисля, че тя просто е обичала да се оплаква и е приела всичко, което не се вписва в нейната форма на нормалност, като шанс да го направи, тъй като топенето на купички със сирене за ядене не е нормално

„веднъж“ не е начинът, по който зависи пристрастяването. Сега донесете това сирене и нека продължим с това!

Имам чувството, че съм чел някъде, че истинското сирене не се топи. А може би само истинското сирене се топи. Не си спомням, но имаше нещо, което беше истинско и се топеше, което вървеше заедно.

Благодаря, много информативно

Благодаря ти kanye

Този коментар просто ме разплака от смях по някаква причина

Да, пич, Reddit по някаква причина се занимава с мен. Смея се на всичко

Това е любимата ми част от reddit, коментарите.

И аз съм го забелязал, трябва да е подреждането на планетите или нещо подобно

Herkneeslikejesus каза „благодаря, много информативно“. В отговор на JohnQ, чийто коментар изобщо не беше информативен. Беше толкова неинформативно, че всъщност беше смешно и херкенетата казваха „благодаря, много информативно“ саркастично като това ме накара да осъзная колко глупав беше коментарът на johnQs.

Виждам. Искам да кажа, че оригиналният коментар беше нещо като информативен и отговорът, който мислех за истински. Предполагам, че по начина, по който го изразиш, ще бъде смешно.

Но оригиналният коментар на Johnq дори не беше информативен от разстояние. Ето защо беше толкова смешно.

Обобщава паметта ми от училище

Това парче от нищо е всичко, което някога съм искал!

По-младите сирена като моцарела хаварти бри и т.н. са склонни да се топят, защото имат по-високо водно съдържание. Остарелите сирена като чедър и пармезаните не се топят, защото имат по-малко вода и разграждането на протеиновите структури изтласква мазнините, когато ги загреете.

Чедър определено се топи. Поне във Великобритания е така.

Дори като американец мога да потвърдя, че истинският чедър определено също се топи.

Е, Чедър не е автоматично равен на Чедър. Виждал съм различен Чедър на възраст 3, 6 и 12 месеца, и то само в супермаркета. Кой знае каква лудост може да получите в някой специализиран магазин за сирене.

В момента имам хладилник Tillamook 3 години бял чедър в хладилника. Вкусно е и се топи, много благодаря. Не е толкова капризен като другите, но все пак се топи. Добавя нещо невероятно към mac и сирене.

Имам четири крафт сингъла, които вероятно са поне 30% пластмасови

Но трябва да отвиете външната пластмаса, преди да я изядете.

Ами вътрешната пластмаса?

Те пак ще се стопят по-добре! Добър за бързо и вкусно сирене на скара.

Добре, изглежда, че имаме нужда от повече изследвания по тази тема. Присъства ли сертифициран учен по сирене? Моля, преминете по темата възможно най-скоро! Благодаря xoxo

вашата печатна грешка наистина прецака това

Чедър винаги е равен на чедър, независимо от всичко.

Законът за опазване на чедъра.

Предполагам, на каква възраст харесвате вашия чедър. Аз наистина се занимавам само с ч. Чедър и те не се топят много добре, а се разделят. Въпреки това, можете да поправите това, като го настържете и смесите с по-младо сирене като добър хаварти.

Да, искам да кажа, това е като предимно мазнини. Мазнините се топят.

Вярно е, че по-мекият Чедър ще се стопи, но по-възрастните, които обикновено ям, обикновено се отделят повече, отколкото да се стопят.

Може да потвърди, че го прави в САЩ.

Топи ли се в Австралия?

Остарелите пармезани и чедъри все още се топят, но текат по-малко, съдържанието на влага пряко влияе върху начина, по който се получава топеното сирене, а съдържанието на протеини влияе върху жилавостта и гъвкавостта на сиренето, когато се топи.

Окок умник, стига за днес обратно в подземието сега.

Благодаря ви млечен учен! Това знание ще бъде от полза за хората ми през следващите поколения!

Аз съм просветлен

Знам само, че всичко се разтапя, ако го оставите на печката достатъчно дълго. Всичко.

Бекон. Хрупкави и по-хрупкави.

Американското сирене всъщност е смес от няколко сирена, направени специално, така че да се топят, но да не текат. Американското сирене днес обикновено се разглежда като крафт сингли, които също могат да бъдат годни за консумация пластмаси, но автентичните американски са вкусни, истински неща, които се топят много добре.

Можете да получите същия ефект, като добавите натриев цитрат към сиренето. Той присъства в американското сирене и действа като емулгатор.

Това беше половин история? Дори не се чувствах като половин история

Истинското сирене се топи. Източник: Am Dutch.

Предполагам, че истинското сирене трябва да се стопи, за фондю.

Истинско сирене се топи

TIL, благодаря ти непознат

Всичко се топи, човече. Дори хората, ако използвате правилния разтворител.

Мисля, че фалшивото сирене не се топи.

Източник: веднъж купи малко сирене от Dollar Tree и се опита да направи кесадила и изобщо не се стопи. Също така ми замири микровълновата. Все пак го ядох

Първо трябва да извадите сиренето, след което пластмасата смърди повече при нагряване.

Брато, защо би взел някакъв хранителен продукт от доларово дърво. Искам да кажа, освен ако не сте в борбата, в този случай направете това, което трябва

Повече ме притеснява микровълновата част tbh.

Не че не съм правил същото.

Има фалшиво сирене, което също се топи много добре, като Velveeta.

Истинското сирене ще се стопи удивително, просто някои сирена се топят по-добре от другите.

Веган сирене/фалшиво сирене не се топи.

В сосове, например Mac и сос от сирене, „истинско сирене“ или сирене блок се топи по-добре по по-предсказуем начин, тъй като няма добавки, които поддържат предварително натрошените сирена по-дълго свежи.

Смятам, че това е свързано повече с това, върху което се топи сиренето, отколкото със самото сирене.

Дивак, спос, довършваш го с някаква напитка със сирене. pffff. типичен

Сиренето никога не ми се е струвало здравословно, това ненормално ли е?

Смея да отидеш в r/Keto и да кажеш това. Не, всъщност не, ще те линчуват.

Чух, че е . защото, когато го разтопите до известна степен, има много по-голямо количество наситени мазнини, които са по-лоши за вас. Не знам обаче всички подробности и дали случаят е само при някои сирена.

Когато се стопят, някои сирена изтичат ненаситените си мазнини (които обикновено имат по-ниски точки на топене). Омасляването означава, че остатъците вероятно са по-високи% наситени мазнини. Но самото топене не прави нищо, за да направи сиренето по-малко здравословно, ако все пак в крайна сметка ядете както течните, така и твърдите мазнини.

-Хранителен човек

Всъщност съм подложил на съмнение тази концепция, така че каквото и да правим с храната, стига да не се появява никакъв въпрос или да се добавя, той е еднакъв с корема ви (с изключение на растежа на плесени и други очевидни определени промени)?

Не е задължително. Предполага се, че да се научиш да готвиш месо е едно от нещата, които са стимулирали развитието на нашия интелект, защото прави калориите много по-достъпни - отнема по-малко енергия за смилане на готвеното месо, отколкото суровото месо, така че да изкараш повече калории от него.

Част от причината, поради която зеленчуците са толкова нискокалорични, е, че трябва да изразходваме много повече енергия за смилането им, а дори и с това всъщност не можем да усвоим всичко.

Така че подготовката на храната има значение, готвенето химически променя храната и често увеличава броя на калориите.

Така че обозначението на калориите отчита колко енергия се използва при смилане на нещата?

Как иначе мислите, че грейпфрутът има "отрицателни" калории?

Това със сигурност не е суровият енергиен потенциал на храната.

Разбира се, има смисъл, но си мислех какво пише на етикетите. Защото там никога не съм виждал отрицателни калории.

Калориите на етикета не отчитат храносмилането ни според моите познания

Наситените мазнини не са лоши за вас. Проблемът е, когато зареждате захари/въглехидрати, докато ядете мазнини.

Това е напълно невярно. Ненаситените мазнини не са проблем, но много пъти наситените мазнини са много нездравословни.

„Показани“ от кого? Забавно как продължаваме да ставаме по-дебели и по-малко здрави.

Потърсете кетогенната диета. Ще застана на страната на себе си и на другите, които вече не са със затлъстяване, имат по-малко възпаление, нива на добър холестерол и не използват лекарства за диабет. Пуснете въглехидратите/захарите и яжте повече мазнини, особено наситени мазнини, и наблюдавайте как килограмите падат.

Мазнините срещу захарта нямат нищо общо с телесното тегло и много малко общо с възпалението.

Причината, поради която кето диетата работи, е, че хората, които я правят, са склонни да следят много внимателно калорийния си прием и в крайна сметка да ядат разумно количество калории, което е единственото, което е отговорно за телесното ви тегло и има огромен принос за цялостното здраве.

Моля, не представяйте погрешно това, което казвам, за да звучи така, сякаш вярвам, че захарите или въглехидратите са някак по-здравословни от мазнините. Единствената идея, която първоначално изтъквах, беше, че наситените мазнини (предимно животински мазнини) са показали, че са малко по-малко здравословни в дългосрочен план за вашето сърце и риск от рак, отколкото ненаситените мазнини (предимно растителни мазнини).

Благодарим ви, че свалихте теглото си, което изисква много дисциплина.

Намаляването на дебата между мазнините и въглехидратите до въпрос на калории е прекалено опростяване според мен. Той игнорира взаимодействието на тези макронутриенти с хормони като инсулин, които продължават да влияят върху състава на тялото.

Въпреки това, трябва да ви аплодирам за вашата фантастично преднамерена формулировка: използвайки израза „телесно тегло“, не може да има аргумент, че калориите са най-важният фактор. Добре написано.

Съгласете се да не се съгласите до известна степен. Наистина не броя нищо, но също така не ям за удоволствие и рядко се чувствам гладен. Целенасочено ям наситени мазнини и съм подобрил здравето си.

Сделката за възпаление е резултат от понижените нива на инсулин в покой, което води до по-малко задържани течности (и мазнини). Теглото на водата е първото, което тръгва.