Хей момчета. Просто се чудя как типичният победител се справя с целия проблем с пиенето. Имам късмета да имам лесна работа, която да ни дава отворени барове през цялото време, така че обикновено не пия много, халба на седмица, но на всеки няколко месеца ме разбиват на безплатна алкохолна напитка. Проблемът е, че е толкова много калории!

отслабват

Бързо открих, че водката + кока-кола нула = много по-малко калории, отколкото типичните ми любими ейл/лагер. Но все пак ми трябват около 600 калории водка, за да се напия. Изненадващо се държа добре с храна, когато съм пиян, така че вземането на решения не е проблем, но все пак се добавя.

Не мога да си спомня какъв момент се опитвам да преодолея, но пиете ли по време на пътуването си или чакате до поддръжка? Със сигурност ще ме забави малко и аз хаааа, имам дори 1 ден, който не е ден за отслабване лично. Buttt. Ако се напивам само веднъж месечно или поне така, това няма да има толкова голямо въздействие. Нали?

Наистина много обичам този subreddit и общността, надявам се, че не съм направил голямо дупе от себе си.

Споделете връзката

На първо място, уау, имаме почти еднакви статистически данни.

Второ, да, все още се напивам. Правя това, осъзнавайки, че това ще отблъсне достигането на целевото ми тегло, но ми харесва да общувам твърде много, за да позволя на загубата на тегло да ме направи отшелник. Премахнах пиенето сам и през делничните дни като цяло, което беше проблем за мен и това много ми помогна. Но ако ме поканят, ще се поглезя малко.

Просто трябва да имате контрола, за да не го оставите да се превърне в обикновен навик/събитие.

Също така колкото по-рядко пия, толкова повече толерантността ми спада. И теглото ми също намалява, което намалява малко повече толерантността ми. Така че от своя страна изисквам по-малко напитки, за да се напия. Това е доста готино.

Вторизирам това; да си позволите да се отдадете от време на време не е лошо, стига да знаете, че това е специално удоволствие, а не нещо обичайно. Обичам да спазвам строг график, защото не само ме кара да оценявам, когато успея да отблъсна няколко, но и свети лайна, моята толерантност рязко спадна; Преди завършвах Edward Fortyhands и все още искам още, сега започвам да го усещам след 3 питиета.

Също така, двама момчета с почти еднакви статистически данни за мен на една и съща тема? Какъв ден стана това.

Еуърд Четиридесет ръце! Забравих всичко за тази игра. Аааа, пак да си млад.