Разхлабена кожа се случва, дайте й малко време да се свие с времето. Използвайте лосион и кокосово масло и продължете така. Всеки е различен и може да отнеме време. Кожата е едно от нещата, за които трябва да се грижите по-близо до целевите тежести и само след като й отделите малко време.

reddit

(Господи, уморен съм. Четири пъти казах „време“. Толкова съжалявам. Вие вършите чудесна работа, виждам разликата. И разбирам защо кожата ви притеснява, имам същото нещо. Вие правиш невероятно.)

За съжаление, издутият балон изглежда по-увисен от този, пълен с въздух.
Същото е и с някои области и мазнини - просто ме попитайте за циците ми.

Ползите от загубата на мазнини все още са в графата за победа и кожата се коригира с течение на времето.

Данг дама! Вие го убивате! Браво

Забелязах, че стомахът ми, когато напълнявам, се чувства много по-солиден, отколкото когато губя. Мазнината се чувства така, сякаш започва да се „разпада“ и се чувства по-разхлабена. Това е просто част от процеса!

В крайна сметка, докато продължавате, нещата също трябва да започнат да се затягат. Тренировките за съпротива като пилатес и силовите тренировки могат да помогнат за това.

Въпреки това, циците ми след загуба от 35 кг и печалба от 40 кг се чувстват малко по-издути, отколкото преди. Аз съм само на 24 и B/C чаша. Мисля, че някои неща просто остават такива! Но стомахът ви не трябва, не се притеснявайте.