КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ
Крайното ръководство за това колко да ядете, какво да ядете и кога да го ядете, за да можете да увеличите максимално ефективността си и да получите физиката, която винаги сте искали. Общо 258 страници.
Специфична за жените диетична психология за да ви помогне да разберете кога/защо трябва/не трябва да правите диети и как да създадете и изпълните диета.
Обяснява специфични за жените физиологични аспекти на диетата; от нуждите от хранене в различна възраст до нуждите по време на бременност и кърмене.
Подробно ръководство за намаляване на теглото на водата така че можете безопасно да намалите теглото си за състезанието, без да намалявате производителността.
Каква е разликата между Ренесансова диета eBook и Renaissance Woman?
Renaissance Woman обобщава Ренесансовата диета в първата 1/3 от книгата. Останалите 2/3rds са изцяло нови и посветени на женската диетична психология и специфичните за жената проблеми през различните етапи от живота на жената.
Какво прави Ренесансовата жена толкова успешна в постигането на диетични резултати?
Тъй като сега има толкова много информация и дезинформация за храненето, имате нужда от източници, на които да се доверите. Авторите на „Ренесансовата жена” съчетават научен опит с практически знания.
Д-р Майк Израетел, доктор по спортна физиология и професор по наука за упражнения в университета Темпъл, се занимава с храненето на най-добрите спортисти в силовите и физически спортове и създаде диетата на Ренесанса, за да ви помогне да се представите по-добре и да получите тялото, което искате.
Съавтор на д-р Дженифър Кейс, бивш професор по наука за упражнения в Университета в Централен Мисури, бивш световен шампион по ММА на Femme Fatales и настоящ световен шампион на IBJJF Master’s.
Също така съавтор на д-р Мелиса Дейвис, доктор по неврология, Мелиса прекарва години в изследвания в UC Irvine. Мелиса също има дългогодишен опит в работата с жени клиенти в настройка 1 на 1, както и като състезателна състезателка по бикини. Мелиса също е 2x световна шампионка на IBJJF.
Предлагате ли възстановяване на суми?
Няма възстановяване на суми за нашите електронни книги. Всички продажби са окончателни.
- Ренесансова периодизация Стартиране на шаблони за диета RP - Какво да очаквате
- Опростена RP диета с треньор на Ренесанса
- Въпроси за периодизацията на Ренесанса
- Рецепти за пушена пикша Пушена пикша на скара с подправени картофи Рецепти за вечеря Жена; У дома
- Периодизация на храненето за спортисти за издръжливост и енергия Оптимално хранене за цял живот