Резюме

Заден план: Въпреки че голямото количество висцерална мазнина е свързано с инсулинова резистентност, което може да доведе до диабет тип 2 (T2D) и сърдечно-съдови заболявания (ССЗ), по-малко се знае дали променените в начина на живот (диета за отслабване и упражнения) индуцирани промени във висцералните мазнини са свързани с подобрения в гликемията.

11616

Методи: Рандомизирахме 77 лица на възраст 35-65 години с T2D или преддиабет до 6-месечна диета за отслабване (D); или D в комбинация с контролирана тренировка с умерена интензивност (D + E). Мерките за изследване бяха общите коремни, висцерални и подкожни мастни обеми чрез ядрено-магнитен резонанс, аеробна годност, изразена като VO2peak по време на тестване на бягаща пътека, индекс на телесна маса (BMI) и нива на HbA1c от кръвни проби.

Резултати: От 77 субекти (средна възраст, 54,8 ± 7,8 години; среден ИТМ, 34,5 ± 4,7 kg/m 2, жени, 77,9%; Бели - 65%, Чернокожи - 34%, Азиатци - 1%), n = 37 са имали T2D и n = 40 са имали преди диабет. На 6 месеца и двете D и D + E групи се подобриха спрямо изходното ниво (p 2; D + E: -104.16 ± 72.37 cm 2, p = 0.92), висцерална мастна тъкан (D: -25.53 ± 39.44 cm 2; D + E:, -23,24 ± 35,62 cm2, p = 0,85), HbA1c (D: 0,04 ± 0,46%; D + E: 0,03 ± 0,63%, p = 0,96) и VO2peak (D: 2,26 ± 3,92 ml/kg/min; D + E: 3,71 ± 2,65 ml/kg/min, p = 0,11). При многовариантния анализ, коригирайки изходните висцерални мазнини, статуса на T2D, загубата на телесно тегло и повишаването на аеробната годност, намаляването на HbA1c (β = -0,49, p = 0,007) е свързано с намаляване на висцералната мастна тъкан (R 2 = 0,34, p = 0,02).

Заключение: Ключовата констатация е, че диетата или диетата плюс медиирано от упражненията намаление на висцералните мазнини е свързано с намален HbA1c сред лица с T2D или преддиабет. Тези данни допринасят за нарастването на множество доказателства за ползите от намаляването на коремното затлъстяване, в този случай, което води до по-добър гликемичен контрол при T2D и преддиабет.