Последни новини за диета и управление на теглото

  • Средиземноморската диета намалява шансовете на жените за диабет
  • Операцията за отслабване може да отслаби костите на тийнейджъра
  • Веган диети, обвързани с по-висок риск от фрактури на костите
  • Ранното хранене не увеличава загубата на тегло
  • Спазвате ли „специална“ диета?
  • Искате още новини? Регистрирайте се за бюлетини на MedicineNet!

ЧЕТВЪРТЪК, 22 март (HealthDay News) - Отслабването сами са най-добрият начин родителите да помогнат на децата си да свалят излишните килограми, показват нови изследвания.

водят

Проучването включва 80 комплекта родител-дете с наднормено тегло или затлъстяване от 8 до 12-годишна възраст. Участниците участваха в програма за лечение само за родители или родители/деца в продължение на пет месеца.

Изследователите оцениха ефективността на три вида родителски умения, преподавани в семейните програми за лечение на детско затлъстяване. Уменията включват: водене с пример или родители, които са предприели стъпки, за да отслабнат сами; промяна на домашната хранителна среда; и родителски стил, като например насърчаване на детето да участва в програмата за отслабване или подпомагане на ограничаването на това, което детето е яло.

Както и в предишни проучвания, това установи, че загубата на тегло на родителите е единственият важен предиктор за загуба на тегло при децата.

"Начинът номер 1, по който родителите могат да помогнат на затлъстелото дете да отслабне? Отслабнете сами", заяви Кери Бутел, доцент по педиатрия и психиатрия в Калифорнийския университет в Сан Диего в съобщение за новини на UCSD Health Sciences. "В това проучване това беше най-важният предиктор за загуба на тегло при децата."

Констатациите са публикувани онлайн в списанието Затлъстяване.

„Родителите са най-значимите хора в детската среда, които служат като първи и най-важни учители“, каза Бутел, който е и ръководител на програмата за поведенческо лечение на хранителни разстройства в детската болница „Ради“ в Сан Диего. "Те играят важна роля във всяка програма за отслабване за деца и това проучване потвърждава важността на техния пример за установяване на здравословно хранене и поведение за упражнения за техните деца."

Около 31 процента от децата в САЩ - между 4 милиона и 5 милиона деца - са с наднормено тегло или затлъстяване, според последните данни.