ръсел
Съобщава се, че Ръсел Кроу, звезда от „Гладиатор“, и много други филми са започнали да се стремят да отслабнат. Веднъж актьорът „туитна“, че е свалил 16 килограма мазнини. Ръсел се присъединява към дълъг списък от други знаменитости, които са се освободили от глутен и са открили огромни ползи.

Новак Джокович съобщи, че безглутеновото хранене играе неразделна роля за спечелването на Уимбълдън (шампион по тенис за мъже). Звездата на телевизионното шоу, The View, Елизабет Хаселбек, бившата SPICE Girl Виктория Бекъм и актрисата, спечелила Оскар, Рейчъл Уайз са без глутен и много по-здравословни за него.

Много хора от общността без глутен и цьолиакия мразят факта, че диета без глутен се използва от хора без официалната диагноза цьолиакия. Мисловният процес е: освобождаването от глутен, тъй като модерната диета омаловажава онези, които страдат изключително много, когато са изложени на глутен.

Изобщо не споделям тази гледна точка. Според моето скромно мнение знаменитостите помагат само за повишаване на осведомеността относно вредните за здравето, които могат да бъдат предизвикани от храни, съдържащи глутен. Последните новини за отслабването на Ръсел Кроу потенциално ще помогнат на хиляди хора да вземат решение за по-здравословен начин на живот без глутен.

Не забравяйте, че чувствителността към глутен може да причини цьолиакия, но може да причини и стотици други здравословни проблеми. Различните хора се влияят от протеина по различен начин.

Бих искал лично да благодаря на Ръсел за това, че е безглутенов воин и сподели предимствата му със света.

Ако сте готови да се справите с проблемите си с теглото и смятате, че глутенът може да е в основата на вашите борби, вижте Безглутенов FIT Share

Питър Озбърн

8 мисли за „Ръсел Кроу, отслабване и диета без глутен“

„Не разбирам хората да се разстройват, че нецелиаките стават без глутен. Без значение как го гледате, храните, съдържащи глутен, не са здравословни. ”

Не съм съгласен, храните, съдържащи глутен, са само нездравословни е наличието на болестно състояние, както при целиакия. По-голямата част от света гледа на глутена като на много важен хранителен протеин. Твърде много храна наистина е нов проблем за хората. Принуден съм да избягвам всяка следа от глутен и хората трудно разбират това, особено когато чуят за хора, които го правят по избор. Те ще са склонни да мислят, че това е избор за всички и това е неразумно, като правят решения, които ми пречат да се разболея.

„По-голямата част от света вижда глутена като много важен хранителен протеин.“
По-голямата част от света страда от автоимунно заболяване, затлъстяване или някаква форма на хронично дегенеративно заболяване. Не бих бил толкова бърз, за ​​да позволя на техните навици и фалшиви схващания за това какво е здравословно да ми повлияят.

Благодаря, че се включихте.
Д-р О

Единственото ми притеснение е, когато компаниите и ресторантите смятат, че тези, които поръчват без глутен, го правят поради причини за отслабване и за това не е необходимо да вземат мерки за кръстосано замърсяване. Поради тези причини „само малко“ глутен не е толкова важен, колкото би трябвало да е за тези от нас, които ще изпитват болка, ако го погълнем. Вече съм виждал това в толкова много ресторанти, предлагащи опции без глутен, но без никакви предпазни мерки и дори ми казва, че съдържа „малко“ глутен.

През 2003 г. бях диагностициран с цьолиакия и всички тези знаменитости на диета без глутен много ме смущават. Мразя да бъда без глутен, но като целиакия съм принуден да остана без глутен завинаги. И все пак тези знаменитости отиват на диета, за да отслабнат, това просто кара болестта да изглежда като шега. Също така Ръсел Кроу написа в своя Twitter „без глутен, когато е възможно“. Това не е истинска безглутенова диета, ако ние, целиакия, сме яли „без глутен, когато е възможно“, ще сме болни през цялото време. Оставете диетата без глутен на хората, които се нуждаят от нея .

Също така не вярвам, че приемането на глутен ви помага да отслабнете, тъй като започнах диетата си без глутен, започнах да напълнявам и сега най-накрая напълнявам 😀

Чарли,
Благодаря за вашето мнение. Не мислите ли, че сте малко егоистични по отношение на безглутеновата диета? Ако някой с нецелиакия чувствителност към глутен приеме диетата за подобряване на здравето, греши ли?
Що се отнася до загубата на тегло ... някои хора наддават без глутен, а други отслабват. Ето няколко реални примера за отслабване:
http://www.glutenfreesociety.org/gluten-free-and-weight-loss/

Всичко най-хубаво,
Д-р О

Здравейте, нямам нищо против чувствителността към безглутеновия глутен да се освободи от глутен. Това ме разочарова само от известни личности, които нямат целиакия или нямат проблеми с глутена и те се освобождават от глутен за отслабване Обзалагам се, че не знаят нищо за куб. Също така прочетох списание без глутен и имаше интервю с трима хора, които не са чувствителни към целиакия, и всички казаха, че все още ядат глутен, особено в ресторантите. Когато някои хора отидат на 50% без глутен и той глутен в ресторантите, това не е добре за истински целиакия. Сякаш целиакия не се приема на сериозно, ако някои хора/известни личности се освободят от глутен само когато им е удобно.

Що се отнася до отслабването, благодаря за линка. Частта за типичната за американците диета. Ако някой изреже пица, бира, сладкиши, понички и всички останали мазни нежелани храни в списъка, лесно ще отслабне. Не защото са изпуснали глутен, а защото се хранят много здравословно. Вярвам, че като отслабваме хората, които не съдържат глутен, защото не ядат нездравословна храна, няма нищо общо с това, че са без глутен .

Това просто ме разочарова от цялата тази диета без загуба на тегло. Аз съм целиакия повече от 8 години и нямам избор относно диетата, но хората просто се подлагат на безглутенова диета за отслабване. Това кара целиакия да звучи като шега, тъй като повечето хора не знаят нищо за цьолиакия и сега те просто ще си помислят, че това е диета за отслабване, а не сериозно автоимунно заболяване .

Също така, ако например някой без цьолиакия отиде в ресторант, каже на ресторанта, че е без глутен и все пак яде малко глутен, защото не проверява сосове или куб. На следващия ден щяха да се оправят. Но представете си, че следващата седмица целиакия яде същото ястие, защото безглутеновият човек го е изял миналата седмица и е бил добре. Thd целиакия ще се разболее 🙁

Съжалявам, ако ми се налага да отстъпвам много, просто се разочаровам от това как без глутен се рекламира като диета за отслабване и чудотворно лечение и т.н. И все пак повечето хора не виждат колко лоша може да бъде целиакията и какви щети тя може да причини на ворсинките.

Редактиране - Вярвам, че ако хората без глутен отслабват, защото не се хранят с нездравословна храна, това няма нищо общо с това, че са без глутен .

Исках да пиша - вярвам, че хората губят тегло, защото не ядат нездравословна храна, това няма нищо общо с това, че не съдържа глутен .

Наистина мога да съчувствам на хората с целиакия на този сайт - кръстосаното замърсяване при хранене навън е истинска грижа. Както и опциите от менюто на GF, които могат да съдържат проблемни сосове и т.н. Последното нещо, което бих искал да направя, е да банализирам медицинското състояние и здравето на някого.

След като казах това, отидох в GF, за да облекча запека си и той проработи! Няма повече запек. Не знам дали съм целиакия или чувствителен към глутен. Но и аз отслабнах с GF. Не знам какво е, но подозирам, че хората не са предназначени да ядат глутен под каквато и да е форма. Това просто не е благоприятна за човека храна.

Моята гледна точка със сигурност няма да хареса на пшеничната индустрия. Глутеновите зърна определено ме запечават.