Разтърси най-доброто тяло в живота си. Независимо дали искате да качите мускули, да отслабнете, да сте слаби и тонизирани, моите програми са създадени, за да ви помогнат да постигнете фитнес целите си. Но това е повече от фитнес. Като ваш диетолог и треньор, аз ще ви помогна да преобразите ума и визията си, за да ви мотивира и да ви даде възможност да постигнете целите си. Ще ви помогна да разбиете сложните хранителни и фитнес цели на малки, управляеми стъпки. Моите програми са предназначени за изграждане на сила, повишаване на енергийните нива и загуба на телесни мазнини. Тялото на мечтите ви отнема време, ангажираност, отдаденост и дисциплина, но ЗАЕДНО ние ще извайваме физиката, която винаги сте искали. Моите коучинг методи са личната ми философия за здравето и фитнеса, както и моите познания за обучение през годините, които са доказани от моите успешни клиенти и чрез продължаващо обучение.
Трансформации за тялото и ума. Започнете днес.
РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ СЕГА И БЪДЕТЕ ПЪРВИ, ЗА ДА ПОЛУЧИТЕ ЕЛЕКТРОННАТА МИ КНИГА ОЗНАЧЕНА „КАК ДА РЪКОВОДИТЕ ЗА ОСТАНОВЯВАНЕ НА СТРОЕНО И СИЛНО ЦЯЛА ГОДИНА“, КОГАТО ИЗПУСКА!
Той ще обхваща теми като:
Как да постигнем тон, постно и силно с дълготрайни резултати
Как да изградим чиста мускулатура и да изгорим мазнините
Как да изчислите вашите макроси, за да отговарят на вашите специфични нужди, вашия начин на живот и вашите цели
Научете какви храни ще захранват тялото ви и ще ви помогнат да постигнете фитнес целите си
Как да останете на път в социалните събития
Списък на вкусните здравословни рецепти, включително десерти без вина
- Гадене; Замайване, докато диети живеят здравословно
- Креслото Калмар Здравословен, Честит Калмар Отслабване
- Моята история за отслабване; Щастливото тяло; води до здравословна перспектива; Новините на Меркурий
- Средните изгорени калории сноуборд за начинаещи Живей здравословно
- Най-добрите тренировки за намаляване на телетата Живей здравословно