Добре дошли в ShapedownBC!

За да научите повече за Shapedown, включително текущите местоположения на програмата, моля, посетете уеб сайта Shapedown BC, тук.

фондация

Какво е ShapedownBC?

ShapedownBC е безплатна програма за поведенческо управление на теглото, която помага на децата и тийнейджърите и техните семейства да разпознаят и преодолеят предизвикателствата си за активен начин на живот и здравословно хранене. Чрез холистичен подход без диета, мултидисциплинарният екип подкрепя семействата по пътя им към създаване на по-здравословен начин на живот, като се научи да си поставя цели, насочени към положителни промени, и да се изправя пред проблемите, които могат да създадат бариери. Тази програма се предоставя от здравните власти на БК, в партньорство с участващите YMCA и центрове за отдих.

Как да се присъединя към програмата Shapedown?

За да бъде взето предвид програмата, се изисква препоръка от лекар. Всички реферали се проверяват, за да отговарят на следните критерии за допустимост:

  • Деца/юноши между 6-17 годишна възраст.
  • Деца/юноши с ИТМ (индекс на телесна маса) над 97%. Деца/юноши с ИТМ между 85% и 97% ще бъдат взети под внимание, ако са налице определени медицински състояния. Проверете ИТМ тук
  • И родителите, и децата/юношите трябва да бъдат подготвени да правят промени и да присъстват редовно.
  • Поне един родител, който посещава програмата, трябва да владее английски език.

Какво се случва в програмата ShapedownBC?

Родители, деца и тийнейджъри, които отговарят на условията, са резервирани за 2 срещи с екипа на Childhood Healthy Weights (CHW). Първият е 4 часа цялостна медицинска, психо-социална и оценка на начина на живот. Втората среща е 1-часова сесия за обратна връзка за преглед на резултатите от оценката на приема и определяне на ангажираността/готовността на семейството и/или способността за успех в груповата програма.

Програма ГРУПА

  • Груповата програма е групирана по възраст (6-8 години, 9-11 години, 12-13 години и 14-17 години) и продължава 10 седмици *, две сесии на седмица:
  • Една 2-часова вечерна сесия в детска болница BC с 30-минутна сесия за деца с инструктор по упражнения
  • Едночасов уикенд семейна занимателна сесия в YMCA или Rec Center
  • * тийнейджърските сесии имат допълнителни 3 сесии за тийнейджъри само за справяне с емоционални проблеми около храненето.

Какво се случва в груповите сесии?

  • Всяка седмица се обсъждат различни теми, свързани с избора на здравословен начин на живот, включително здравословно хранене, активен начин на живот и изграждане на силни взаимоотношения.
  • Децата/тийнейджърите и техните родители (родители) и/или първичен (и) болногледач (и) често са разделени, за да улеснят дискусиите, подходящи за възрастта, в забавна, интерактивна, комфортна среда.
  • Фасилитаторите на Shapedown ще научат семействата как да правят положителни промени, използвайки SMART техники за поставяне на цели. Семействата ще надграждат своя успех всяка седмица.
  • Деца/тийнейджъри ще се включат в 30-минутна активна сесия с квалифициран фитнес инструктор от YMCA. Препоръчват се бутилки с вода, удобно облекло и спортни обувки!
  • Участниците ще получат възможност да се насладят на разнообразни здравословни закуски
  • Семействата, които участват в ShapedownBC, получават безплатна 6-месечна семейна карта и семеен треньор до YMCA или съоръжения за отдих веднага щом започнат интервенцията
  • Семействата имат достъп до регистрирания в екипа диетолог и специалист по психично здраве на индивидуална основа на всяка фаза от програмата, за да подкрепят успешен резултат

Какво се случва след края на групата?

  • След като семейството завърши програмата, те се насърчават да продължат да използват семейната фитнес карта и да посещават YMCA или местните центрове за отдих.
  • Те също така ще получават месечни бюлетини, за да ви помогнат да продължите да следите.
  • Те ще имат непрекъснат достъп до нашия специалист по психично здраве и регистриран диетолог за бустер сесия, докато детето навърши 18 години.
  • Те ще имат възможността да се запишат отново в друга възрастова програма, ако е необходимо

Как мога да включа детето си в ShapedownBC?

Семействата, които се интересуват да научат повече за ShapedownBC, могат директно да се обаждат по телефона или да изпращат имейл на сайтове с програми. Разгледайте уебсайта ShapedownBC за информация за контакт.

Ако живеете извън Британска Колумбия, моля, кликнете тук, за да видите нашия списък с детски програми в Канада.