Главният редактор на RT и многодетна майка Маргарита Симонян сподели с абонатите тайната на неговото отслабване, наричайки го „неговата вредна, но ефективна и лесна диета“. Тя написа за това на страницата му в Instagram.

симонян

През октомври миналата година се роди третото дете на Маргарита Симонян. В социалната мрежа тя написа, че днес теглото й е 53,9 кг, докато преди девет месеца тя е тежала 72 килограма. В същото време, казва Симонян, за да отслабне, не спортува и няма упражнения. За да отслабнете, помага само да се коригира храната.

Журналистката разкри, каква е нейната диета. Според нея тя яде два пъти на ден и сутрин всичко, което искате от сирене, бъркани яйца и хаш до месо и тестени изделия, но също така и плодове, плодове и сладолед. И за количеството храна, което тя изглежда. Вечеря Маргарита Симонян, около 17 часа, когато започва да изпитва глад. Вечерята й се състои от малко количество постни протеини: пилешки сърца, постно говеждо месо, яйца, риба или морски дарове без гарнитура. Също така вечер Симонян не яде зеленчуци и плодове. Освен това тя пие много течности, но само неподсладени напитки.

„Изобщо не го правя. Нито времето, нито желанието да симулирам, аз винаги предпочитам някаква антология на руската поезия ”- каза Маргарита Симонян.

Преди това Маргарита Симонян е сравнявала здравните системи в Русия и САЩ. Тя отбеляза, че в САЩ много по-малко лекари на глава от населението и болнични легла, отколкото в Русия. Освен това тя каза, че много американци не се обаждат на линейка, защото не мога да си го позволя.