Болката в кръста може да започне като остра поради нараняване, но може да стане хронична. Адекватното управление на болката на ранен етап може да помогне за ограничаване на симптомите както по време, така и по тежест.

гърба

Видове болки в гърба: остра болка, хронична болка и невропатична болка

Болката обикновено се разделя на три категории: остра, хронична и невропатична. Прочетете още

Болката обикновено се разделя на три категории: остра, хронична и невропатична.
Прочетете: Видове болки в гърба: остра болка, хронична болка и невропатична болка

Идентифицирането на симптомите и получаването на диагноза, която точно определя основната причина за болката, е първата стъпка за постигане на ефективно облекчаване на болката.

Често срещани симптоми на проблеми с кръста

Конкретното идентифициране и описване на симптомите може да помогне за по-точна диагноза и ефективен план за лечение.

Болката в кръста обикновено се характеризира с комбинация от следните симптоми:

Тъпа, болезнена болка

Болката, която остава в кръста (аксиална болка), обикновено се описва като тъпа и болезнена, а не като пареща, пареща или остра. Този вид болка може да бъде придружен от леки или тежки мускулни спазми, ограничена подвижност и болки в бедрата и таза.

Болка, която пътува до седалището, краката и ходилата

Понякога болката в кръста включва рязко, жилещо, мравучкащо или изтръпващо усещане, което се движи надолу по бедрата и навлиза в ниските крака и ходила, наричано още ишиас. Ишиасът се причинява от дразнене на седалищния нерв и обикновено се усеща само от едната страна на тялото.

Болка, която се влошава след продължително седене

Седенето оказва натиск върху дисковете, причинявайки болка в кръста да се влоши след продължително седене. Разходките и разтягането могат бързо да облекчат болките в кръста, но връщането в седнало положение може да доведе до връщане на симптомите.

Болка, която се чувства по-добре при смяна на позицията

В зависимост от основната причина за болка, някои позиции ще бъдат по-удобни от други. Например, при спинална стеноза нормалното ходене може да бъде трудно и болезнено, но накланянето напред върху нещо, като например количка за пазаруване, може да намали болката. Как симптомите се променят при смяна на позициите могат да помогнат за идентифициране на източника на болка.

Болка, която е по-лоша след събуждане и по-добра след движение

Много хора, които изпитват болки в кръста, съобщават за симптоми, които са по-лоши първо сутрин. След ставане и придвижване обаче симптомите се облекчават. Болката сутрин се дължи на скованост, причинена от дълги периоди на почивка, намален кръвоток при сън и евентуално качеството на използваните матраци и възглавници.

Разбира се, има и други начини, по които хората изпитват болки в кръста. Болката в кръста варира в зависимост от индивидуалното ниво и много фактори влияят върху болката, включително психическо и емоционално здраве, финансов стрес или упражнения и ниво на активност.

Начало на симптоми на болка в кръста

В зависимост от причината за болки в кръста, появата на симптомите може да варира значително. Болката в гърба може да включва:

Болка, която се развива бавно с течение на времето

Симптомите, причинени от повтарящи се движения или позиции, предизвикващи стрес, обикновено се появяват бавно и постепенно се влошават. Болката може да се развие след определени дейности или в края на дълъг ден и може да се чувства като постоянна болка.

Болка, която идва и си отива, но се задълбочава с времето

Болката в кръста, причинена от дегенеративно заболяване на диска, може да се усети и включи, но обострянето на болката става постепенно по-силно за дълъг период от време.

Непосредствена болка след нараняване

Внезапни или дразнещи движения могат да увредят гръбначния стълб и поддържащите му мускули, причинявайки незабавна, остра болка.

Забавени симптоми след нараняване

Понякога симптомите се развиват или влошават няколко часа или дни след инцидент или нараняване. Забавената болка обикновено се смята за страничен ефект от естествените оздравителни процеси на мускулите.

Симптоми на болки в кръста по местоположение

Най-големите прешлени на тялото се намират в лумбалната част на гръбначния стълб, поддържайки по-голямата част от тежестта на горната част на тялото. Тези прешлени са силно податливи на дегенерация и нараняване и нараняване на едно гръбначно ниво може да причини специфичен набор от симптоми:

Коренът на нервите L3-L4 е вероятно да причини стреляща болка в предната част на бедрото, вероятно включително изтръпване или изтръпване. Болка или неврологични симптоми могат да излъчват и към предната част на коляното, пищяла и ходилото, въпреки че са по-редки.

Болката от сегмента L4-L5 обикновено се проявява като седалищна болка в задната част на бедрото и евентуално болка, достигаща до прасците, съчетана с аксиална болка в кръста.

Там, където основата на гръбначния стълб се свързва със сакрума, има няколко стави, които осигуряват опора и гъвкавост. Едната е лумбосакралната става, която позволява на ханша да се люлее една на друга, а другата е сакроилиачната става, която има ограничена подвижност и поглъща главно шок от горната част на тялото към долната част на тялото.

Болката от сегмента L5-S1 обикновено се причинява от проблеми с тези стави или от компресиран нервен корен. Проблемите със сегмента L5-S1 често причиняват ишиас.

Различните нервни корени се дразнят в зависимост от структурите в гърба, които са наранени, а възможността да сочите към специфичните зони на радикуларна болка може да помогне за по-точна диагностика на източника на болка в кръста.

Симптоми, които изискват незабавно внимание

Понякога болките в кръста могат да сигнализират за сериозно основно състояние. Хората, които изпитват някой от следните симптоми, се съветват да потърсят незабавна помощ.

  • Загуба на контрол на пикочния мехур и червата
  • Скорошна загуба на тегло не се дължи на промени в начина на живот, като диета и упражнения
  • Треска и студени тръпки
  • Силна, неумолима болка в корема

Освен това хората, които изпитват симптоми на болка след тежка травма (като автомобилна катастрофа), се съветват да посетят лекар. Ако болката в кръста пречи на ежедневните дейности, мобилността, съня или ако има други обезпокоителни симптоми, трябва да се потърси медицинска помощ.

Хроничната болка в кръста обикновено е свързана с други симптоми. Повечето хора с продължаващи болки в кръста и/или болки в краката съобщават за затруднения със съня (заспиване и/или задържане), депресия и тревожност.