лактоза

Кравето мляко може да направи брой на корема - при възрастни и деца. Макар че това не винаги ни пречи да ядем купа сладолед, може да го платим по-късно с това познато буболене в стомаха.

Обикновено лактозата в млякото е виновникът за проблеми с корема. Ако имате непоносимост към лактоза, тялото ви не може да усвои лактозата - захарта в млечните продукти. В резултат на това пиенето на мляко или яденето на млечни продукти като сирене или кисело мляко може да предизвика симптоми, вариращи от спазми в стомаха до диария.

Много възрастни живеят с непоносимост към лактоза. В действителност се изчислява, че засяга до 30 до 50 милиона възрастни американци. Но по-рядко бебетата също могат да го имат.

Ето какво трябва да знаете за непоносимостта към лактоза при бебета, както и как непоносимостта влияе върху кърменето и храненето с адаптирано мляко.

Разбира се, ако изглежда, че бебето ви има проблеми с храносмилането на млечни продукти, това не означава непременно, че има непоносимост към лактоза. Симптомите им могат да бъдат причинени от нещо друго. (Нищо за родителството никога не е просто, нали?)

  • диария (вижте нашето ръководство за непоносимост към лактоза на бебета)
  • спазми в стомаха
  • подуване на корема
  • газ

Тъй като бебетата не могат да говорят, те не могат да обяснят какво ги притеснява. Така че не винаги е лесно да се разбере кога имат проблеми със стомаха.

Признаците на стомашна болка могат да включват:

  • стискайки юмруци
  • извивайки гръб
  • ритане или повдигане на краката им
  • плач при преминаване на газ

Надутият стомах може да изглежда малко по-голям от нормалното и да се чувства твърд на допир.

Друг признак на непоносимост към лактоза са симптомите, започващи малко след хранене - в рамките на 30 минути до 2 часа след консумация на кърма, формула на млечна основа или твърда храна, съдържаща млечни продукти.

Имайте предвид също, че бебето ви може да няма проблем с лактоза, а по-скоро алергия към мляко.

Симптомите на алергия към мляко са подобни на симптомите на непоносимост към лактоза, но тези състояния не са еднакви.

Млечната алергия е вид хранителна алергия, която се появява, когато имунната система реагира прекомерно на млечни продукти. Ако бебето ви има алергия към мляко, то може да има разстроен стомах и диария. Но те ще имат и симптоми, които не се проявяват с непоносимост:

  • хрипове
  • кашлица
  • подуване
  • сърбеж
  • влажни очи
  • повръщане

Ако подозирате алергия към мляко - дори лека алергия - посетете Вашия лекар. Алергията към мляко може да прогресира и да причини тежки симптоми като спад в кръвното налягане, затруднено дишане и анафилаксия. Според изследванията и образованието за хранителна алергия алергиите към мляко засягат около 2,5 процента от децата под 3-годишна възраст.

Повечето хора с непоносимост към лактоза развиват симптоми едва по-късно в живота, когато естественото производство на лактаза в тялото им - ензимът, който помага на тялото да усвои лактозата - намалява.

Този спад обикновено се случва по-късно в детството, през тийнейджърските години или в зряла възраст. Така че непоносимостта към лактоза при бебета под 1-годишна възраст е доста рядка - но това не е невъзможно.

Вроден дефицит на лактаза

Някои бебета имат непоносимост към лактоза, тъй като първо са родени без никакви лактазни ензими. Това е известно като вроден дефицит на лактаза и ако вашето бебе има този дефицит, ще го знаете почти веднага след раждането. Те ще имат симптоми след пиене на кърма - която също съдържа лактоза - или формула на основата на краве мляко.

Не е известно колко бебета се раждат с това състояние по света. Интересен факт: Изглежда, че е най-често във Финландия, където около 1 на 60 000 новородени не могат да усвоят лактозата. (Имайте предвид, че това все още е доста рядко!)

Причината за този дефицит е мутация на гена LCT, която по същество инструктира организма да произвежда ензима, необходим за смилане на лактозата. Това е наследствено състояние, така че бебетата наследяват тази генна мутация от двамата си родители.

Дефицит на лактаза в развитието

Някои недоносени деца се раждат с дефицит на лактаза в развитието. Това е временна непоносимост, която се появява при бебета, родени преди тънките им черва да са напълно развити (обикновено преди 34 гестационна седмица).

Също така, някои бебета развиват временна непоносимост към лактоза след вирусно заболяване, като гастроентерит.

Ако бебето ви има признаци на непоносимост към лактоза, не диагностицирайте състоянието сами. Говорете с вашия педиатър. Те ще имат повече опит, като разграничат непоносимостта към лактоза и алергията към мляко.

Тъй като непоносимостта към лактоза е необичайна при кърмачетата, Вашият лекар може да Ви насочи към алерголог, за да изключите алергия към млечни продукти, след като отхвърлите и други често срещани храносмилателни проблеми.

Алергологът може да изложи кожата на вашето бебе на малко количество млечен протеин и след това да следи кожата му за алергична реакция.

Ако бебето ви няма алергия към мляко, Вашият лекар може да вземе проба от изпражненията, за да провери киселинността на каката. Ниската киселинност може да е признак на малабсорбция на лактоза, а следите от глюкоза са доказателство за неразградена лактоза.

Вашият лекар може също да предложи да премахнете лактозата от диетата си за 1 до 2 седмици, за да видите дали техните храносмилателни симптоми се подобряват.