хрема

Какво е сенна хрема?

Сенната хрема е често срещано състояние, което засяга близо 18 милиона американци, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Известна също като алергичен ринит или назални алергии, сенната хрема може да бъде сезонна, многогодишна (целогодишна) или професионална. Ринитът се отнася до дразнене или възпаление на носа.

Симптомите обикновено включват:

  • хрема
  • запушване на носа
  • кихане
  • воднисти, зачервени или сърбящи очи
  • кашлица
  • сърбеж в гърлото или покрива на устата
  • постназално капково
  • сърбеж в носа
  • синусов натиск и болка
  • сърбяща кожа

Симптомите могат да станат дългосрочни, ако сенната хрема не се лекува.

Прочетете, за да научите повече за симптомите на сенна хрема и как да ги управлявате или лекувате.

Въпреки че симптомите на сенна хрема и симптомите на настинка могат да се чувстват сходни, най-голямата разлика е, че настинката ще предизвика треска и болки в тялото. Леченията и за двете състояния също са много различни.

РазликаСенна хремаСтуд
ВремеСенната хрема започва веднага след излагане на алерген.Настинките започват един до три дни след излагане на вирус.
ПродължителностСенната хрема продължава толкова дълго, колкото сте изложени на алергените, обикновено няколко седмици.Обикновено настинките продължават само три до седем дни.
СимптомиСенната хрема води до хрема с тънки воднисти отделяния.Настинките причиняват хрема с по-плътно отделяне, което може да е с жълт цвят.
ТрескаСенната хрема не предизвиква треска.Простудата обикновено причинява нискостепенна треска.

Други условия

Други състояния със симптоми, подобни на сенната хрема:

  • главата студена
  • инфекциозен ринит, включва инфекция на горните дихателни пътища
  • дразнещ ринит, реакция на физически промени или химикали
  • синузит

За разлика от сенната хрема, тези състояния също могат да причинят треска.

Сенната хрема е изключително често при деца, въпреки че те рядко се развиват преди 3-годишна възраст. Но е важно да се лекуват симптоми на алергия, особено при кърмачета и деца. Сериозните симптоми на сенна хрема могат да се превърнат в дългосрочни здравословни състояния като астма, синузит или хронични ушни инфекции. Последните проучвания показват, че генетиката може да покаже дали детето ви ще развие астма заедно със сенна хрема.

По-малките деца може да имат повече проблеми при справяне със симптомите на сенна хрема. Това може да повлияе на тяхната концентрация и режима на сън. Понякога симптомите се бъркат с обикновена настинка. Но детето ви няма да има треска, каквато може да има при настинка и симптомите ще продължат след няколко седмици.

Симптомите на сенна хрема често започват веднага след като сте изложени на определен алерген. Наличието на тези симптоми за повече от няколко дни може да причини:

  • запушени уши
  • възпалено гърло
  • намалено обоняние
  • главоболие
  • алергични блясъци или тъмни кръгове под очите
  • умора
  • раздразнителност
  • подпухналост под очите

Изпитването на тези симптоми с течение на времето може да има отрицателен ефект върху:

  • качество на съня
  • симптоми на астма
  • качеството на живот, тъй като симптомите могат да направят заниманията по-малко приятни или да ви накарат да сте по-малко продуктивни на работа и в училище, или дори да изисквате да останете вкъщи от работа или училище
  • ушни инфекции, особено при деца
  • очи или алергичен конюнктивит, който се появява, когато алергенът дразни мембраната над окото ви
  • възпаление на синусите, което може да се превърне в синузит поради постоянна задръствания

Някои пациенти казват, че сенната хрема се чувства като настинка, особено ако продължава продължително време и симптомите се влошават.

Симптомите на сенна хрема обикновено започват веднага след като сте изложени на алергена. Алергените могат да бъдат на закрито или на открито сезонно или целогодишно.

Честите алергени включват:

  • прашец
  • мухъл или гъбички
  • домашна козина или пърхот
  • акари
  • цигарен дим
  • парфюм

Тези алергени ще задействат имунната ви система, която погрешно идентифицира веществото като нещо вредно. В отговор на това имунната ви система произвежда антитела за защита на тялото ви. Антителата сигнализират, че кръвоносните Ви съдове се разширяват и тялото Ви произвежда възпалителни химикали, като хистамин. Именно този отговор причинява симптоми на сенна хрема.

Генетични фактори

Вероятността от развитие на алергии също се увеличава, ако някой от вашето семейство има алергии. Това проучване установи, че ако родителите имат заболявания, свързани с алергии, това увеличава шансовете децата им да развият сенна хрема. Астмата и екземата, които не са свързани с алергия, не влияят на рисковия фактор за сенна хрема.

Вашите симптоми могат да варират в зависимост от времето на годината, къде живеете и какви видове алергии имате. Познаването на тези фактори може да ви помогне да се подготвите за симптомите си. Ранната пролет често засяга хората със сезонни алергии, но природата цъфти по различно време на годината. Например:

  • Поленът на дърветата е по-често в началото на пролетта.
  • Тревният прашец е по-често в края на пролетта и лятото.
  • Поленът на амброзията е по-често срещан през есента.
  • Алергията към полени може да бъде по-лоша в горещите, сухи дни, когато вятърът носи полените.

Но симптомите на сенна хрема могат да се проявяват през цялата година, ако сте алергични към алергени на закрито. Вътрешните алергени включват:

  • акари
  • домашен любимец пърхот
  • хлебарки
  • плесени и гъбични спори

Понякога симптомите за тези алергени също могат да се появят сезонно. Алергиите към спори на плесени обикновено са по-лоши по време на по-топло или по-влажно време.

Симптомите на сенна хрема също могат да се влошат от други дразнители. Това е така, защото сенната хрема причинява възпаление в лигавицата на носа и прави носа ви по-чувствителен към дразнители във въздуха.

Тези дразнители включват:

  • дървен дим
  • замърсяване на въздуха
  • тютюнев дим
  • вятър
  • аерозолни спрейове
  • силни миризми
  • промени в температурата
  • промени във влажността
  • дразнещи изпарения

Симптомите на сенна хрема почти никога не са непосредствено опасни. По време на диагнозата за сенна хрема не се изисква тестване за алергия. Трябва да посетите лекар, ако симптомите Ви не реагират на лекарства без рецепта (OTC). Можете да попитате Вашия лекар или специалист за тест за алергия, ако се интересувате да научите точната причина за вашата алергия.

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако се случи някое от следните:

  • Вашите симптоми продължават повече от седмица и ви притесняват.
  • Лекарствата за извънборсова алергия не ви помагат.
  • Имате друго състояние, като астма, което влошава симптомите на сенна хрема.
  • Сенната хрема се среща през цялата година.
  • Вашите симптоми са тежки.
  • Лекарствата за алергии, които приемате, причиняват досадни странични ефекти.
  • Интересувате се да научите дали алергичните снимки или имунотерапията са добър вариант за вас.

Предлагат се домашни лечения и планове за намаляване на симптомите. Можете да намалите шансовете за контакт с прах и плесен, като почиствате и проветрявате стаите си редовно. За алергии на открито можете да изтеглите Poncho, приложение за времето, което ви казва какъв е броят на полените, както и скоростта на вятъра.

Други промени в начина на живот включват:

  • поддържане на прозорци затворени, за да се предотврати навлизането на полени
  • носете слънчеви очила, за да покриете очите си, когато сте на открито
  • използване на влагоуловител за управление на плесен
  • измиване на ръцете след поглаждане на животните или взаимодействие с тях в проветриво пространство

За да облекчите задръстванията, опитайте да използвате нети саксия или физиологични спрейове. Тези опции също могат да намалят постназалното капене, което допринася за болки в гърлото.

Възможностите за лечение на деца включват:

  • капки за очи
  • солени изплаквания за нос
  • nondrowsy антихистамини
  • алергични снимки, които най-често се дават на деца на 5 и повече години

Готвенето или подправянето на храни или напитки с куркума също могат да бъдат ефективни. Куркумата съдържа антиалергични и естествени деконгестантни свойства. Проучванията установяват, че куркумата потиска алергичните реакции.

Други алтернативни лечения имат по-малко доказателства за техните ползи, но някои хора усещат разлика, след като включат тези храни в диетата си. Тези храни включват:

  • храсталак, без PA
  • спирулина
  • капсикум
  • витамин Ц
  • рибено масло

Смята се също, че медът помага за намаляване на сезонните алергии. Алергичните към пчели не трябва да консумират непреработен мед. Ако не друго, медът може да помогне за успокояване на възпалено или надраскано гърло.

Лекарства

Вече се предлагат много антихистамини без рецепта. Може да успеете да предотвратите появата на симптоми, ако ги вземете преди полените да са във въздуха. Попитайте Вашия фармацевт какво ще работи най-добре за Вас. Може да се нуждаете от лекарства с рецепта, ако симптомите са тежки. Те могат да включват имунотерапия или алергични снимки.