За приключенски малки + пораснали небца

Сини сливи с ябълки, пюре с високо съдържание на фибри за бебета на 6 и повече месеца.

лесни

Проблемите с корема са част от нарастващите болки при бебетата. Запекът може да бъде едно от неудобните преживявания за бебето. Дъщеря ми страдаше от тежък запек и наистина ми беше мъчително да я виждам в дискомфорт. Затова измислих няколко рецепти, които й помогнаха лесно да отиде. Започнах с даването на храни с високо съдържание на фибри.

Днес споделям рецепта, в която има сушени сини сливи. Приготвих заедно ябълки и сушени сини сливи и добавих малко кардамон на прах и канела на прах, точно като аромати. Това може да бъде добър вариант, ако бебето ви е трудно.

Сушените сини сливи са една от разновидностите на сливите, която е по-малка от тази, която се яде прясна. Те са добър източник на калий, витамин А и витамин С, а също така са богати на бета-каротин. Преминаването към твърда храна, понякога може да предизвика стрес върху развитието на храносмилателната система, което може да доведе до запек. Тъй като сините сливи са богати на фибри, те могат да облекчат този стрес и да помогнат на бебето да отиде без дискомфорт. Изсушените сини сливи понякога се третират със сулфити, така че се опитайте да си купите такива, които са естествени и тези, които са етикетирани като органични. Особено, когато ги използвате за бебешка храна.

Приготвянето на ваше собствено пюре от сини сливи също е лесно. Просто добавете сушени сини сливи към топла вода и ги оставете да се сливат. След това ги прекарайте през кухненски робот. Това пюре може да се замрази и може да се добави към друго пюре, когато е необходимо.