world

Всички ние изпитваме жаждата за малко шоколад, всички се нуждаем от нещо сладко, което да ни хареса, само за да довършим яденето или дори да работим с трудни дни. Тези площадки за отслабване World Low Syn Chocolate Cake Square ви дават всичко, от което наистина се нуждаете.

Световна шоколадова торта за отслабване

Тези квадрати за шоколадов сладкиш за отслабване World Syn са само 3 syns на квадрат, така че ако следвате Slimming World, знаете, че те няма да ви счупят. Моля, не забравяйте, че Slimming World може и променя стойностите на syn на определени съставки, така че моля, проверете отново, това в момента са 3 syns a square - правилно от март 2019 г.

Здравословно хранене и лакомства

Следвайки план за здравословно хранене или диета, единственото нещо, което всеки автоматично прави, е да се лиши от определени храни или лакомства. Напълно разбирам защо хората го правят, дори сам го направих, но бързо разбрах, че малко от това, което ви харесва, е нещо добро и всъщност ще направи комплимент за здравословно хранене или пътуване за отслабване. Ако се лишите от всичко, което е „палаво“, тогава ще щракнете, ще паднете от каруцата и след това ще се почувствате виновни в резултат.

Квадрати за шоколадова торта за отслабване

Когато много хора мислят за тортата по план за здравословно хранене, хората никога не биха си помислили, че можете да включите торта, стига тя да е умерена, ами тези квадратчета за отслабване с нисък син шоколад за торта са перфектни. Те също са чудесни за вечерно лакомство или дори за парти за възрастни или деца и знам, че гостите ви няма да могат да разберат разликата. Направих ги за работа и никой не знаеше, че това е рецепта за отслабване на света, така че това е печеливша стъпка?

Световни десерти и лакомства за отслабване

Ако се чудите какви други лакомства в света за отслабване можете да направите, които няма да струват твърде много синхронизации, има няколко, които мога да измисля веднага, всичко зависи от настроението ви. Един от моите абсолютни фаворити трябва да бъдете шоколадовата торта за отслабване на диетична кока-кола или дори страхотна световна торта за отслабване Oreo Cheesecake, Slimming World White Chocolate Blondies или ако наистина не искате шоколад, тогава защо не разгледате моите барове за отслабване World Low Syn Marshmallow (идеални за цялото семейство).

Свеж пандишпан за отслабване

Ако искате да ги направите и да добавите малко допълнително, можете да залеете бял шоколад отгоре, за да ги откроите наистина, но ако го направите, не забравяйте, че ще трябва да синхронизирате допълнителния шоколад. Кажете ми как се справихте с тази рецепта, ако сте направили някакви промени или какви са вашите мисли за тортата.

Колко сина в световната шоколадова торта за отслабване?

Тези квадратчета с шоколадова торта са вкусни и идеални за десерти, лакомства, рождени дни и др. Настъпиха някои промени в стойностите на syn, когато Slimming World направи някои изменения. Това означава, че всеки квадрат идва с по 4 сина. Това наистина не е чак толкова много, когато мислите за вкусното лакомство, което ще имате, след като имате идеален световен ден за отслабване!

Рецепта за отслабване в световен мащаб Low Syn Chocolate Cake

  • 100 г брашно за самовдигане
  • 50 г Лек слънчогледов спред
  • 4 средни яйца
  • 2 супени лъжици кокосов прах
  • 1 ч. Л. Прах за печене
  • 4 супени лъжици гранулиран подсладител
  • 25 г чипс от тъмен шоколад
  • Frylight
  • 100 г брашно за самовдигане
  • 50 г Лек слънчогледов спред
  • 4 средни яйца
  • 2 супени лъжици кокосов прах
  • 1 ч. Л. Прах за печене
  • 4 супени лъжици гранулиран подсладител
  • 25 г чипс от тъмен шоколад
  • Frylight

Отслабване на световната цена на шоколадовата торта

Кой не обича шоколада? Знам, странни хора. Шоколадът е полезен за вас умерено. Това е евтина торта, която можете да направите, като цялата торта струва малко над £ 1. Това е абсолютно идеално за кутии за обяд, рождени дни и други.

Когато печете собствената си торта от нулата, това е много по-полезно и забавно, отколкото да купувате предварително направена торта от магазините. Дори не бих препоръчал използването на смеси за торти. Правенето на торта от нулата означава, че имате пълен контрол върху това, което влиза в нея и как ще се получи.

Разбивка на разходите за рецепти

* Цените са коректни към май 2020 г.

СЪСТАВКИ ТЕГЛОКАЛОРИИ ЦЕНА
Брашно (самостоятелно вдигане)100 g354 ккал0,04 паунда
Слънчогледово намазване50 гр211 ккал0,08 паунда
Яйце4 средни524 ккал0,40 паунда
Какао на прах2 с.л.41 ккал0,18 паунда
Бакпулвер1 ч.л.2 ккал0,02 паунда
Стандартен подсладител4 с.л.8 ккал0,04 паунда
Парченца шоколад 25 g132 ккал0,28 паунда
ОБЩА СУМА
1272 ккал1,04 паунда
НА ПОРЦИЯ
80 ккал0,07 паунда

Квадрати за шоколадова торта

Шоколадовата торта е идеална за всеки повод, приготвя се много бързо и лесно, което означава, че можете да я приберете, ако хората се появят неочаквано или ако имате нужда от лакомство, за да отидете в кутия за обяд за работа, училище, колеж или университет . Сега ще ви кажа, никой няма да разбере, че тези парченца торта са здрави, те ще си помислят, че това е пълномаслена обикновена торта. Но няма да кажа.

Благодаря ви за четенето и не забравяйте, че винаги можете да следвате моя блог по имейл, за да получавате актуални публикации и може би ще намерите нещо, което да харесате. Вижте моята страница за информация за информация относно спонсорирани публикации! Не забравяйте да ме следвате в Instagram, Twitter и Facebook…. Ако имате някакви въпроси или въпроси относно моя блог или някакви отзиви, моля, свържете се с мен.