Миналата година изпробвах диетата с периодично гладуване за този сайт и ако си спомняте от тази статия, едно от най-големите ми оплаквания беше, че тя не е достатъчно структурирана. Беше лошо, защото макар да работеше напълно, просто не можех да се кача на борда с диета, която не изискваше от мен да купувам нищо и да се чувствам като част от клуб, към който принадлежат по-горещите/по-умните/по-богатите хора. Например, защо бих искал да отида на парти, което няма списък или знаменитост DJ? Това е сякаш Splendid Spoon ме чу, защото разбраха прекъснатата диета и я оправиха, за да я направят приятелска.

Splendid Spoon е програма за хранене, която използва периодично гладуване и добри вибрации, за да ви накара да изглеждате добре и да се чувствате невероятно - и Гуинет Полтроу го е одобрила в Goop, така че знаете, че това е истинската глупост. Слава богу за тази диета, защото вчера в Лос Анджелис беше 80 градуса, а моята новогодишна рокля може да се наложи да бъде бански тази година. Правят ли огнеупорни бикини? Това, което казвам, е, че искам да отслабна, но нямам време да тренирам, защото всичко гори. Буквално. Прочетете новините.

Splendid Spoon използва внимателно изработени ястия на растителна основа, с които можете да замените закуската и обяда си през цялата седмица. Казваме, че ястията, тъй като макар да се предлагат в сок, почистват опаковката, те са много по-засищащи и апетитни от стандартния ви сок от 8 долара. Те имат имена като Pumpkin Pear Hempseed, Beet Balsamic Bisque и Butternut Turmeric. Всеки обича супа и това е като супа, но по-добре. Представете си, ако супата ви е казала, че косата ви изглежда добре. Супата е като iPhone 4 и тези напитки от Splendid Spoon са шибана Тесла - нямате нужда от телефон, ако имате Тесла, защото вашият асистент ще приема обажданията ви вместо вас.

spoon

Влюбен съм в Splendid Spoon, защото ми дава точно достатъчно структура, за да се чувствам като част от ексклузивен клуб, без да ми казва какво да правя. Подобно на да, искам изхвърлящият там да държи основите извън VIP секцията, но щом ми каже да сляза от масата, вече не ми е интересно да го слушам. Splendid Spoon е създадена от гореща MILF от двама, така че тя знае как да ме накара да искам да направя нещо, без да ме кара да се чувствам така, сякаш спазвам правилата. Обзалагам се, че децата й я питат за допълнителни зеленчуци и смятат, че содата е отвратителна, а това е просто добро родителство. Диетата е проста - замествате пет от закуските си и пет от обедите си с ястия Splendid Spoon и един ден в седмицата правите пълно почистване. Последният ден от седмицата е вашият ден на скитане - известен още като капризен ден на измама. Това е денят, в който можете сами да си хапвате пица в Instagram, така че светът да знае, че все още сте хладнокръвен. Те имат смутита за закуски, така че не всичко е само супа, а менюто всъщност ви дава много възможности за избор.

Част от плана за хранене включва и започване на деня ви със седмично намерение, което е толкова нова ера, и ние го обичаме. Представете си, че можете да изпратите цялото настроение на Postmates Café Gratitude до прага си - това прави Splendid Spoon. Те също така включват медитация в диетата, защото всяка седмица ви дават „ръководена, фокусирана върху храната медитация“. Мисля, че „медитация“ е много по-добра дума от „не ядене“ и е толкова умно за тях да го ребрандират по този начин. Вместо да кажете: „Гладен съм“, вие просто казвате: „Аз медитирам“.

Както и да е, ако сте като мен и наистина искате да отслабнете с три килограма, трябва да проверите Splendid Spoon. Все още можете да ядете Taco Bell в деня си на скитане и ако това не е достатъчно, за да ви качи на борда, тогава наистина не заслужавате да сте слаби. Splendid Spoon направи прекъсващото гладуване шик и лесно и обичаме всеки, който свърши работата вместо нас, особено когато става въпрос за по-горещ вид.

В момента читателите на Betches получават 20 щ.д. от първата си поръчка, като щракнат върху тази връзка!