епилепсията

Моята болест е нещо, за което едва наскоро започнах да говоря повече; много близки хора досега никога не са знаели за това.

Това беше нещо, което криех години наред, защото не исках да ми се смеят. Просто исках да бъда нормален и най-вече не исках да бъда в тежест на никого.

Моят първи припадък

На 17-годишна възраст имах първия си тонично-клоничен припадък, вид припадък, който преди се наричаше гранд мал. Това е най-лошият възможен вид припадък, който може да имате.

Спомням си много добре моментите, водещи до този първи припадък. Току-що завърших да играя видео игра и се качих горе, за да облека пижамата си. Сложих ги в банята, което обикновено не правех, и след това отидох там, където сестрите ми близначки гледаха телевизия. Казах на сестрите си, че хората от телевизията излизат към мен. Следващото нещо, което мога да си спомня, е събуждането в линейка.

Въпреки че близкото ми семейство знаеше за инцидента, повечето хора около мен не знаеха. За последната ми година в гимназията всичко, което исках, беше да се съсредоточа върху футбола и да забравя да имам припадъци. Казаха ми, че докато припадъците са под контрол, все още мога да играя.

За щастие, никога не съм имал припадъци през деня или по време на моята футболна кариера в гимназията или колежа. Припадъците винаги идваха след сезона или по време, когато бях силно стресиран.

Страхът да живееш с епилепсия

Изглеждаше, че имам контрол върху епилепсията си, когато тя имаше значение, но дълбоко в себе си бях по-уплашен, отколкото хората около мен осъзнаваха. И до днес да спя и да се чудя дали ще се събудя или не е ежедневен страх.

И все пак, въпреки страха, който идва с появата на припадъчно разстройство, никога не го оставям да ме спре. Продължих да играя футбол в колежа, дори надминавайки много от връстниците си в гимназията.

Беше необичайно, че пристъпите ми идваха само през нощта и се чувствах късметлия за това, но все още никога не се чувствах съвсем нормално. Пиех хапчета всяка сутрин и вечер. Аз съм на четири различни лекарства от 17-годишна възраст и всички са причинили някои странични ефекти - наддаване на тегло, подуване на корема, липса на апетит, неконтролиран нрав.

Веднъж едно лекарство не успя да премине през бъбреците ми правилно и трябваше да прекарам една седмица в болницата. По време на този инцидент загубих единадесет килограма за седмица. Нивото ми на Dilantin беше 42, въпреки че не трябваше да надвишава 10. Имах двойно виждане, неясна реч и други симптоми, докато тялото ми заздравее.

Силата на фитнеса

Тогава, въпреки че се справях добре като цяло, имах момент на пробив. Един от моите лекари спомена, че пристъпите ми биха били много по-лоши, ако не беше отличното ми физическо състояние. Това беше повратна точка, в която реших да се боря срещу епилепсията и гърчовете. Посветих живота си в това да бъда във възможно най-добрата си форма - психически, физически, емоционално, духовно.

Това беше пътуване и аз винаги съм в ход. Смея се и се усмихвам за борба със стреса и съм активен всеки ден, без изключение. Това са нещата, които ме държат в здрав разум. Ако пропусна ден за тренировка, това ме изважда от елемента ми; Не се чувствам добре.

Така че тренировката за мен не е за естетика, разкъсани кореми или за изпълнение на 4.5. Вместо това го правя за здравето си, жена си, сина си, семейството си, за да живея пълноценно и най-добре от възможностите си.

Да бъда активен и годен е това, което аз наричам без договаряне. Нищо няма да ме накара да пропусна тренировка, дори ако това е само 10 минути подвижност или финишър с телесно тегло.

Разказване на моята история и вдъхновяване на другите

Разказвам историята си в момента, дори докато се боря с емоциите си, защото искам да покажа на хората, че дори като експерт във фитнес общността, водя битки като всички останали. Аз също се боря и се стремя да бъда най-добрият и да бъда източник на вдъхновение за другите - ден след ден.

Горд съм с постиженията във фитнеса, които съм постигнал въпреки болестта си: провел съм безброй спартански състезания; Аз съм треньор на SGX; Състезавах се в CrossFit; Бях част от състезанието „Книга на световните рекорди„ Тренинг за воини (TFW) „Книга на световните рекорди“ и тренирах NFL Pro Bowl Quarterbacks. Още по-важното е, че станах съпруг и баща и имам още много да постигна.

Дори с всички несгоди, с които съм се сблъсквал, никога не съм отстъпвал. Дори в най-лошия си ден няма да бъда победен. За мен, въпреки че епилепсията е животозастрашаваща болест, тя също е суперсила, която ми позволява да се свържа и да бъда модел за подражание на толкова много хора, които мислят, че не могат да правят това, което правя аз.

Разказвам историята си, за да ви покажа, че не съм по-различен; Просто избирам да продължа добрата битка. Ще ви оставя с тази японска поговорка: „Jozai Senjo“, което означава „Винаги присъствайте на бойното поле на живота“.

Препоръчан курс

Програмата за сертифициран фитнес треньор е предназначена да осигури на завършилите практическите ежедневни умения, необходими, както и теоретичните знания, необходими, за да се отличат като личен треньор, обслужващ широката общественост. Наред с необходимата научна основа за упражнения, програмата за дистанционно обучение обхваща оценката на клиентите, дизайна на програмата, основното хранене и спортната медицина, както и бизнес и маркетингови умения.