Започнете да се храните по-здравословно и удряйте
фитнес цели

Вземете цялото обучение,
хранене и фитнес
свързани СЪВЕТИ

тренировки

Вижте моите видеоклипове плюс мотивация, за да ви раздвижат

Диетолог бакалавър, IFBB бикини Pro, треньор по бикини и фигури, сертифициран личен треньор, специалист по спортен фитнес, специалист по коригиращи упражнения и онлайн фитнес треньор чрез Националната академия по спортна медицина (NASM).

Удостоверенията имат значение, когато има толкова много влиятели на социалните медии, които причиняват повече вреда, отколкото полза, без подходящо образование и опит. Джулиана има 15 години опит и образование.

juliana

„Срещнах Джулиана на 21.12.2013 г., препратих я при наш общ приятел. Срещнах се с нея, за да попитам за състезанието. Бях на 1 година и се бях върнал към естественото си тегло с малко повече мускулен тонус на тялото си и се нуждаех от някой, който да ме отведе до следващото ниво. Срещнах я отзад, знаех, че искам тя да ми бъде треньор. Тя има такава оптимистична, позитивна личност. Тя ми помогна и ме насочи да се състезавам на 28 март 2014 г. Оттогава аз бях с нея, насочвах и хора към нея за насоки не само за състезанието, но и за отслабването, храненето и тренировките. Тя е най-добрият треньор, когото някога ще срещнете. ”

-Аби Рохас, Хюстън, Тексас

„Откакто се помня, винаги съм се занимавал с тренировки. Когато излязох от морската пехота и остарях, разбрах, че диетата има повече общо с физиката, отколкото си представях. Срещнах Джулиана Гарсия преди осем години, когато се ожених за семейството. Чрез всяка прищявка и промяна в това, което исках да направя с тялото си, тя винаги е била тази, към която се обръщам за експертни съвети, защото тя винаги работи. Тя изготви планове за хранене и предложения за тренировки за мен, когато се опитвах да напълня, промени моите макроси и ме постави на път да отслабна, когато се опитвах да раздробя, и ме обучи през диетата Кето, където успешно отпаднах 14 паунда за месец. Благодарение на Джули, аз винаги знам, че съм в крак с времето, професионални съвети и винаги виждам резултатите, които се опитвах да постигна. Джули е наистина невероятна от това, което прави и бих препоръчал нейните услуги на всеки, който се чувства забит в тялото си и търси промяна. "