Информация за общ преглед

Триглицеридите със средна верига (MCT) са частично изкуствени мазнини. Името се отнася до начина, по който въглеродните атоми са подредени в тяхната химическа структура. МСТ обикновено се произвеждат чрез преработка на кокосови и палмови ядки в лаборатория. За сравнение, обичайните хранителни мазнини са дълговерижни триглицериди. Хората използват МСТ като лекарство.

средноверижни

MCT се приемат през устата или се дават с игла самостоятелно или заедно с обичайните лекарства за неволно отслабване при хора, които са много болни (кахексия или синдром на загуба). MCT също се използват при затлъстяване, гърчове, спортни постижения и други състояния, но няма добри научни доказателства в подкрепа на тези други употреби.

Как работи?

MCT са източник на мазнини за пациенти, които не могат да понасят други видове мазнини. Тези мазнини също могат да подобрят загубата на тегло, защото тялото ги използва по различен начин от другите видове мазнини.

Употреби и ефективност ?

Вероятно ефективно за

  • Неволна загуба на тегло при хора, които са много болни (кахексия или синдром на загуба). MCT могат да осигурят калории при критично болни пациенти. Но те изглежда не предлагат никакви предимства пред нормалните хранителни мазнини (дълговерижни триглицериди).

Вероятно неефективно за

  • Атлетично представяне. Повечето изследвания показват, че приемането на МСТ не подобрява изпълнението на упражненията. Но MCTs могат да помогнат на спортистите да се упражняват по-дълго, когато се приемат с въглехидрати.
  • Неволна загуба на тегло при хора с ХИВ/СПИН. Изглежда, че приемането на МСТ не предотвратява по-добре загубата на тегло, свързана със СПИН, отколкото приемането на мултивитамини.

Недостатъчни доказателства за

  • Болест на Алцхаймер. Ранните изследвания показват, че приемането на МСТ до 6 месеца не подобрява мисленето или паметта при хора с болестта на Алцхаймер.
  • Изтичане на телесна течност (хиле) в пространството между белите дробове и гръдната стена. Приемът на MCT през устата или интравенозно (чрез IV) може да предотврати недохранване и отслабена способност за борба с инфекцията при деца и възрастни с хилоторакс.
  • Припадъци (епилепсия). Ранните изследвания показват, че приемането на МСТ през устата намалява гърчовете при деца и възрастни.
  • Високи нива на мазнини, наречени триглицериди в кръвта (хипертриглицеридемия). Консумирането на масло, съдържащо както средно-, така и дълговерижни мастни киселини, намалява нивата на триглицеридите в кръвта при пациенти с наднормено тегло. Това обаче може да не е ефективно при хора с високи нива на тези мазнини, които са с много наднормено тегло (затлъстяване) или нормално тегло.
  • Затлъстяване. Изследванията показват, че приемането на МСТ може да намали телесното тегло, телесните мазнини и обиколката на талията и ханша с малко количество. Вероятно са необходими поне 4 седмици употреба, за да се види някаква полза. Мъжете, хората от азиатски произход и хората с най-голямо количество телесни мазнини преди лечението изглежда имат най-голяма полза. За повечето хора обаче всяка полза е незначителна и може да не е от клинично значение.
  • Растеж и развитие при недоносени бебета. Недоносените бебета са изложени на риск от вид гъбична инфекция в червата. Ранните изследвания показват, че даването на MCT в кърмата или адаптираното мляко може да помогне за лечението на тези инфекции.
  • Рядко заболяване, засягащо храносмилането (болест на Валдман). Ранните изследвания показват, че спазването на диета с ниско съдържание на мазнини и високо протеини и допълване с MCT може да намали симптомите при пациенти с болест на Waldmann.
  • Свързана с възрастта мускулна загуба (саркопения).
  • Намаляване на телесните мазнини и увеличаване на чистата мускулатура.
  • Високи нива на холестерол в кръвта.
  • Подобряване на усвояването на калций и магнезий.
  • Проблеми с храносмилането на мазнини.
  • Цьолиакия.
  • Кистозна фиброза.
  • Диабет.
  • Други условия.
Необходими са повече доказателства, за да се оцени ефективността на MCT за тези употреби.

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: MCT са ВЯРНО БЕЗОПАСНО за повечето хора, когато се приемат през устата. Те могат да причинят диария, повръщане, раздразнителност, гадене, дискомфорт в стомаха, чревни газове, дефицит на есенциални мастни киселини и други странични ефекти. Приемът на MCT с храна може да намали някои странични ефекти.

Когато се дава от IV: MCT са ВЯРНО БЕЗОПАСНО за повечето хора, когато се прилага интравенозно (чрез IV) от доставчик на здравни грижи.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали МСТ са безопасни за употреба при бременност или кърмене. Останете на сигурно място и избягвайте използването.

Диабет: MCTs могат да накарат някои химикали, наречени кетони, да се натрупват в тялото. Това може да е проблем за хората с диабет. Избягвайте да използвате MCT, ако имате диабет.

Чернодробни проблеми: Тъй като МСТ се обработват предимно от черния дроб, те могат да причинят сериозни проблеми при хора с чернодробни заболявания. Не използвайте MCT, ако имате цироза или други чернодробни проблеми.

Взаимодействия ?

Понастоящем нямаме информация за взаимодействията на СРЕДНИ ВЕРИГИ ТРИГЛИЦЕРИДИ (MCT).

Дозиране

Следните дози са проучени в научни изследвания:

Чрез IV:

  • За неволно отслабване при хора, които са много болни (кахексия или синдром на загуба): Като източник на мазнини за хора, които получават цялата си храна интравенозно (интравенозно): мастна смес, съдържаща 50% MCTs и 50% триглицериди с дълга верига (обичайни хранителни мазнини), обикновено се използва при формулите за общо парентерално хранене (TPN).

Закупували ли сте някога СРЕДНИ ВЕРИГИ ТРИГЛИЦЕРИДИ (MCT)?