киселина

Типография
    По-малък Малък Среден Голям По-голямПо подразбиране Helvetica Segoe Джорджия Времена
  • Режим на четене
Споделя това

Всъщност е необходима правилната киселина, за да се създаде системна алкалност - ключът към здравето, дълголетието и загубата на тегло.

Да, добре сте чули. Тук говоря за солна киселина (HCl), единствената киселина, която тялото ви произвежда самостоятелно, която не е страничен продукт от метаболитни отпадъци. Може да звучи контраинтуитивно, но въпреки че HCl е киселина, това е ключът към правилния алкално/киселинен баланс - който има сериозен дефицит при хора на възраст над 35 години. Липса на цинк, йод, сол, витамини от група В, калий и/или твърде много стрес са често срещани виновници за неадекватното производство на HCl.

Но киселината става алкална - как би могло да бъде това?

Точното количество HCl в стомаха задейства панкреаса да произвежда големи количества алкализиращи бикарбонати, които сигнализират за панкреатичните ензими, които могат да се активират само в алкална среда. Също така е абсолютно необходимо за производството на хормона холецистокинин (CCK), който помага на жлъчния мехур да отделя жлъчка за емулгиране на мазнини. Без достатъчно HCl производството на жлъчка може да бъде възпрепятствано да си върши работата, защото ако няма достатъчно произведена жлъчка, мазнините не могат да бъдат емулгирани. Толкова е просто.

Ако имате ролка мазнина на линията на талията, черният дроб е спрял да обработва мазнини и е започнал да ги съхранява. Само когато върнете черния си дроб в пълна функция - с помощта на HCl - ще загубите тази мазнина.

И какво ще спечелите?

  • Повишено усвояване на протеини за изграждане на мускули, което увеличава метаболизма с 25 процента.
  • Пълно усвояване на калций, магнезий, натрий, желязо, В12 и фолиева киселина, както и 15 минерала и осем незаменими киселини.
  • Облекчаване на астма (особено при деца) и отоци, заедно със запушване на слуз.
  • По-добро окисляване на болезнената млечна киселина в тъканите.
  • Повишена бъбречна и чернодробна функция.
  • Елиминиране на циреи, абсцеси, розацея и обриви, които не реагират на други терапии.
  • Облекчаване на киселини.

Не излизайте от дома без HCl. Това е най-ефективното антибактериално средство, което познавам. Извън тялото ви може буквално да изгори дупка в покривка или да се храни точно през железен пирон. В стомаха ви действа като естествен антибиотик - първата ви линия на защита срещу токсични нашественици, особено бактерии, които вероятно ще срещнете по време на пътуване. Той помага да се неутрализират патогенните организми, заедно с дрождите и Helicobacter pylori, бактериите, свързани с язви. Дори се използва за неутрализиране на отровата от ухапвания от змии, за да се предотврати инфекция! Тази информация може да ви се стори нова, но преди десетилетия д-р Хю Тюки и семейството му прекараха 30 години, провеждайки независими изследвания върху HCl - изследвания, които трагично бяха забравени. Те откриха, че липсата на HCl е основната причина за много заболявания на храносмилателната система и имунната система, заедно с лош дъх и тъмни кръгове под очите.

Така че, трябва ли да приемате добавка HCl?

Не - ако вече имате признаци на киселинен рефлукс, като възпален хранопровод или дори раздразнена стомашна лигавица. И двете трябва да бъдат излекувани преди всичко с хлъзгав бряст, цинков карнозин или L-глутамин на прах.

Ако някое от горните е вярно, може да помислите за приемане на две чаени лъжички ябълков оцет в осем унции вода 20 минути преди хранене. Това може естествено да помогне за подкиселяване на стомаха ви, без да е необходима добавка.

Други хора са добре дошли да приемат предизвикателството HCl! Преди следващото хранене, което ядете, вземете добавка със солна киселина, която съдържа поне 500 до 550 милиграма бетаин хидрохлорид и около 150 милиграма пепсин.

Марката, която препоръчвам, е HCL + 2 на UNI KEY. След като сте приели първата си HCl таблетка, забележете как се чувствате. Ако произвеждате достатъчно стомашна киселина, приемането на тази добавка ще ви накара да почувствате малко болка или топлина в стомаха. Можете да се отпуснете - стомашната ви киселина е достатъчна, за да смила храната, която ядете.

Ако не забележите никакви симптоми или влошаване на симптомите, които вече имате, увеличете дозата си до две HCl таблетки при следващото хранене. Ако все още нямате симптоми или ако симптомите, които вече сте изпитали, не са се влошили, продължете да увеличавате дозата си по една таблетка наведнъж. Веднага щом почувствате парене или топлина, знаете, че сте прекалили. Върнете се към предишната доза и продължете да приемате добавката, ако е необходимо. Можете да работите до осем хапчета на ден.

След четири месеца може да експериментирате с намаляване на дозата на HCl. Ако постигнете добри резултати, продължете да намалявате приема на HCl, докато вече не го приемате. Ако симптомите Ви се върнат, върнете се към предишната Ви доза.

Понякога е показана употребата на добра храносмилателна горчивина. Горчивото е по-добре - особено що се отнася до здравето на храносмилателната система. Яденето на горчиви храни като рукола, ендивия, радикио и хрян може да помогне за насърчаване на по-ефективни стомашни секрети. Дори чаят от корен от глухарче отговаря на изискванията в това отношение.

Така че, независимо от начина, по който решите да лекувате стомаха си, има много опции от естествени пълноценни храни, за да върнете храносмилането си на път за добро.!

Ann Louise Gittleman, PhD, CNS

Визионерският здравен експерт Ан Луиз Гитълман, доктор по медицина, ЦНС, винаги е създавала тенденции. С милиони последователи в цялата страна, тя има необичайната способност да посочва основните здравословни проблеми и да предоставя решения години по-напред от всеки друг.

Високо уважавана като великата дама на алтернативното здраве и награждавана автор на 30 книги, тя еднолично стартира революцията за отслабване/детоксикация в нея Ню Йорк Таймс бестселър Планът за зачервяване на мазнините. Колеж и учителски колеж в Кънектикът, възпитаник на Колумбийския университет, д-р Ан Луиз е призната за една от десетте най-добри диетолози в страната от списание Self и е носител на наградата на Американската асоциация на писателите за отлични постижения. Тя е популярна колумнистка на списание First от 2003 г.