Всичко от ежедневната ви диета до продуктите ви за грим трябва да се персонализира, за да се предотврати зачервяване

споделя

Колкото и да обичам всички продукти за красота, демократично и разумно, не всички те ме обичат обратно. Саксията с руж например често е моят враг. Защо? Тъй като имам розацея, състояние на кожата, което ме кара да изглеждам така, сякаш лицето ми гори. Не препечената светлина, която идва от седенето пред камина; това е все едно, че се шамарах няколко пъти и след това поръсих няколко бели точки и пъпки отгоре. Това е поглед. Не много добър.

По-рано мислех, че само много справедливи кавказки хора страдат от розацея. Това не е расистко предположение - просто малкото, което знаех за него, идваше от изображения на Google и всички страдащи, които се появиха при търсенията ми, бяха бели.

Какво е розацея?

Розацеята е много често срещано кожно безпокойство, което често остава недиагностицирано. Това е възпалително състояние, което до голяма степен засяга лицето ви, което води до зачервяване и прави кръвоносните съдове по-видими, отколкото имат някакви бизнес същества. „Показва се като зачервяване по лицето, папулите, пустулите и пъпките“, казва д-р Киран Сети, клиника Исиадерм в Ню Делхи. „Причинява се от стареене, някои лекарства като локални стероиди, чревна дисбиоза и понякога прекомерна употреба на продукти.“

Д-р Сетхи беше този, който ме диагностицира, забелязвайки състоянието ми в слабо осветена конферентна зала, където се срещнахме за първи път. Чувствах се така, сякаш облаците се разчистиха и за първи път леко горещото ми, винаги червено лице имаше обяснение и възможно решение. Надявам се вече да не ме питат „Защо носиш толкова много руж?“, „О, изчервяваш ли се, разглеждайки някакъв избор онлайн еротика?“ (сякаш!), или „Какво не е наред с лицето ви?“ Независимо от последния въпрос, сега бих могъл да се обърна с правилен отговор: „Имам розацея. Какво е извинението ти?"

Какви са симптомите на розацея?

Моят е сравнително лек случай, но има и други, които развиват подутини по кожата и клепачите си. Те изпитват сухи, раздразнени очи с червени, подути клепачи, известни като очна розацея. Това се отразява и на тяхното зрение. Страдащите от розацея също могат да имат подути носове с форма на луковица, което е състояние, наречено ринофима. Някои имат толкова червена кожа, че ги изтощават и ги правят домашни. Разбирам и съчувствам. Вашето лице е това, което се представя на света, във цялата му уязвимост, пустули и пъпки. Трудно е, когато не чувствате, че това представлява най-доброто от вас - и наличието на възпалена ситуация с Рудолф с нос няма да помогне.

Въпреки че е по-лесно да се диагностицира сред светлокожите хора, всъщност розацеята е еднакво лесно да се забележи и сред нас, кафявите индианци. „Класически признаци като червени вълни и чувствителност улесняват намирането на розацея“, казва д-р Сетхи.

Какво научих за лечението на розацея

Няма лечение, но можете да разберете няколко неща, които не трябва да минимизирате симптомите. Изминаха три или четири години, откакто д-р Сетхи за първи път ми каза, че имам розацея и вече не изглеждам така, сякаш току-що се върнах от адските ями. Кожата ми е по-спокойна, въпреки че само пет минути на слънце ще я развалят. Аз съм усърден и фанатичен потребител на слънцезащитни продукти и въпреки че чувствителната ми кожа означава, че всичко, което използвам, ме разбива, научих се да ‘чета’ кожата си и да я слушам. „Розацеята се преодолява чрез подобряване на диетата и проблемите с червата, като свръхрастеж на тънките черва, намаляване на излагането на слънце, алкохол, цигари и наркотици. Храните, които предизвикват хистаминови реакции като пикантни храни, млечни и възпалителни храни, трябва да бъдат пропуснати “, казва д-р Сетхи. „Прекомерната употреба на антибиотични лекарства също е стимул“, добавя тя.

За мен червеното вино за съжаление е непосредствен спусък и правя не особено кардиналния грях да добавя кубче лед или две към чашата си, когато наистина го жадувам. Кофеинът също е такъв - въпреки че студената варя на скалите е по-добра от горещата Американо. Слънцето винаги е мой враг, така че не само се пенителя с нелепи физически слънцезащитен крем (те оставят бял глас, но са чудесни за чувствителна и реактивна кожа като тези с розацея), нося и бабешка шапка. И в дните, когато съм особено смел, дори изваждам чадър.

Светът на грима също се е уловил - Make Up Forever, Innisfree и Dr Jart правят най-добрите коректори за зелен цвят и идват и с предимствата за грижа за кожата. Зеленото отменя червеното, изравнява тона на кожата ви. Рядко се нуждая от коректор или фон дьо тен, когато използвам коригиращ крем за боя Dr Jart Cicapair. Потърсете centella asiatica, madecassoside или gotu kola като ключови съставки в грижата за кожата - всичко е тигрова трева, която е противовъзпалително средство, което действа като магия за успокояване и оздравяване. Избягвайте етеричните масла, те предизвикват реактивна кожа. И ако всичко друго се провали, просто кажете на всички, че току-що преминавате през горещ клас по йога.