Търсене

Има силна тенденция хората да не разбират рисковете от пластичната хирургия, особено ако тя е избираема. Това често ги кара да не го приемат толкова сериозно, колкото другите видове операции, като коронарен байпас или трансплантация на орган, или да се опитат да изрежат ъглите по време на лечебния процес. За съжаление това може да доведе до едни и същи проблеми, които могат да се случат след всяка медицинско необходима операция. Д-р Пол Пин настоятелно препоръчва на пациентите си да полагат същото количество грижи след плановата си пластична хирургия, както биха направили след всяка медицинско необходима операция.

лечебни

Един отличен пример, при който пациентите с пластична хирургия трябва да се грижат за себе си по същия начин като тези, които се нуждаят от операция, е по отношение на това кои храни да ядат след операция, за да ускорят лечебния процес. По-долу д-р Пин очертава някои от най-добрите храни за ядене, за да се съкрати времето за заздравяване след операцията.

Фибри

Не е необичайно пациентите да страдат от запек след операция. Това обаче може да е особен проблем след коремна козметична процедура, като например издърпване на корема. За да се пребори с това, д-р Пин препоръчва да се яде много фибри, включително пълнозърнести храни, боб, грах, ябълки, банани и броколи.

Протеин

Постните протеини, като пилешко, свинско или пуешко, са отлични за подпомагане на тялото да възстанови тъканите и да излекува разрезите. Тези меса са пълни с аминокиселини, които са градивните елементи за регенерация на тъканите и кожата. Яденето на морски дарове ще добави цинк към вашата диета, което също ще ви помогне да спечелите допълнителна енергия, докато се излекувате след операция. Ако не ядете месо, можете също така да получите тези протеини от яйца, ядки, боб и тофу.

Цитрусов плод

Цитрусовите плодове са заредени с витамин С, който ще помогне за възстановяване на увреждането на меките тъкани и възстановяване на колагена (протеин, който тялото образува, за да се запълни над скелетната рамка). Цитрусите също могат да попречат на нервите ви да бъдат прекалено стимулирани, тъй като те се лекуват. Това ще намали усещанията за парене или сърбеж, които може да почувствате, докато нервите ви работят, за да се възстановят и да установят нови нервни пътища след операция.

Богатите на желязо храни, като месо, птици, боб, кайсии, яйца, пълнозърнести храни и подсилени зърнени храни, спомагат за ускоряване на зарастването на рани и конци и ви осигуряват енергия след операцията. Те правят това, като помагат за изграждането на запасите от хемоглобин в тялото ви. Някои проучвания показват, че всъщност трябва да започнете да увеличавате приема на желязо преди операцията.

Вода

Добавете много вода, за да поддържате стомашно-чревния тракт в най-добра форма. Поддържането на хидратация също ще ви попречи да се чувствате запек, замаяни, уморени, замаяни или гадещи след операция. Добра цел е да пиете 64 унции вода на ден. Опитайте се да избягвате чай (билков чай ​​е добре), кафе или сода.

Разбира се, д-р Пин препоръчва всяка диета след операцията да бъде преди всичко разумна и балансирана. Уверете се, че получавате правилния баланс на витамини и хранителни вещества, които ще помогнат на тялото ви да се излекува по-бързо след операция, ще извърви дълъг път към по-добри крайни резултати, които с удоволствие ще покажете на приятели и семейство.