45 Рецепти Създадено от COSMICBABE

sparkrecipes

Рецепти в тази колекция

Подходящо за всяка диета с ниско съдържание на мазнини, включително Dukan TRIKSTR9

Вкусно ястие със скариди, което е чудесно за забавление. Изпратено от VBENNETT6287

Овесените трици са ключов елемент в диетата на Дюкан. Може да бъде предизвикателство да се намерят начини да направите тези неща вкусни. Тази лека и лесна палачинка е вкусен начин да изядете овесените си трици. Вкусно, всъщност. Прави 2 галета. Можете да намалите рецептата наполовина за една порция. Изпратено от LARRYMCG

Както повечето рецепти на сайта, с изключение на това, че използвам кисело мляко и нискомаслена извара, а царевичното брашно е от съществено значение, тъй като предпазва палачинката да не се разпада, ако искате да пропуснете да положите палачинка върху хартия за печене във форма за печене и да печете при 180 * C до кафяво, Изпратено от ГРУЗИЯ1959

Това е овесена кифла за използване по плана за диета Pierre Dukan - Една кифла съдържа 2 супени лъжици овесени трици TRIKSTR9

Намерих тази рецепта на BBC храна, направена от Джил Дюпликс, промени я малко, като намали приема на мазнини, но иначе много лесно и бързо, добре за фаза на атака, а също и на фаза круиз добавете лук // домат и магданоз Изпратено от ГРУЗИЯ1959

Вкусна и питателна, тази рецепта за бавно готвене ще бъде любима на семейството. Изпратено от FLYAWAYFREE

Тези лесни рибни кейкове използват консервиран тон като основна съставка. Пропуснах трохите за хляб и използвам яйца като свързващ агент.
Подправките са само предложение, сложете подправките, които харесвате, според вашия вкус.
Предложение: Отначало смесете всички съставки с изключение на яйцето. Можете да "тествате вкуса" получената смес, тъй като рибата тон е напълно приготвена. Изпратено от РЕЙВААН

Лесен, вкусен начин за сервиране на риба. Изпратено от TRUFFLEMAKER