Дженифър Огненовски обеща да направи промяна, след като теглото й скочи до почти 25 камъка до 21-ия й рожден ден

собствените

  • от Софи Евънс
  • 12:26, ​​4 април 2017 г. Актуализирано 13:04, 4 април 2017 г.

Студентка по право казва, че не е разпозната от собствените си съученици, след като е хвърлила 14 камъка само за 12 месеца.

Дженифър Огненовски обеща да направи промяна, след като теглото й скочи до почти 25 камъка до 21-ия й рожден ден.

Липсвайки енергия, тя не искаше да напуска дома си, за да се срещне с приятели и се чувстваше „изтощена“, след като се разхождаше наоколо.

Тя също беше ужасена да излезе да пазарува, страхувайки се, че няма да може да намери дрехи с размер 28.

Дженифър казва, че диетата й не е била ужасна - но е била „постоянно гладна“, яла е много въглехидрати и не е тренирала .

Решена да отслабне, тя прие диета с високо съдържание на протеини и зеленчуци и ниско съдържание на въглехидрати, съобщава Daily Mail Australia.

Тя хвърли малко повече от два камъка, преди да се подложи на операция на стомашния ръкав.

По време на процедурата хирургът създава малък „ръкав“ от стомаха с помощта на телбод - и премахва останалата част от него.

Прочетете още
Най-четените

След операцията Дженифър може да консумира течности само в продължение на две седмици - преди да премине към пюрета и след това към мека храна.

По-късно тя трансформира диетата си, като напълно изрязва въглехидратите и в рамките на пет месеца и половина е загубила близо девет камъка.

Сега, една година по-късно, 22-годишната от Сидни, Австралия, хвърли още пет камъка, като общата загуба на тегло достигна 14 камъка.

Ходи на фитнес, носи дрехи с размер осем и вече не се чувства изтощена, след като излезе на разходка или се изкачи по стълбите.

Тя е направила толкова забележителна трансформация, че дори собствените й съученици не успяват да я разпознаят на улицата.

"Толкова съм невероятно щастлива", каза Дженифър, която сега тежи около 10 и половина камък, пред Daily Mail Australia.

"Сега излизам всяка седмица и хората от училище, които не са ме виждали от известно време, нямат представа кой съм - те просто минават точно до мен."

Не пропускайте

Тя добави: "Човекът отвътре обаче не се е променил, въпреки че аз съм толкова по-уверен и мотивиран всеки ден."

Преди операцията и диетата си, Дженифър тежеше 24,7 камъка.

Винаги гладна, тя се мъчеше да изкара два часа, без да яде. Тя би предпочела мазни храни и въглехидрати, често грабвайки нещо „бързо и лесно“.

Прочетете още

Тя се подложи на операцията през февруари 2016 г., но остана с излишна кожа, което я остави да се чувства като че не може да носи определени дрехи.

Тя започна да ходи на фитнес два пъти на ден в опит да го измести, преди в крайна сметка да реши да отиде под ножа преди три месеца.

Тя беше отстранила излишната кожа от горната част на тялото, гърдите, стомаха и бедрата - и беше доволна от резултата.

Сега Дженифър редовно споделя снимки на своята невероятна трансформация на страницата си в Instagram, Health's Journey, в опит да вдъхнови другите.

Тя озаглави един набор от изображения: „За тези, които започват вашето пътуване, никога не се отказвайте и не спирайте да настоявате.

„Картината вляво вече бях до 40 кг и се чувствах доста невероятно.

"Сега съм с 90 кг и не мога да започна да ти казвам как се чувствам."

Прочетете още

Дженифър, която съобщава, че спазва кетогенна диета, също публикува изображения на здравословните си ястия и напитки, пълни с протеини.

За да видите страницата й в Instagram, щракнете тук .