ползи

Сухо гладуване

Всеки трябва да изпита древните ползи за здравето от сухото гладуване. Сухото гладуване е мощен инструмент, използван за борба с преждевременното стареене, болестите и насърчава удължаването на живота.

Когато се обясняват удивителните лечебни сили на сухото гладуване, това е напълно логично.

Има причина животните и хората да губят апетита си, когато са болни. За разлика от хората животните използват инстинктивно сухо гладуване, когато са ранени или болни.

Когато са ранени или много болни, повечето животни намират уединено място и създават убежище. Почиват и отказват храна и вода, докато не се оправят.

Звучи контрапродуктивно, но Създателят не допуска грешки и трябва да обърнем повече внимание на неговата безкрайна мъдрост.

Библейските предци постили 40 дни, никой не би препоръчал това днес, но всички ние можем да се възползваме от мощните лечебни сили на сухото гладуване, ако бъде направено правилно.

Дискретното оръжие Лошите момчета не виждат да идват! - ВЗЕМЕТЕ 1 БЕЗПЛАТНО!

Стартирайте бизнес от над 1 милион доходоносни възможности

Какво е сухо гладуване?

Звучи обяснимо, но казвам, че трябва да гледаме по-дълбоко от думите. Бих казал, че сухото гладуване е отдавна забравена техника за лечение, здраве и уелнес.

Сухият пост в истински пост. Без храна. Без вода. Период! Не звучи здравословно, нали? Има метод за тази привидна лудост.

Сухият пост е усъвършенстван и практикуван от много култури и религии през цялата история. Има два популярни вида сухи методи на гладуване.

Твърдото и меко сухо гладуване е много популярно. С бързото бързо изсъхване, по-бързото дори не позволява на водата да докосне тялото им. Нито един!

При сухо гладуване порите на кожата абсорбират вода от контакт с околната среда.

Това е една от причините, поради които много специалисти по сухо гладуване смятат, че е най-добре да практикувате на открито, в планините, за разлика от градовете.

Предпочита се тази много по-чиста среда, тъй като кожата абсорбира водата чрез влагата във въздуха. Спането навън и близо до течаща вода в тази среда е идеално за по-дълго сухо гладуване.

Както можете да си представите, мекият сух пост позволява на участника да пие вода по време на гладуването. Наличието на вода намалява полезните и дискомфортните ефекти на сухото гладуване, но позволява на по-бързите да постит за по-дълги периоди от време. Това е предпочитано за начинаещи.

Какви са лечебните сили на сухото гладуване

При сухо гладуване тялото елиминира токсините по различни начини от нормалното. Вместо да премахва токсините от урината, червата, бъбреците, черния дроб и кожата, тялото превръща всеки в инсинератор с висока мощност. Токсините се изгарят във всяка клетка.

Тялото е в състояние да се саморегенерира и самовъзстановява, насочено от стволови клетки. Броят на стволовите клетки, които тялото притежава, намалява с напредването на възрастта.

Новороденото бебе има една стволова клетка на 10 000 клетки, това съотношение при 50-годишна възраст спада до 1 на 500 000 клетки.

При сухо гладуване, дори повече, стволовите клетки се освобождават в кръвта, отколкото обикновено, факт, който е доказан научно. По време на сухо гладуване тялото започва процес на прочистване, който се освобождава от стари и болни клетки.

Това създава освободено място в тъканите за нови стволови клетки. Стволовите клетки се освобождават в кръвта в по-голям обем, заемайки това освободено „пространство“ и насърчавайки процесите на регенерация и подмладяване. Редовната практика на сухо гладуване може да удължи живота, младостта и жизнеността с 15 - 25 години

Възпалението не може да съществува без вода. Вредните микроорганизми се нуждаят от вода, за да оцелеят. Сухото гладуване е удивителен инструмент, който може да се справи с много остри здравословни проблеми и дегенеративни състояния.

Постенето помага на тялото да стимулира имунната система, активира противовъзпалителните механизми на тялото, пречиства кръвта, прочиства кръвоносните съдове, прочиства стомашно-чревния тракт и обновява лигавицата му.

Сухото гладуване принуждава тялото да получава вода от клетките. Ето защо увредените тъкани (мастни натрупвания, отоци, тумори) се елиминират по-бързо.

Тялото знае точно какво да прави. Започва с изгаряне на всичко, което е несъществено и вредно за тялото.

Мазнини, тумори, ганглии и възпалени тъкани. По време на сухо гладуване клетките се разделят по-бързо, тъй като тялото се нуждае не само от хранителни вещества, но и от вода.

Сухото гладуване също така елиминира паразитите и насърчава регенерацията на здрави тъкани. Сухото гладуване създава враждебна среда, където всяка клетка на тялото може да почисти къщата. Само най-силните и здрави от клетките оцеляват в такива екстремни условия.

Нередностите като кисти и доброкачествени тумори се разтварят в резултат на автолиза. Процесът, чрез който тялото жертва най-болните си клетки за собственото си оцеляване.

Сухото гладуване помага на тялото да се предпази от вредните влияния на околната среда, включително радиация.

При традиционното гладуване това лъчение се елиминира за 2 седмици, а по време на сухо гладуване същите отрицателни ефекти на радиацията се елиминират за 5 до 7 дни.

Това беше засвидетелствано, когато сухо гладуване беше използвано за лечение на изложени на радиация и страдащи от лъчева болест в резултат на инцидента в Чернобил

По време на сухо гладуване започва процес на интензивно прочистване, тъй като токсините се елиминират. Но пречистването се извършва не поради външна вода, а от по-чистата, висококачествена метаболитна вода, синтезирана от тялото.

По време на сухо гладуване тялото оцелява с така наречената ендогенна или метаболитна вода. Тази унция външна вода прилича на супер вода, която тялото е използвало, филтрирало и подсилило.

За разлика от всяка външна вода, тази метаболитна вода е с превъзходно качество, произведена от клетките на тялото след прочистване. Цялата вода беше изтрила отрицателната информация, позволяваща на клетките да преживеят съживяване.

Съответно, всички тъкани на тялото, през които циркулират кръвта и лимфата, се пречистват от външно съдържание.

За да компенсира липсата на налична вода по време на сух пост, тялото започва да абсорбира атмосферната вода, въглеродния диоксид и азота от въздуха. Също така започва да произвежда свои собствени аминокиселини.

За повечето хора, които практикуват сухо гладуване, те го използват като начин да се чувстват по-млади, обновени и ободрени.

Този прост процес елиминира цялото негативно съдържание, което попада в тялото и не може да бъде постигнато чрез друг вид медицинско гладуване.

Знам какво мислят някои от вас. Какво относно отслабване ? Да, по време на сухо гладуване ще се получи известна загуба на тегло и не се препоръчва за тази цел.

Правилната диета и физическите упражнения винаги се препоръчват за поддържане на здравословно тегло в дългосрочен план. Участниците излизат от процеса на сухо гладуване с нови резерви от енергия.

Как да изсъхне бързо

Всеки ден на сухо гладуване се казва, че е еквивалентен на 3 дни воден пост по отношение на детоксикацията, така че постигате много повече за по-кратко време.

Избягването на приема на всякаква храна и вода може да бъде опасно при много условия. Когато се направи неправилно, сухото гладуване може да доведе до дехидратация и смърт за няколко кратки дни.

Само не забравяйте, че сухото гладуване ще повлияе по различен начин на всички хора и външните фактори могат да имат неблагоприятен ефект върху процеса.

Фактори като топлина, натоварване и цялостното здраве на индивида могат да намалят положителните ефекти или да направят сухото гладуване летално за кратък период от време.

Повечето експерти препоръчват бавно облекчаване на пълноценно бързо изсушаване. Един от методите е да започнете със сок набързо и сурова диета, преди да опитате сух пост.

Друг метод е да започнете с няколко 36 часа бързо изсъхване през седмицата и бавно да изградите до два, три и четири дни. Мнозина увеличават сухото си гладуване до 9, 10 и 11 дни.

Друг популярен метод на сухо гладуване се нарича каскадно гладуване. При този метод сушите бързо за един ден и след това ядете за един ден. След това увеличавате сухите си дни на гладно и хранене до два всеки, след това три и така нататък, докато не достигнете пет поредни почивни дни.

Вярвам, че това е най-добрият и най-ефективен начин за облекчаване и извличане на ползите от сухото гладуване.

Има и друг метод на сухо гладуване, наречен ежедневно гладуване. Вярвам, че това е най-управляемият начин за влизане в сухо гладуване.

При този метод вие изсъхвате бързо в продължение на 14 до 16 часа всеки ден и всеки ден за определено количество дни или за неопределено време. Можете да се възползвате от малките ползи от сухото гладуване ежедневно с този метод.

Излизане от сухото бързо

Сухото гладуване изгражда велик ученик, който ще ви помогне да го направите УПРАВЛЕТЕ ВСЯКА ОБЛАСТ НА ЖИВОТА СИ . След сухото гладуване трябва да планирате времето за възстановяване да бъде два пъти по-голямо от дължината на гладуването. Ако сушите бързо 3 дни, трябва да планирате да се възстановите 6 дни.

Ако изсъхнете бързо в продължение на 7 дни, трябва да планирате да се възстановите в продължение на 14 дни. След гладуването ще се почувствате заредени и подмладени, но все пак трябва да следвате стъпките за възстановяване, за да избегнете нараняване.

Започнете пиенето на вода много бавно. Когато казвам бавно, имам предвид около 1 или нещо, за да изпиете литър вода. Насладете се на него. Опитай го. Завъртете го в устата си, хидратирайки всеки сантиметър.

След това можете да започнете да въвеждате други течности и храни. Нищо тежко, моля. Много хора обичат да ядат плодове, сушени смокини, сини сливи, кайсии и стафиди по това време.

Вярвам, че е подходящ момент да започнете всякакви диети, които може би сте искали да опитате. Вегетарианска, веганска, безглутенова и палео са някои от популярните диети. Също така обичам да пия много Rich Bone Broth, за да помогна да възстановя енергията си.

Продължаването на хидратирането със зеленчукова супа, рибен бульон и сурово мляко е избор, който ми харесва. Вярвам, че е подходящ момент да започнете всякакви диети, които може би сте искали да опитате.