Симон Гейтли се сблъсква с жестоки онлайн тролове, които не вярват, че е раждала пет пъти за шест години

майка

СУПЕР годна майка на петима с повече от 40 000 последователи в Instagram е тропала тролове, които казват, че сигурно е излъгала за раждането.

Симоне Гейтли редовно публикува снимки на своята завидно стройна фигура и изваяни кореми онлайн, както и споделя своите съвети за фитнес и диета.

35-годишната от Халифакс, Западен Йоркшир казва, че е поставила и загубила общо 18 камъка по време на петте си бременности с деца Summer, 10, Chester, осем, Blossom, шест, Индия, пет и три години- старият Мини.

Но въпреки усилията, за да се поддържа във форма, жестоки тролове отидоха на страницата й в социалните мрежи, за да се запитат дали някога е била бременна.

Казват, че няма начин тя да е родила пет пъти за шест години и да запази завидното си тонизирано тяло.

Един критик пише: „Продължаването на тренировъчен режим на стойност (sic) деца, което е малко, е впечатляващо само по себе си, но се чудя дали тялото й е преминало през жертвите на раждането на дете“

Докато други се питаха дали е използвала сурогат или осиновила, или че ако е родила, тя по-късно е оперирана.

НАЙ-ЧЕТЕНИ В ЖИВОТА

Но Симоне казва, че иска да спре слуховете и да даде на хората да разберат, че тялото й е свързано с упорита работа и упражнения.

Тя каза: „Аз съм като всяка друга нормална майка, която работи и жонглира с натоварения живот на децата си, като отвежда моето пило на над 30 дейности седмично, без помощ от външни източници.

„Имах само една година между две от бременностите си и дори по това време успях да си върна корема в норма от 3 до 4 месеца след бебето.

„Нямах време да робувам във фитнес, така че моята рутина след бременността беше винаги у дома и само когато имах време и енергия.

„Започна с ходене, за да се занимавам с бутане на детска количка, докато бебето спеше, след това се подготвих за джогинг, след като прегледах бебето си след шест седмици.

„Имам няколко бързи и прости упражнения за корем, които наистина работят, които изискват само около 10 минути на ден, ако това е така. „

Преди това тя каза: „Балансирането да бъдеш майка и да водиш здравословен начин на живот не е било трудно, но знам, че за някои жени е така и затова съм тук, за да помогна.

„Сега имам прясна храна и се опитвам да избягвам каквото и да било преработено като макаронени изделия и хляб, тъй като не само ме кара да изглеждам по-добре, но и аз се чувствам по-добре за него.

„Имам толкова много приятели, които питат„ как се справяш с децата и фитнеса? “Но не мисля, че бих могъл да се справя без фитнеса.“

Понастоящем Симоне пише книга за жени, които планират бременност, за жени, чиито деца може би дори са летели в гнездото и просто искат да изглеждат добре за себе си.

И един от най-добрите й съвети, които казва, е, че майките, които искат да отслабнат, също трябва да се опитват да се обграждат с позитивни хора.

Тя каза: „За съжаление установих, че някои хора не винаги ви подкрепят, когато искате да отслабнете и се опитват да ви оставят в процеса.

„Трябва да внимавате с кого се обграждате и да се уверите, че те не се опитват да саботират плановете ви, защото се чувстват застрашени от факта, че се опитвате да промените и подобрите себе си.“

Симон също разкри, че води преговори с телевизионни продуценти в САЩ за евентуално ново шоу, в което съветва нормалните майки как да се подготвят и тренират.