В този член

  • Грижа за раната
  • Облекчаване на болката
  • Активност и шофиране
  • Диета
  • Емоционално благополучие
  • Почивай и спи

Първата фаза на възстановяване на сърдечната хирургия може да продължи от 6 до 8 седмици. Когато бъдете освободени от болницата, ще получите набор от инструкции за грижи след операцията. Те ще ви помогнат да се излекувате физически и да се почувствате по-добре.

сърдечна

Грижа за раната

Поддържайте изрязването, направено от вашия хирург, чисто и сухо. Трябва да можете да вземете вана или душ в рамките на няколко дни.

Обадете се на лекар, ако имате някакви признаци на инфекция, включително:

  • Повече дренаж или изтичане от обикновено
  • Ръбовете се отдръпват
  • Зачервяване или топлина около среза
  • Треска по-голяма от 100 F

Трябва също да се обадите на Вашия лекар, когато костта на гърдата ви се усеща като изместена или ако тя изскочи или се напука при движение.

Облекчаване на болката

Вашият лекар вероятно ще предпише лекарства за болка, преди да напуснете болницата.

Някой дискомфорт около порязването и в мускулите - включително сърбеж, стягане и изтръпване по дължината на разреза - са нормални. Но не трябва да боли толкова, колкото преди операцията.

Ако сте имали байпас, краката ви могат да болят повече от гърдите, ако хирургът е използвал вени на краката като присадки. Болката и сковаността с времето ще избледнеят. Нежните упражнения също ще помогнат.

Активност и шофиране

През първите 6 до 8 седмици постепенно изграждайте активността си, като например домакинска работа. Като цяло лекарите препоръчват:

  • Не стойте на едно място по-дълго от 15 минути.
  • Не вдигайте неща, които тежат повече от 10 килограма.
  • Не бутайте и не дърпайте тежки неща.

Разхождайте се всеки ден. Следвайте указанията, които Ви дава лекарят или специалистът по сърдечна рехабилитация. Освен ако не ви е казано да не го правите, можете да се качите по стълби.

Вашият лекар ще Ви информира кога е добре да шофирате отново, обикновено до около месец след операцията. Може да е по-рано, ако хирургът е направил операцията само с малко порязване. Няма нужда да чакате да се возите като пътник.

Изборът на здравословна храна помага на лечебния процес. Вашият лекар ще Ви уведоми дали трябва да имате или да избягвате конкретни неща.

Може да не ви се яде известно време след операцията. Опитайте по-малки хранения, по-често.

Ако апетитът Ви не се върне в рамките на няколко седмици, уведомете това с Вашия лекар.

Емоционално благополучие

Често след сърдечна операция е тъжно или синьо, но тези чувства трябва да преминат след първите няколко седмици. Ако не го направят, говорете с Вашия лекар за това.

За да поддържате настроението си:

  • Обличайте се всеки ден.
  • Ходете ежедневно.
  • Вземете своите хобита и социални дейности.
  • Споделете чувствата си с другите.
  • Спете добре през нощта.

Ограничете посещенията отначало до 15 минути. Тъй като се чувствате по-силни и по-малко уморени, прекарвайте повече време с посетителите си.

Присъединете се към програма за сърдечна рехабилитация или група за подкрепа.

Почивай и спи

Много хора имат проблеми със съня след сърдечна операция. Трябва да се върнете към нормален режим на сън в рамките на няколко месеца.

Ако болката ви държи нагоре, вземете лекарства около половин час преди лягане. Подредете възглавниците, така че да можете да останете в удобна позиция.

Вероятно ще трябва да си починете след активност, но се опитайте да не дремете много през деня.

Вечер избягвайте кофеина, включително шоколад, кафе, чай и някои газирани напитки.

Продължава

Поставете се в рутината за лягане, може би да слушате релаксираща музика. Вашето тяло ще научи тези сигнали, което означава, че е време да се отложи.

Обадете се на Вашия лекар, ако липсата на сън започне да влияе на Вашето настроение или поведение.

Източници

Американска сърдечна асоциация.

Отговори от сърце. „Как мога да се възстановя от сърдечна хирургия?“ Американска сърдечна асоциация, 2015 г.