Състезателят по бокс в тежка категория Тайсън Фюри планира да се пребори с дебелите, да влезе във форма и да поеме световния шампион Антъни Джошуа, когато се завърне на ринга тази година.

фюри

Фюри се бореше с депресия и видя балона си с тегло до 27 камъка (378 паунда), докато миналата година се бореше с продължителен антидопингов заряд, според The ​​Telegraph.

Сега той е свободен да боксира за пореден път и в опит да влезе във форма, Фюри е привлякъл помощта на диетолога Грег Мариот.

Marriot е дала на Фюри диетичен план, който включва седем хранения на ден, „яйца и постна сланина“ и дневен прием от 3500 калории.

Говорейки пред Sky Sports, Marriot обясни как възнамерява да върне теглото на Fury до 18 камъка (252 паунда).

Той каза, че Фюри вече е "загубил почти четири камъка". "Но не става въпрос само за теглото, трябва да си и психически прав. Щастливият боец ​​е опасен боец. Да се ​​самоубиеш във фитнеса след протеинов шейк не е правилното нещо."

По-важното, твърди Marriot, е правилният план за отслабване. В бъдеще Фюри ще „трябва да приема 5500 калории на ден“. В момента той е на кетогенна диета от 3500 калории на ден, тренира в Марбея в централата на MTK Global в Испания.

"Кетогенната диета се състои от високо съдържание на мазнини, минимални въглехидрати и малко протеини", каза Мариот. "Тайсън е на седем хранения на ден. Сутрин ще има ръжен хляб с ниско съдържание на въглехидрати, авокадо, яйца и постно сланина. Без захари, като доматите."

От време на време на Fury ще бъде позволено да мами храна. За непобедения боксьор в Манчестър тази мамяща храна е английска класика - Marriot казва, че мамината храна на Fury е риба и чипс.

"Ако се придържа към плана [Fury е разрешено] лакомства", каза Мариот. "Ако правите тази диета правилно, можете да си хапнете. Ако това е направено правилно, можете да се измъкнете с яденето на колкото се може повече боклук в рамките на три часа и това всъщност изгаря мазнините. Но не можете да го направите всеки уикенд!

"Всички смятат, че диетата е обречена и мрачна и не можете да ядете нищо, но по начина, по който работя, вие можете. Трябва да нахраните ума и да имате здрав ум, преди да се биете."

Шампионският пейзаж в тежка категория се отвори след последната победа на Фюри - 12-рунд бокс майсторски клас срещу Владимир Кличко през 2015 г.

В годините след последния излет на Фюри, Антъни Джошуа, Деонтей Уайлдър и Джоузеф Паркър се появиха с поне една версия на титлата в тежка категория.

В миналото Фюри нахлу на ринг, за да разменя словесни удари с Уайлдър, но напоследък се фокусира върху изцяло британски мач, включващ Джошуа.

За Marriot Фюри може да има предимство тук, тъй като 29-годишният младеж не е толкова облечен в мускули, колкото Джошуа, боец, който може да бъде изчерпан с енергия заради по-голямата си част.

"Тайсън иска да бъде 18 и половина камък", каза Мариот. „Погледнах Антъни Джошуа, когато той се би с Карлос Такам, и това, че сте толкова обвързани с мускули, ще ви отнеме енергия.

"Трудно е за Джошуа да свали мускули. Не става въпрос за това да бъдеш по-големият мъж, а за фитнес игра. За да участваш в шоуто, което Тайсън иска, трябва да си лек, за да можеш да се движиш за 12 рунда."

Фюри спечели шампионските пояси на WBA, IBF, WBO, IBO и The Ring в тежка категория, когато скалпира Кличко в Германия през 2015 г.