Въведете пола, височината и теглото си по-долу (в американска, британска или метрична форма), изберете датата си на раждане и кликнете върху „Изчисляване на ИТМ и проценти“. Моля, вижте обяснението по-долу.

Вашият ИТМ, ръст и проценти на тегло покажете как се сравнявате с всички останали. Например, ако сте 50-ти процентил на ръст, това означава, че сте по-висок от 50 от 100 типични деца на вашата възраст и пол или всъщност деца, които живеят през 70-те и 80-те години преди началото на детската епидемия от затлъстяване. Ако имате 80-ти процентил по тегло, това означава, че сте по-тежки от 80 на 100 деца на вашата възраст и пол, според Националния център за здравна статистика на CDC.

ИТМ от 1 до 4 процентил: Поднормено тегло *

ИТМ от 5 до 84-и персентил: здравословно тегло *

ИТМ от 85-и до 94-и персентил: Наднормено тегло *

ИТМ 95-и до 100-и персентил: Затлъстяване *

калкулатор

Следователно, ако вашият ИТМ е или в горните 15 процента, или в долните 4 процента, вие имате рискове за здравето поради вашето тегло.

Как е ИТМ е свързан със рисковете за здравето?

Шест от десет деца и тийнейджъри с ИТМ над 94-ия процентил имат поне един рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, докато 2 от 10 имат два или повече рискови фактора за сърдечно-съдови заболявания.

Децата с ИТМ 85-и-94-ия процентил имат сходни, макар и малко по-малко рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.

Децата с наднормено тегло вероятно ще станат възрастни с наднормено тегло.

* Насоки на Комитета на Американската медицинска асоциация за наднормено тегло при деца и юноши.

По-долу има връзки към новите CDC диаграми за растеж на деца/юноши, на които се базира нашият калкулатор: (изисква Adobe Acrobat Reader за преглед). Нашият калкулатор използва действителните файлове с данни от тези диаграми за растеж, предоставени от CDC.