Тийнейджърът преминава от победителя в „Най-големият губещ“ до модел на календара на пожарникарите

тийн

Тийн преминава от победител с най-голям губещ до модел на календара на пожарникарите

Източник на Facebook: Facebook

Наднорменото тегло е борба, която много хора търпят. Въпреки това, когато сте млад тийнейджър на 19 години, като Сам Руен, наднорменото тегло може да спадне самочувствието и да създаде депресия. През 2008 г. Сам реши, че иска да промени живота си и стана участник в телевизионното шоу The Biggest Loser. По време на дванадесетседмичния си подвиг той неимоверно промени хранителните си навици, спази тренировъчна програма и свали невероятните 71 кг.

Източник на Facebook: Facebook

В началото на шоуто той претегля огромните 154 кг и намалява общото си телесно тегло до едва 82,9 кг. Сам спечели предизвикателството за отслабване, но това не е всичко, което спечели. Сам спечели нова мисия в живота. Отслабването не само е променило външния му вид, но е променило и Сам като човек. Сам стана много задвижван и беше пълен със самочувствие и самочувствие.

Сам работи много усилено, за да постигне успеха в загубата на тегло и да бъде коронясан за победител в The Biggest Loser. Сам беше на мисия да постигне следващата си цел да стане пожарникар. Сам остана мотивиран от мечтата си, като продължи да се храни здравословно и да тренира редовно.

Източник на Facebook: Facebook

Сам успя да постигне нивото на физическа подготовка, необходимо за да издържи енергичните тренировки, през които трябваше да премине, за да стане пожарникар. Той успя да загуби всеки сантиметър от излишните си телесни мазнини и се превърна в слаба, подла машина.

Сам постигна мечтата си да стане пожарникар и все още остава бдителен, когато става въпрос за здравословно хранене и тренировки. Неговото тонизирано, загоряло тяло е свидетелство за това. Той работи много усилено, за да направи света по-безопасно място и рискува живота си всеки ден, когато е на работа, за да го направи.

Източник на Facebook: Facebook

Сам поддържа формата, като удря във фитнеса всеки шанс, който получи.

Източник на Facebook: Facebook

„Пристрастен съм да тренирам сега“, споделя той пред The ​​Daily Telegraph. „Определено обичам да тичам и да тренирам с брат си. Играя малко спорт, за да поддържам форма и тренирам във фитнеса. "

Сега Сам е много красив, годен, пожарникар, който е лесен за очите на дамите. Сега той се превърна в модел в австрийския пожарникарски календар, където дамите могат само да фантазират какво би било да бъдеш с тази бивша телевизионна звезда.

Сам е постигнал много постижения през своите десет години на поставяне и постигане на целите си. Това е страхотно вдъхновение за много хора, които не само се борят с теглото, но и изискват допълнителен стремеж за постигане на целите си.

„Това беше дълго пътуване, но си струва да работите усилено и никога да не се отказвате ! Бъдете позитивни ”

„Не бях сигурен дали ще направя този пост ... . обаче. 10 години хей. Какво време. Толкова много неща се случиха, добри, лоши, всичко между тях. Най-високи и най-ниски нива. Знам само, че имам невероятни хора в ъгъла си и безусловно оценявам това ❤️ "

„Намерих тази снимка. Как нещата се промениха ... Никога не се отказвайте и работете усилено за постигане на целите си. Ако мога да го направя, всеки може. #biggestloser #motivation #workhard ”

Както Сам с гордост заяви, „никога не се отказвай“, когато си поставяте цели е трудна работа да ги постигнете, но стига да сте фокусирани и да работите усилено, те определено са постижими.

Моля те ДЯЛ това с вашите приятели и семейство.