от Нора | 24.09.18 (Актуализирано: 15.05.20)

Pumpkin Cheesecake Cottage Whip е бърза и лесна закуска или десерт за есента. Той е пълен с вкусове подправки с тиква за вкусно лакомство.

Тази рецепта е Trim Healthy Mama Friendly (THM FP), с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати.

вила

Откакто разбрах колко по-невероятна е изварата, когато се смесва, аз се стремя да разбера всички вкусни начини да ям.

Онзи ден ми остана малко тиква в хладилника от приготвянето на палачинки с тиквени овесени ядки, затова направих бърз бич с него.

И нека ви кажа:

Тиква чийзкейк вила камшик е невероятно!

Той е кремообразен и вкусен, изпълнен с есенни вкусове.

Може да съм предубеден, но има вкус на тиквен сладкиш без тиква.

Само че е още по-добре:

  • не е необходимо охлаждане
  • без захар, с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини
  • можете да му се насладите като лека закуска или като десерт - винаги е вкусно

Една дума предупреждение обаче: Ако го ядете като десерт след хранене, той е по-подходящ за след E хранене.

Тиквеният бич има 7 g нетни въглехидрати (според My Fitness Pal), така че ако го имате след S хранене, уверете се, че това е много ниско съдържание на въглехидрати.