Публикувано: 14 ноември 2015 г. Последна актуализация: 19 октомври 2020 г.

Тази затопляща корема супа от тиква ще накара сърцето ви да припадне.

супа тиква

Тиквата прави нещо повече от сезонен привкус на ястията. Супер скуошът се превръща в домакинство и списъкът с възможности за тиква само продължава да расте. Тази затопляща корема супа от тиква ще направи сърцето ви - и вкусовите рецептори - припаднали.

Нашата рецепта изисква две чаши пюре от тиква, съставка, с която си струва да се похвалите. Тиквеното пюре съдържа много хранителни вещества като каротеноиди, мощен антиоксидант, както и витамин А и фибри. Чистите съставки като нарязани ябълки, лук и чесън се смесват прекрасно с тиквата, за да генерират златиста кремообразност. Подправката с тиквен пай добавя намек за празничен усет, докато кърито на прах предлага пикантен удар. Долейте купа от тази чиста супа от тиква с гръцко кисело мляко и накълцани пекани за декадентско покритие!