алкална

Знаете ли, че пиенето на алкална вода предоставя много предимства, които могат да повишат цялостното ви здраве? Ползите от алкалната вода не се ограничават само до поддържането на здравето ни, но има съобщени случаи, при които тя може да допринесе за лечението на много заболявания. Няколко проучвания могат да докажат, че алкалната вода има положителен ефект върху тялото.

Разкриване: Тази статия може да съдържа партньорски връзки към продукти, които смятаме, че ще ви бъдат полезни. Ако закупите артикул чрез връзки на тази страница, може да спечелим комисионна.

Ето първите десет ползи за здравето от пиенето на алкална вода.

Съдържание

1. Алкалната вода е мощен антиоксидант

Антиоксидантите помагат да се предпазят телата ни от свободните радикали, които могат да причинят различни здравословни проблеми. Свободните радикали са групи от атоми, които могат да увредят тялото ни, като наранят имунната система. Когато нашата имунна система е компрометирана, това може да доведе до инфекция и различни видове заболявания, вариращи от леки заболявания до сериозни дегенеративни заболявания.

Свободните радикали идват от различни източници като излагане на токсични вещества като замърсяване, цигарен дим и дори обикновени домакински продукти. Тялото се нуждае от антиоксиданти, за да помогне за борба с ефекта на свободните радикали в нашата среда. Чудесен източник на антиоксиданти е алкалната вода.

С други думи, само като пиете алкална вода, можете да помогнете за защитата на тялото си от много различни заболявания, които могат да причинят сериозни здравословни проблеми. Всъщност се съобщава, че е много по-ефективен от повечето продукти и капсули, налични днес, по простата причина, че алкалната вода е в течна форма. Това значително улеснява усвояването на тялото.

2. Алкалната вода ефективно балансира нивата на рН на тялото

Тялото се опитва естествено да поддържа киселинно-алкалния баланс на кръвта ви. Но когато тялото ви е прекалено киселинно, системата ви трябва да работи още по-усилено, за да поддържа този баланс. Това от своя страна може да предизвика стрес в други области. Когато тялото ви стане твърде киселинно, това може да попречи на дейността на всички клетки в тялото ви.

Средната модерна диета, състояща се от мазни меса, сирена и масло, допринася за прекалено киселинно състояние. Пушенето, кафето, безалкохолните напитки, преработената захар и алкохолът също играят ключова роля. Чували ли сте израза: „Твърде много добро нещо може да те убие?“ Радването на твърде много от тези храни ще депозира киселинни отпадъци в телата ни. Болестите процъфтяват там, където нивата на киселина са високи.

Алкалната вода помага, като неутрализира киселинните нива в организма. Въпреки че работи най-добре като превантивна мярка, тези, които вече имат заболяване или заболяване, все още могат да пият алкална вода, за да ускорят процеса на възстановяване.

3. Алкалната вода насърчава по-добрата хидратация

Алкалната вода има по-малко молекулно съдържание, което улеснява усвояването от организма. Тялото може да се хидратира по-ефективно, като се пие алкална вода вместо ежедневна вода от чешмата.

Алкалната вода също има различни видове естествено йонизирани минерали, които могат да помогнат на кръвта да циркулира по-ефективно. Това помага да се направи тялото ви да функционира на оптимални нива.

4. Ползи от алкална вода - Детоксикират тялото

Основната полза от пиенето на алкална вода е способността й да отмива токсините, които могат да накарат тялото ви да развие болести и заболявания. Пиенето на много вода е жизненоважен елемент за доброто здраве.

Почти всяка детокс диета, за която сте чели, подчертава значението на пиенето на много вода. Разбира се, здравословното хранене с много плодове и зеленчуци също е важно, но пиенето на 8 или повече чаши вода е основа за детоксикация.

Много програми за детоксикация също препоръчват закупуване на машина за алкална вода или воден филтър, за да се гарантира, че водата няма вредни минерали и други примеси. Каква би била ползата от пиенето на осем чаши заразена вода, заредена с бактерии, когато се опитвате да прочистите системата си?

5. Укрепване на имунната система

Поддържането на телата ни в по-алкално състояние ще засили имунната система. Това е естествен ефект на неутрализиране на свободните радикали и подпомагане на прочистването или тялото на токсините.

Като цяло е доказано, че редовният прием на алкална вода значително ще помогне за подобряване на имунната система на човек. Ползите от алкалната вода са жизненоважни за дългосрочното здраве.

6. Алкалната вода може да ви помогне да отслабнете

Алкалната вода е много полезна за тези, които имат проблеми с теглото си. Днешните диети се състоят предимно от нездравословна храна, която значително увеличава киселината в тялото. В резултат на това тялото създава повече мастни клетки, за да неутрализира киселината. Това неминуемо води до нежелано наддаване на тегло.

Алкалната вода по естествен начин неутрализира киселините в организма. С други думи, тези, които пият алкална вода, не трябва да създават повече мастни клетки, за да неутрализират киселината от цялата нездравословна храна.

Пиенето на алкална вода значително помага при загуба на тегло, тъй като съхранението на мазнини е намалено. Тяло, което има здравословно алкално ниво, отслабва по-лесно от тялото с високо ниво на киселинност.

7. Ползи от алкална вода - Помага за борба с рака

С прости думи, раковите клетки не живеят в среда с неутрално ниво на pH. Ракът процъфтява в кисела среда. Алкалният баланс на тялото е важен за предотвратяване на растежа на злокачествени клетки. Всичко, което човек яде, допринася за нивата на киселинност в организма. Алкалната вода е полезна, защото поддържа киселината в тялото неутрална. За здраво тяло трябва да се поддържа ниво на рН от 7,0 до 7,2. Пиенето на алкална вода може да ви помогне да поддържате тези нива.

Алкалната вода също е ефективна за предотвратяване на растежа на раковите клетки. Ето защо дори и най-здравите хора трябва да пият алкална вода като превантивна мярка, преди да се развие нещо потенциално злокачествено.

8. Алкалните предотвратяват развитието на диабет

Д-р Теодор Баруди публикува проучване за алкалната вода, където казва, че има важна връзка между приема на захар и алкалната вода. В книгата си Alkalize or Die д-р Baroody заявява,

„Панкреасът е силно зависим от правилната алкална диета. В замяна произвежда алкални храносмилателни ензими и натриев бикарбонат. Всички аспекти на функцията на панкреаса намаляват излишната киселинност.

Панкреасът също регулира баланса на кръвната захар, който създава енергия в тялото. По този начин, за да имате правилен баланс на кръвната захар, поддържайте предимно алкално-формираща диета. "

В Япония д-р Кейджиро Кувабара вече години наред лекува диабет с помощта на алкална вода. Той казва, че дори само един месец пиене на алкална вода може значително да помогне за намаляване на захарта на неоткриваемо ниво. Всички тези проучвания от различни части на света помагат да се докаже, че намаляването на нивата на захарта е една от многото ползи от алкална вода.

9. Алкалната вода може да помогне за лечение на псориазис

Псориазисът е кожно заболяване, което няма лечение. Симптомите на псориазис включват петна по лицето, шията, краката и други засегнати области. Сребърна, лющеща се кожа се появява и в много части на тялото. Това е хронично разстройство, което се появява, когато имунната система е застрашена от здрава кожа. Резултатът е червеникав, възпален външен вид.

Алкална вода може да се прилага върху засегнатите области, за да помогне за лечение на псориазис. Също така би помогнало да се премине към пиене на алкална вода всеки ден, вместо да се пие обикновена вода. Алкалните водни системи ефективно неутрализират кожата, за да намалят симптомите на псориазис.

10. Спестете пари с машина за алкална вода

Закупуването на алкална вода също е значително по-евтино от много други налични продукти, тъй като това е еднократна покупка. Помислете за разходите за добавки през годините, закупуване на бутилирана вода и прекомерни посещения на лекар. Всичко, в което трябва да инвестирате, е машина за алкална вода и ще имате доживотен достъп до антиоксиданти, които ще ви помогнат да сте здрави и да изглеждате млади.

Резюме - Ползи от алкална вода

Ползите от алкалната вода са многобройни. Имайки предвид всички начини, по които пиенето на алкална вода може да подобри вашето здраве, чудно е, че повече хора не са направили смяната. Ако сте изложени на риск от развитие на сериозни заболявания или здравословни проблеми, защо не добавите допълнителен слой застраховка, като пиете алкална вода?

Какво по-удобно от това да го имате на разположение точно от вашия кран? Получаването на машина за алкална вода е най-добрият начин да имате лесен достъп до алкална вода и да се насладите на ползите от алкалната вода за вас и цялото ви семейство.

Най-добрите кани с алкална вода - нашите рейтинги и отзиви за 2020 г.

Каната с алкална вода е лесен начин да започнете да усещате предимствата на алкалната вода. Дизайнът е точно това, което бихте очаквали, воден филтър, който се побира удобно върху стомна за лесна употреба. Той ще осигури лесен начин за приготвяне на алкално филтрирана вода за вашите ежедневни или случайни нужди, като [...]

Най-добрите системи за обратна осмоза в дома: Преглед на най-добрите модели

Намерете най-добрите домашни системи с обратна осмоза и решете коя е най-подходящата за вашето семейство. Терминът обратна осмоза звучи като нещо, за което се е наложил учителят ви по химия в гимназията, нали? Ако сте настроили учителя си да рисува на полетата на вашия бележник, сега е моментът да научите какво [...]

Най-добрите препоръки за воден филтър за плот от 2020 г.

Намерете най-добрия воден филтър за плота, за да създадете чиста вода с чудесен вкус за вашето семейство. Избрахме 12 от най-добрите водни филтри за плотове, включително любимите ни гравитационни филтри, системи за свързване на кранове и дори самостоятелен филтър за обратна осмоза. Приемът на прясна, чиста вода за пиене всеки ден прави здраво тяло. Голяма част от водата [...]