Ако искате да постигнете целите си за отслабване или ако искате да сте по-здрави без много физическа активност, Trifecta Nutrition и неговата услуга за доставка на органични храни е правилният вариант за вас.

trifecta

Поддържането на строга диета може да отнеме много време и енергия. Освен това едни и същи стари ястия също могат да ви изглеждат скучни ден след ден. Trifecta се грижи за списъците за пазаруване, планирането на менюто и готвенето за вас! Така че можете да пропуснете хранителния магазин, да спрете да готвите огромни ястия и да се съсредоточите върху по-важните неща.

В този преглед на Trifecta Nutrition ще ви запознаем с различни органични, вкусни и здравословни храни, които те предлагат, които ви помагат да поддържате здравето и фитнеса си.

Здравословни и органични продукти и източници

Trifecta може да осигури хранителни храни на голям процент от населението, тъй като всички негови продукти не съдържат глутен.

Освен това приготвя вкусни ястия само със свежи съставки, които никога не са замразени. Освен това услугата изпраща храни във вакуумно затворени пакети, а ястията остават пресни в продължение на 10 дни в хладилника.

Trifecta събира съставки директно от фермерите и доставя храни на клиентите след приготвяне на храната им, използвайки най-пресните съставки. Той не изпраща съставките на опаковчици или търговци на трети страни; и това от своя страна намалява въглеродния и опаковъчния отпечатък с 40%.

Освен това Trifecta използва сертифицирани от USDA органични съставки. Услугата също така използва местни зеленчуци, когато са налични, като в същото време те получават устойчиво произведени меса и морски дарове.

The услуга за доставка на органични храни използва онези морски дарове, които рибарите събират чрез устойчиви и етични риболовни практики. Освен това той също получава месото си само от органични крави, хранени с трева.

Как действа Trifecta

Оттогава можете да избирате между палео, макро брояч, вегетариански или вегански ястия Услуга за доставка на органични ястия Trifecta обхваща всички области. След като поръчате, ястията се приготвят от опитни готвачи. Можете да се насладите на макросъобразените си органични ястия, просто като ги загреете.

Услугата Trifecta включва следните планове за хранене в момента:

  • План за хранене с кето
  • План за веганско хранене
  • Чист план за хранене
  • План за хранене на палео
  • Класически план за хранене
  • План за хранене по меню
  • План за вегетарианско хранене

Кето диетичен план:

Ако искате да постигнете целите си за здраве и фитнес чрез здравословни и богати на хранителни вещества храни, може да се борите да намерите вкусни рецепти за кето. Trifecta е идеалното място за вас, тъй като има план за доставка на кето хранене. Ще правите пазаруване, планиране и готвене - всичко за вас!

Хората на кето диети трябва да имат по-висока консумация на мазнини. Това е комбиниран макро метод, който позволява на тялото ви да премине от въглехидрати към мазнини като основен източник на енергия. Когато можете да си осигурите правилна кето диета, метаболизмът ви става по-ефективен и отслабвате чрез кетоза.

Кето диетични съставки:

Кето диетата е диета с много ниско съдържание на въглехидрати, която позволява само 20 грама въглехидрати или по-малко всеки ден. Освен това ястията съдържат средно 41 грама протеин и 35 грама мазнини. Те се получават чрез ядене на месо, риба, яйца и млечни продукти.

Кето ястията Trifecta включват достатъчно количество микроелементи, а също и протеини, хранени с трева и уловени от дивата природа. Той никога не използва изкуствени съставки или консерванти.

Експертен екип от готвачи и диетолози приготвя здравословна и вкусна закуска, обеди и вечери с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати.

Предимства на кето диетата:

Ще се чувствате сити по-дълго с голямото количество протеини и мазнини; и намалява до минимум желанието за лека закуска.

Тъй като услугата променя менюто си седмично, винаги можете да откриете нови и вълнуващи ястия. Trifecta използва достатъчно количество съобразени с кетото и висококачествени съставки като пилета от свободно отглеждане, говеждо месо, хранено с трева, зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати и здравословни мазнини.

План за веганска диета:

Ако искате да имате 100% диета на растителна основа и без животни, Trifecta е услугата, която може да отговори на вашите изисквания. Услугата за веган доставка на храна е предназначена за тези, които искат да дишат по вегански начин на живот.

Услугата приготвя здравословни за сърцето и богати на фибри вегански ястия, имайки предвид вашия макробаланс. Всички ястия съдържат големи количества растителни протеини. Освен това всички съставки са макробалансирани, пълноценни храни и органични.

Trifecta ви освобождава от планиране, пазаруване, готвене и почистване. Все едно вашият личен готвач приготвя вкусни ястия, които са готови за консумация!

Веганска диета Състав:

The услуга за доставка на храна събира и използва органични съставки. Той също така включва местни зеленчуци, когато са налични.

Ястията са заредени със сезонни плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, здравословни мазнини и растителни протеини.

Доста предизвикателство е да се отговори на изискването за достатъчно протеин от 100% растителна диета. Така екипът от експерти-готвачи и диетолози на Trifecta прави седмична схема на хранене с вкусни вегански рецепти. Графиката ви помага да смажете макроси и да увеличите храненето.

Повечето вегански ястия се приготвят с цели храни. Но услугата за доставка на храна също използва растителни протеини, за да осигури допълнителна доза протеин. Освен това, някои вегански ястия включват растителен бургер с 20 грама протеин на всеки 4 унции порция. Този иновативен бургер изглежда и има вкус на говеждо месо!

Всички ястия са вдъхновени от италианската, френската, азиатската, мексиканската и американската кухня. Те са с ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на сол, както и нискокалорични; но всички те имат много висока хранителна стойност. Trifecta не използва нездравословни елементи като високо съдържание на натрий, MSG и избягва използването на наситени мазнини и изкуствени аромати или оцветители.

Ползи от веганска диета:

Веганската диета е една от най-строгите диети там, но те също са чудесни за околната среда, както и за вашето здраве. Планът за хранене може да играе важна роля за увеличаване на енергията, подобряване на настроението и здравето на сърцето.

Растенията са пълни с важни хранителни вещества като витамини, минерали и фибри, които са естествено нискокалорични. Така че, те са подходящи за съставяне на всеки здравословен хранителен план за отслабване.

Освен това веганските ястия са по-устойчиви и екологични от ястията на месна основа. Макробалансираните вегански ястия подобряват ежедневното Ви представяне. Освен това тези хранения играят важна роля за изграждане на мускули, както и за отслабване.

План за чиста храна:

Trifecta приготвя чистите си ястия с пълнозърнести храни, постни протеини и зеленчуци; не добавя никакви консерванти или изкуствени съставки. Тези ястия са с ниско съдържание на натрий и не съдържат млечни продукти, глутен и соя.

Чистите ястия премахват от вашата диета неща като добавена захар, сол и изкуствени елементи. Trifecta осигурява хранителен баланс и контрол на порциите в изчистеното си меню. Всички ястия включват само ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на сол и ниско съдържание на калории.

Чисти ястия Съставки:

Всички чисти ястия са заредени с витамини, минерали и антиоксиданти като сезонни плодове и зеленчуци, постни протеини, пълнозърнести храни и здравословни мазнини.

Trifecta предлага разнообразни продукти за закуска, обяд и вечеря, които са пресни и никога не замразени. Ястията са запечатани с вакуум, така че да издържат до две седмици в хладилника. Освен това, направените от готвача, макробалансирани и питателни ястия ще ви помогнат да постигнете желаните фитнес цели, като същевременно се чувствате енергични и здрави.

Предимства на чистото хранене:

Чистите ястия могат да ви помогнат да отслабнете, да натрупате мускули, а също така да подпомогнете тренировката във фитнеса. Така че тези ястия са идеални за всеки, който търси бърз и лесен начин да има под ръка прости, вкусни и здравословни ястия.

План на палео хранене:

Палео храненията са предназначени да ядат храни, които древните хора са яли, включително месо, риба, ядки, семена и зеленчуци.

Планът за хранене Trifecta paleo се фокусира върху протеини, хранени със зелено, някои видове дивеч и природни протеини като риба и морски дарове. Изрязва много съвременни и произведени храни, включително млечни продукти, соя, бобови растения, зърнени храни и захар.

Експертният екип от готвачи и диетологът приготвя вкусни и питателни храни с органични сезонни зеленчуци, постни протеини и здравословни мазнини. Тези високо протеинови и нискокалорични ястия помагат на много хора да отслабнат.

Палео хранене Съставки:

Диетичните рецепти на пещерния човек са пълни с най-питателните палео-приятелски налични храни. Диаграмата на седмичния план за хранене е разработена с ястия като пресни протеинови и въглехидратни ястия, пилешки гърди с кокосово мляко с чушки и карфиолов ориз и пържена пържена пържена пържола и бял орехов тиква.

Trifecta не използва вредни елементи като високо съдържание на натрий, MSG и наситени мазнини. Доставката на храна също използва по-малко произведени олио за готвене като кокосово масло, зехтин и авокадо.

Ползи от палео хранене:

Добре балансираният план за палео диета ви помага да отслабнете, като същевременно насърчавате положителни ползи за здравето!

Trifecta препоръчва диетичната схема на скромни калории и нисковъглехидратни ястия на онези клиенти, които искат да отслабнат последните си 20 килограма, тези, които са свикнали да се хранят с много ограничителна диета и хора, които не са атлетични.

Класически план за хранене:

Класическите ястия се приготвят, като се имат предвид макро броячите. Всяко ястие от плана за макробалансирана диета се предлага с 4 унции месо или риба, 4 унции въглехидрати и 4 унции зеленчуци.

Съставки на класическо хранене:

Експертният екип от готвачи и диетолог съчетава простотата на готова за консумация храна и пригодността на предварително порционираните ястия, заредени с макроелементи.

Зеленчуците и зърнените храни, използвани в храната, са органични и се събират на местно ниво. Всички протеини са 90% по-слаби или по-големи, органични и диво уловени, или хранени с трева.

Предимства на класическото хранене:

Trifecta осигурява основни хранителни вещества чрез перфектен баланс на протеини, зеленчуци и въглехидрати, когато се опитвате да отслабнете с ограничено време.

Ала-карте:

А ла карт е идеален за тези, които искат да съберат високо питателни ястия, като използват пълни, добри и готови за консумация съставки. Тази диаграма гарантира висококачествени протеини. По-важното е, че ви позволява да изберете ястията, които искате, и да персонализирате собственото си меню.

Ястия по меню:

Протеините се предлагат в контейнери от 1 или 2 килограма, но те са предварително разпределени в размери от 4 унции. Те са 90% постни или значителни, печени и сервирани до съвършенство.

Зеленчуците, които се предлагат в контейнери с 4 чаши, са на пара и деликатно подправени. Освен това всички въглехидрати се предлагат в 1 или 2-килограмови контейнери и те се пекат или приготвят на пара.

Опцията за закуска включва бадеми като източник на мазнини, които се доставят подправени или обикновени в торбички от 4 унции.

Предимства на La Carte ястието:

Храната ви помага да постигнете уникални и фитнес цели, където и да се храните, независимо дали сте вкъщи, на работа или в движение!

План за вегетарианско хранене:

Ако искате да се насладите на хранителни ястия на растителна основа, вегетарианският план за хранене е идеален за вас! Този традиционен хранителен план включва най-пресните зеленчуци, плодове и въглехидрати, налични на пазара.

Вегетариански ястия са много подобни на веган ястия, но включват яйца за закуска. Диетата включва макробалансирана закуска, обяд и вечеря, така че да можете да постигнете фитнес целите си, докато ядете добре балансирани ястия.

Вегетариански ястия Съставки:

Седмичното меню е заредено с упадъчни и ароматни ястия, които се приготвят със сезонни зеленчуци и плодове, сложни въглехидрати и растителни протеини.

Trifecta предлага вкусни ястия като зеленчуков бургер от черен боб с печен сладък картоф, тофуя тория със зеленчуци на скара и киноа и чили и ориз от бял боб.

Готвачите приготвят всички тези вкусни ястия без изкуствени аромати или оцветители. Почти всички ястия са направени с цели хранителни съставки.

Предимства на вегетарианското хранене:

Планът за вегетарианско хранене е наистина страхотен за започване на вашето пътуване за приготвяне на храна, ако дълго време не сте били фокусирани върху диетата и храненето.

Храната ви помага да отслабнете, да качите мускули и подкрепя представянето ви във или извън фитнеса.

Освен това всички планове за хранене включват експертни съвети за храненето. Можете също да използвате простия макрокалкулатор Trifecta, за да научите точно колко грама мазнини, протеини и въглехидрати са ви необходими всеки ден.

Обобщаване

Сега знаете кой диетичен план е най-подходящ за вас, тъй като сте прочели това Trifecta Nutrition преглед. Най-добрата част? Не е нужно да се ограничавате до абонамента си и да се придържате към тези ястия в продължение на месеци. Можете също така да пропуснете доставката на всяка седмица предварително или да анулирате по всяко време.

Независимо дали искате да отслабнете или просто да започнете да се храните по-здравословно, Trifecta Nutrition ще бъде там, за да ви преведе през света на калориите и сложните планове за хранене. Така че защо да не им позволите да поемат и да планират вашите ястия вместо вас? Със сигурност няма да съжалявате.

Още свързани услуги за доставка на храна: