От д-р Дейвис | 22 юни 2018 г. 50 коментара

ефекти

Напоследък обсъждаме (някои биха казали обсебващи) за уникалните ползи от консумацията на микроорганизма Lactobacillus reuteri, по-специално щамовете ATCC PTA 6475 и DSM 17938 (предлага се от шведската компания BioGaia като продукт на Gastrus). Предимства като увеличена дебелина на кожата, драстично увеличен дермален колаген, ускорено заздравяване, намалено възпаление, запазване или повишена костна плътност, изключване на апетита, повишена съпричастност, улесняване на гладуването, повишено либидо и др. Всички се медиират чрез необичайната способност на L. reuteri да стимулират освобождаването на окситоцин от хипоталамуса. Толкова много от най-видимите и измерими ползи за здравето от производството на нашето кисело мляко с този щам на L. reuteri се дължат на по-високите нива на окситоцин.

Но има допълнителни ползи за L. reuteri, които не включват окситоцин, но се дължат на другите свойства на този организъм, особено на неговите пробиотични ефекти, по-специално на неговите антибактериални и имунно-медииращи/противовъзпалителни ефекти. Те са също толкова очарователни, макар и не толкова видими отвън.

Сред неокситоциновите ползи от L. reuteri (различни щамове) са:

    • Намаляване на киселинния рефлукс и детските колики
    • Мощно потискане на H. pylori, организма, който може да се размножава и да причини язва на стомаха.
    • Потискане на C. difficile, организмът, който може да причини псевдомембранозен ентероколит, животозастрашаваща инфекция от пролиферация на този вид след антибиотици (въпреки че се появява „спонтанно“ напоследък)
    • Намаляване на диарията, свързана с антибиотици
    • Защита срещу някои чревни инфекции от токсични щамове на E. coli, Salmonella и Shigella (особено щам ATCC 55730)
    • Защита срещу рак на стомаха
    • Намаляване на хроничната диария (IBS?)
    • Имуномодулация чрез стимулация на CD4 лимфоцити в лигавицата на стомаха, подобна на тази, наблюдавана при заздравяването на кожата в MIT проучванията, отразяваща намаленото възпаление.

Имайте предвид, че някои от пробиотичните ползи от L. reuteri са в горната част на стомашно-чревния тракт. Това е необичайно, тъй като повечето бактериални видове, които обитават човешкия стомашно-чревен тракт, колонизират дебелото черво с рязко намаляващ брой, докато се изкачвате нагоре по илеума и йеюнума, с относително малко бактерии в дванадесетопръстника и стомаха. Но L. reuteri има уникалната способност да колонизира стомаха, дванадесетопръстника и горната част на тънките черва. Всъщност, в цитираното по-горе имуномодулационно проучване, щамът L. reuteri ATCC 55730 по-добре колонизира стомаха и дванадесетопръстника, отколкото дебелото черво.

Това предизвика спекулации, че L. reuteri може да бъде полезен за предотвратяване и лечение тънкочревен бактериален свръхрастеж (SIBO) че обсъждаме напоследък. Може да бъде полезно и за справяне с обезпокоителни рецидиви, които измъчват управлението на SIBO. Тъй като L. reuteri също е устойчив на много антибиотици, добавките по време на SIBO антибиотично лечение могат да ускорят заздравяването и по-добре да потиснат рецидивите, като ви дадат предимство в повторното население и може би дори да наклонят баланса в полза на ликвидирането на SIBO, предвид широките му антибактериални свойства.

Така че добавката L. reuteri, която постигаме чрез кисело мляко, вливано в пребиотици, за да се увеличи броят на бактериите, може да ви накара да изглеждате и да се чувствате 20 години по-млади. Но също така предоставя някои реални и съществени ползи за здравето на стомашно-чревния тракт.