В Amatara нашата програма за управление на теглото предлага безопасно, устойчиво и дългосрочно решение за постигане и поддържане на здравословно телесно тегло. Тази програма е специално разработена за контрол и намаляване на теглото ви с акцент върху правилното хранене, обширни упражнения, персонализирани физиотерапевтични сесии и персонализирани холистични подходи.

отслабване

Нашата специално разработена здравословна и вкусна кухня за управление на теглото използва видове храни и комбинации, които насърчават загубата на тегло. Ние използваме само естествени и холистични средства, за да ви помогнем да постигнете целите си за здравословно телесно тегло.

ВКЛЮЧВАТ ВСИЧКОТО УПРАВЛЕНИЕ НА ТЕГЛО

  • Настаняване според избраната категория стая
  • Трансфери от/до летището
  • Пълен пансион, три здравословни ястия на ден или задайте детокс програма в The Retreat
  • Индивидуална уелнес консултация (60 минути)
  • Консултация при заминаване (30 минути)
  • Проверка на кръвното налягане
  • Физически анализ (30 минути)
  • Плюс специфични програмни лечения, изброени в опаковката (вижте повече подробности по-долу)

програми за управление на теглото

Три нощи Програма за отстъпление за управление на теглото

Плюс лечения и дейности, изброени по-долу:

  • 1 Частна лична тренировка (50 минути)
  • 1 Оценка за фитнес (30 минути)
  • 2 Състав на тялото и оценка на биологичната възраст (30 минути) - преди и след
  • 1 Детоксикиращо и източващо лечение за отслабване (90 минути)
  • 1 Хранителна консултация (60 минути)
  • 1 Управление на теглото и персонализирано ръководство за хранене
  • Неограничен достъп до уроци по уелнес движение
  • Ежедневна инфрачервена сауна или пара

Пет нощи Програма за отстъпление за управление на теглото

Плюс лечения и дейности, изброени по-долу:

  • 1 пътуване с тайландски хамам (105 минути)
  • 3 частни лични тренировки (50 минути)
  • 1 Оценка за фитнес (30 минути)
  • 2 Състав на тялото и оценка на биологичната възраст (30 минути) - преди и след
  • 1 Детоксикиращо и източващо лечение за отслабване (90 минути)
  • 1 Хранителна консултация (60 минути)
  • 1 масаж „Подпис на Аматара“ (75 минути)
  • 1 Дълбок мускулен масаж (90 минути)
  • 1 Курс за готвене на здравословна кухня (60 минути)
  • 1 Излезте от фитнес консултация и ръководство за фитнес за вкъщи (15 минути)
  • 1 Управление на теглото и персонализирано ръководство за хранене
  • Неограничен достъп до уроци по уелнес движение
  • Ежедневна инфрачервена сауна или пара

Седем нощи Програма за отстъпление за управление на теглото

Плюс лечения и дейности, изброени по-долу:

  • 1 тайландско хамам пътуване (105 минути)
  • 5 частни лични тренировки (50 минути)
  • 1 Оценка за фитнес (30 минути)
  • 2 Състав на тялото и оценка на биологичната възраст (30 минути) - преди и след
  • 2 Детоксикиращо и източващо лечение за отслабване (90 минути)
  • 1 Хранителна консултация (60 минути)
  • 1 масаж „Подпис на Аматара“ (75 минути)
  • 1 Дълбок мускулен масаж (90 минути)
  • 1 клас за готвене на здравословна кухня (60 минути)
  • 1 Излезте от фитнес консултация и ръководство за фитнес за вкъщи (15 минути)
  • 1 Аматара с биологичен подпис с лице (60 минути)
  • 1 Проследяваща консултация в средата на престоя (30 минути)
  • 1 Управление на теглото и персонализирано ръководство за хранене
  • Неограничен достъп до уроци по уелнес движение
  • Ежедневна инфрачервена сауна или пара

Много ми е удобно, защото всички служители са мои приятели, а гостите, разбира се, са приятни хора. Не чувствам, винаги съм, да речем, ако пътувам сам, съм щастлив. И планирам да доведа децата си следващия месец. Вече го резервирах. И през следващата година ще доведа жена си и децата си.

Когато видях графика, приятелите ми казаха, че „о, вие сте по-заети, отколкото да ходите на работа“. Тогава казвам, че е добре, добре планирано. На сутринта съм тренирал. Следобед имам спа център или масаж, наистина отпуснат. След първия ден мисля, че това е правилният избор. Никога не съм правил най-добрия избор за живота си за пътуването. Мисля, че това пътуване е прекрасно; Изпълних очакванията си от това, от което се нуждая. Искам да се отпусна, а средата е толкова добра, толкова тиха. Ти просто седиш тук и нищо не трябва да мислиш, просто се наслаждавай.

Участвахме в пакета Bespoke, който беше куриран от Челси Дайър. курортът, терапевтите, леченията и целият персонал надминаха нашите очаквания.

Бях преживял още един уелнес курорт през 2018 г. в Mii Amo, Аризона, САЩ, така че имах някакво ниво на разбиране как ще работи. Не знаех какво да очаквам в Тайланд - и с радост бих казал, че очакванията са изпълнени и всички са надминали. Очакваме с нетърпение да се върнем и да доведем приятелите си.