наднормено тегло
„Казват, че снимката струва хиляда думи ... Искам да видите невероятните резултати, които съм получил с помощта на Oxycise! По-голямата част от живота си съм с наднормено тегло. От години се боря с проблеми с теглото на различни диети и програми за упражнения с много малък успех. Всъщност с изминаването на всяка година здравето ми продължаваше да се влошава и доста добре се бях отказал от всякаква надежда някога да отслабна, камо ли пак да съм слаб. Започнах да страдам от високо кръвно налягане, астма, алергии, високи нива на триглицериди, високи нива на кръвната захар и още по-лошо, но страдах от тежко разстройство на гастроезофогеалния рефлукс, което също причиняваше панически атаки. Знаех, че трябва да отслабна, за да се отърва от тези проблеми.

„Започнах да ходя в местна гимназия, защото знаех, че теглото няма да отпадне толкова бързо, ако не включа някаква програма за упражнения, затова реших да се запиша за„ спининг клас “(стационарни велосипеди) . За съжаление пулсът ми щеше да се покачи толкова високо по време на урока, че си мислех, че ще претърпя инфаркт и това ще доведе до паническите атаки да започнат отново. Бях толкова разочарован, защото исках да тренирам, но не знаех какво мога да направя, мислейки, че трябва да се напъна, за да получа някаква полза.

„Тогава открих Oxycise!

„В началото бях скептичен, но исках да направя нещо - каквото и да било - за да отслабна. Толкова съм благодарен, че реших да поръчам Oxycise! Ниво 1. Успях веднага да изгоря излишните мазнини и дори не се потя! Техниката на дълбоко дишане, която сте разработили, е толкова ефективна, толкова невероятна. Не само, че ми помогна да отслабна, но повече от всичко вярвам, че дълбокото дишане е помогнало за излекуването на тялото и възстановяването на цялостното ми здраве.

„Откакто се занимавам с Oxycise!, Измерването на гърдите ми е намаляло от 50,5 инча надолу на 42,5 инча, но невероятната част е фактът, че белодробният ми капацитет е намалял от 425L/min на 620L/min. Размерът на ризата ми е преминал от 5X до Large. Талията ми е преминала от панталон с размер 60 инча до 36 инча талия. Дори сватбеният ми пръстен трябваше да бъде коригиран от размер 14 на 9,5. Удивително теглото ми е нараснало от 410 паунда на 200. Oxycise! ми помогна да загубя повече от половината си телесно тегло и никога не съм се чувствал по-добре. Oxycise! доведе до мощна промяна и ми върна живота, сега мога да играя с децата си, вместо да съм зрител.

„Толкова съм благодарен за всичко, което съпругата ми Франциска направи, за да ми помогне. Без нейното насърчение и подкрепа нямаше да мога да постигна целта си за отслабване. Тя също е постигнала голям успех, използвайки Oxycise! заедно с мен. Използвала е Oxycise! да премине от 155 паунда до сегашното си тегло 127,5 и изглежда страхотно!

„И двамата искаме да ви благодарим за вашата вдъхновена програма и за това, че ни помогнете да подобрим нашето здраве и качество на живот.“

Подход към начина на живот към фитнеса

„Програмата на Джил Джонсън е начин на живот към фитнеса. Той използва техники, които са лесни за овладяване, дават задоволителни резултати и могат да бъдат включени в ежедневното здраве и фитнес. Той съчетава изотонично свиване на мускулите с аеробно дишане за изгаряне на подкожни мазнини, повишаване на сърдечната дейност и укрепване на основните мускулни групи.

„За три седмици загубих 1 ¾ инча от кръста си. Мускулната твърдост в корема ми е същата, както когато правя 400 коремни преси на ден. Доволен съм от резултатите от програмата и включвам голяма част от нея в нормалните си тренировки по културизъм/тренировки. "

Ако се чувствам добре на 75, тогава всеки може да го направи и да успее

„Направо съм издухана. Малко по-малко от 2 седмици правя Oxycise! програма и вече 4 килограма и 2 инча около корема ми ги няма! Цялата ми цел беше да се настаня удобно в дънките си и вече има такава разлика! Преди 3 години успях да сваля близо 30 килограма само чрез промяна на някои хранителни навици, но също така загубих и много мускули. Развълнувах се и купих куп 32 дънки, тъй като 33-те, които имах, паднаха.

„Е, не отне много време, за да се върнат тези килограми с отмъщение. Бях толкова невероятен, какъвто бях през последните 2 години ... биейки се, за да си върна теглото. Аз съм доста заседнал човек, прекарвам по-голямата част от времето си, седнал зад екрана на компютъра, така че знаех, че никога няма да се придържам към строга програма за упражнения, а към Oxycise! система ме хареса, така че накрая, след като я хвърлих около 4 месеца, поръчах системата за мен и аз.

„Което ме води до изгубените ми 2 инча. Но не е само това! Всъщност отново имам бицепс! И има коремна дефиниция там, която НИКОГА не е била. Напълно съм продаден в системата. Докато се запъвах през първите 2 дни, опитвайки се да координирам всички ходове, на 3-ия ден го намалих и е просто страхотно! Откривам, че белодробният ми капацитет и издръжливостта по време на физическа активност са се увеличили драстично. Не мога да си представя как ще бъдат нещата след ОЩЕ 2 седмици! Определено ще насоча всички „тежки случаи“ в живота си към Oxycise! Не бих го нарекъл разходка в парка - това е истинска работа! Но със сигурност побеждава всичко друго, което някога съм опитвал! Не трябва да напускам дома, мога да го направя навсякъде и по всяко време и се чувствам наистина добре след това!

“... Благодаря за звездна програма! Толкова щастлив, че се натъкнах на него! "

Актуализация от Боб:

„Благодаря, че правите упражненията всеки ден с мен. Правя ги на видеото с вас и се оказа най-доброто нещо, което съм направил за себе си.

„Започнах Oxycise! програма, за която мисля миналия януари 2004 г. Наистина не мислех, че ще работи, мислех, че съм твърде стар. Възрастта беше моят проблем. Бях уморен и бягах надолу и се чувствах просто гадно. Бях с около 50 килограма наднормено тегло и носех тесни 44 панталона. ... Видях добавка за Oxycise! програма и реши, че е време да спрем и да опитаме да направим нещо. Мислех, че съм прекалено стар, за да се справя с теглото.

„За моя изненада започнах и се почувствах много по-добре след първата седмица. Дишането ми беше добро, а енергийното ниво се повишаваше. Всъщност уволних човека с моравата и сега върша цялата работа на двора и пея отново в църквата, а дъхът е добър. Имам толкова много награди за изпълнението на вашата програма, че не мога да повярвам на всички тях. Обмислям да отида за следващото ниво, тъй като се чувствам толкова добре на това и мога да ги правя с правилните скорости с вас на видеото. Ами аз загубих 50+ килограма и загубих 6 размера и имам енергията да бъда около 20 години по-млад. Благодаря още веднъж за програмата и повярвайте ми, ако се чувствам добре на 75, тогава всеки може да го направи и да успее. Нека Бог да благослови вас и вашите и да се присъедини Америка към фитнеса. "