вдъхновен

Наблюдателните евреи традиционно постират Йом Кипур, за да фокусират телата, умовете и духовете си изцяло върху покаянието. Но нова диетична тенденция, вдъхновена от пророк от Танах, предполага, че религиозните пости могат да се възползват и от талията. Здравните експерти обаче са скептични към дългосрочните ефекти на духовно вдъхновените ограничения за хранене.

Даниеловата диета, наричана понякога божията диета, се основава на библейската история на Даниил. Даниил бил еврейски благородник, пленен от вавилонците, който се опитал да накара Даниел да се асимилира. Той отказал и станал мощен съветник и тълкувател на видения за вавилонските владетели.

Няколко пъти в историята си Даниел се въздържа от определени храни за религиозни цели. След като е заловен за пръв път, Даниил отказва да яде на трапезата на вавилонския цар Навуходоносор: „Но Даниил имаше намерение в сърцето си, че няма да се оскверни с частта от царското месо, нито с виното, което е пил.“ (1: 8) Вместо това той ядеше само зеленчуци и стана силен.

По-късна глава описва Даниел, въздържал се, докато търсеше видения от Бог: „Не ядях вкусотии, нито месо, нито вино влизах в устата ми, нито изобщо се помазах през пълните три седмици.“

Даниел е бил бенефициент и на придирчивите диети на другите: той е оцелял, когато е хвърлен на лъвовете, които отказват да го ядат поради неговата чистота, според тълкуването.

Олга Хазан в Атлантик съобщава, че американските протестанти са използвали 21-дневен „Даниел Бърз”, строга диета от плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, като духовно прочистване в продължение на няколко години. Но напоследък някои го предлагат (или модифицирани версии) като целогодишен хранителен план. Вариант, наречен „планът на Даниел“, е подкрепен от влиятелни евангелисти Рик Уорън в неговата църква Saddleback в Калифорния.

Сюзън Грегъри, автор на „Даниел Бърз“, го описва като „веганска диета с още повече ограничения“, включително изрязване на кофеина и захарта.

Диетолог Зоуи Харкомб приветства плана за изрязване на нездравословни и преработени храни, но заяви пред MailOnline, че спазването на диетата за повече от няколко дни може да доведе до дефицит на витамини. Нова модна диета се основава на еврейската библейска фигура Даниел.