£ 7,99/месец след 30 дни. Анулирайте по всяко време

healthy

£ 7,99/месец след 30 дни. Анулирайте по всяко време

Обобщение

Вегетарианец ли сте или сте мислили да станете такъв? Може би просто искате да включите няколко дни без месо всяка седмица? Или може би просто искате да получавате повече от вашите пет на ден?

През последните години вегетарианството наблюдава взрив на интерес. Тъй като населението на планетата се увеличава и виждаме проблеми с прекомерния риболов, опасения относно хуманното отношение към животните и свързаните с това рискове за здравето на червеното месо, ние непрекъснато се насочваме към по-растително съществуване. Сега, с Вегетарианство: Крайното ръководство за здравословна вегетарианска диета можете да започнете да проучвате как може да ви подхожда вегетарианска диета с подробни глави за неща като:

  • История на вегетарианството
  • Видове вегетарианци
  • Съединените щати
  • Вегетарианска храна и вашето здраве
  • Как да планирате вегетарианска диета
  • Ами протеинът?
  • Съвети за пазаруване в супермаркет

Докато научаваме повече за храненето, осъзнахме, че месото не е съществена част от нашата диета, а яденето на вегетарианско осигурява всичко, от което се нуждаем, за да поддържаме телата си в отлично състояние. Така че, ако мислите за промяна, нека Вегетарианство: Крайното ръководство за здравословна вегетарианска диета бъдете катализаторът, който го създава във вас.