В този член

В този член

В този член

Капачките за уста са покрития, носени върху зъбите и често използвани за предпазване на зъбите от нараняване при шлифоване на зъбите и по време на спорт.

видове

Има три вида предпазители за уста:

Защитни протектори за уста са предварително оформени и са готови за носене. Те са евтини и могат да бъдат закупени в повечето спортни магазини и универсални магазини. Малко обаче може да се направи, за да се коригира прилягането им, те са обемисти, затрудняват дишането и говоренето и осигуряват малка или никаква защита. Зъболекарите не препоръчват използването им.

Предпазители за варене и ухапване на уста също могат да бъдат закупени в много магазини за спортни стоки и може да предложат по-добро приспособление от протектори за уста за стоки. Предпазителят за уста „кипене и ухапване“ е направен от термопластичен материал. Поставя се в гореща вода, за да омекне, след това се поставя в устата и се оформя около зъбите с помощта на натиск с пръст и език.

По поръчка монтирани протектори за уста са индивидуално проектирани и изработени в стоматологичен кабинет или професионална лаборатория въз основа на инструкциите на вашия зъболекар. Първо, вашият зъболекар ще направи впечатление на вашите зъби и след това върху модела се формира предпазител за уста, използвайки специален материал. Поради използването на специалния материал и поради допълнителното време и работа, този поръчков предпазител за уста е по-скъп от останалите видове, но осигурява най-голям комфорт и защита.

Обикновено предпазителите за устата покриват само горните ви зъби, но в някои случаи (например ако носите брекети или друг фиксиран стоматологичен уред на долната си челюст), вашият зъболекар ще направи предпазител за устата и за долните зъби. Вашият зъболекар може да предложи най-добрия предпазител за устата за вас. Ефективният предпазител за уста трябва да е удобен, да устои на сълзите, да бъде издръжлив и лесен за почистване и да не ограничава дишането или говора ви.

Ако шлайфате зъбите си през нощта, може да се създаде специален зъбен предпазител за уста - наречен нощен ухапващ диск или шина за ухапване, за да се предотврати увреждането на зъбите.

Кой се нуждае от охрана на устата?

Устните предпазители трябва да се използват от всеки - деца и възрастни - които спортуват контактни спортове като футбол, бокс, футбол, хокей на лед, баскетбол, лакрос и хокей на поле. Въпреки това, дори тези, които участват в безконтактни спортове (например гимнастика) и всякакви развлекателни дейности (например скейтборд, планинско колоездене), които биха могли да представляват риск от нараняване на устата, биха се възползвали от носенето на предпазител за уста.

Възрастните и децата, които скърцат със зъби през нощта, трябва да имат направена нощна захапка или шина за ухапване, за да се предотврати увреждането на зъбите.

Продължава

Защо да използвате предпазител за устата, когато спортувате?

Тъй като инциденти могат да се случат по време на всяка физическа активност, предимството на използването на предпазител за уста по време на спорт е, че може да помогне за ограничаване на риска от наранявания, свързани с устата, на устните, езика и меките тъкани на устата. Устните предпазители също ви помагат да избегнете натрошени или счупени зъби, увреждане на нерв на зъба или дори загуба на зъби.

Мога ли да нося предпазител за устата, ако нося брекети?

Да. Тъй като нараняването на лицето може да повреди скоби или други неподвижни уреди, правилно монтираният предпазител за устата може да бъде особено важен за хора, които носят скоби или имат фиксирана мостова работа. Вашият зъболекар или ортодонт може да определи предпазителя за уста, който ще осигури най-добрата защита за вашата уникална работа на устата. Важно напомняне: не носете ортодонтски фиксатори или други сменяеми уреди по време на контактни спортове или по време на развлекателни дейности, които излагат устата ви на риск от нараняване. Едно изключение са тавите invisalign, които често могат да се носят по време на спорт, понякога заедно с предпазител за уста. Ако използвате тави за visalign и спортувате, консултирайте се със зъболекаря си за това дали и как трябва да ги носите.

Как се грижа за пазителя на устата си?

За да се грижите за предпазителя за устата си:

  • Изплакнете предпазителя за уста със студена вода или с изплакване на устата преди и след всяка употреба или го почистете с мек сапун и четка за зъби.
  • Почистете предпазителя за уста в хладка, сапунена вода и го изплакнете обилно.
  • Поставете предпазителя за уста в твърд, перфориран контейнер, за да го съхранявате или транспортирате. Това позволява циркулация на въздуха и помага за предотвратяване на повреди. Ако предпазителят за уста е акрилен, дръжте го в прясна чиста вода.
  • Защитете предпазителя за уста от високи температури - като гореща вода, горещи повърхности или пряка слънчева светлина - за да намалите изкривяването на формата му.
  • Понякога проверявайте предпазителя за уста за общо износване. Ако откриете дупки или разкъсвания в него или ако се разхлаби или причинява дискомфорт, заменете го.
  • Носете предпазителя за устата при всяко редовно планирано посещение на зъболекар, за да го прегледа вашият зъболекар.

Източници

Американска асоциация на оралните и лицево-челюстните хирурзи: „Ръководство на потребителя за избор на правилния предпазител за устата“.

Американска асоциация на лицево-челюстните хирурзи: „Лечение и предотвратяване на наранявания на лицето“.

Американска стоматологична асоциация: "Капачки за уста".