Интервю с Вик Ричардс
От критичния репортер на Бен Татар
Критична пейка: Вик, знаем кой си, така че не е необходимо представяне. Отдавна съм ваш фен и се радвам да направя това интервю с вас днес. На първо място, разкажете ни за бъдещите си планове?
Вик Ричардс: Отнасях посланието си за холистичен културизъм - с ум, тяло и дух - към масите. Вярвам, че през последните 50 години културистите не са се възползвали от общите ползи от културизма. Те са съсредоточени само върху едно нещо: аспектът на демонстрация вместо холистичната част. За да донеса това послание на повече хора, отварям Академията за културизъм, фитнес и хранене на Vic Richards в Тихия океан.
В Академията ще имаме биологично земеделие, добитък и ще осигурим място за медитация, размисъл, фитнес и самосъзнание. Ще имаме и обучение, което е извън фитнеса - за да покажем на хората, че не е нужно да се отказвате от живота за културизъм - бодибилдингът е свързан с живот и живот. Заедно с Академията, в момента планирам и две електронни книги. Едната е колекция от снимки с историите зад тях, а друга от моята история и моята философия.
Критична пейка: Пожелаваме ви най-доброто с Академията на Вик Ричардс. За всеки, който чете това, отидете и присъствайте. Вик, какво е най-емоционалното ти преживяване в културизма?
Вик Ричардс: Когато бях в Нова Зеландия, организаторът ме беше насрочил с телевизионно токшоу. Преди пристигането ми настоящият г-н Олимпия беше в това шоу. Когато токшоуто започна, водещият се опита да бъде комичен и да каже, че г-н Олимпия е участвал в шоуто и че аз съм по-голям от него. Тя каза, че г-н Олимпия е казал, че той е тренирал 24 часа на ден и е живял в колата си. Тя каза, че ако той тренира 24 часа на ден, аз трябва да тренирам по 25 часа на ден!
Отговорът ми беше: „Не е нужно да бъдете екстремист, за да стигнете до крайност.“ Докато почитах колегите си, докато бях там, бързо се отделих, споделяйки доктрината си за културизма. Не става въпрос за демонстрация, трофей или титла. Става въпрос за върховния ум, тяло и дух, който аз наричам Холистичен културизъм. Изведнъж онова, което трябваше да бъде комедиен час, става сериозно. В крайна сметка говорим за будистката философия, медитация, философия за живота и духа.
След малко информацията за моя семинар излезе на екрана с телефонен номер. Организаторът каза, че това е най-голямата избирателна активност за семинар. Хора идваха отвсякъде и трябва да сменим мястото. Имайте предвид, че това не е репутацията, която повечето културисти са имали по това време. Да видя 70-годишен фермер да доведе шестгодишния си внук да ме види и да ми стисне ръката и да вземе автографа беше много емоционално. В крайна сметка загубих пари, защото си подарих снимката.
Не можех да гледам дете в очите и да използвам ситуацията. Предполагам, че съм лош бизнесмен! Промоутърът почти започна да се разкъсва, след като гледаше всичко това. Той каза, „Вик, ти си единственият спортист, който е дошъл тук, който е раздавал снимки на деца. Не само това, вие също разклатихте имиджа на културистите като стереотип на тъпите мускули.
Отдавна искаме да ви доведем тук, но хора от IFBB и други ни казаха да не ви водим. Радваме се, че не ги послушахме, защото са ядосани, защото не играете политическата игра или не се съобразявате с това, което другите искат да направите.
„Организаторът пише на Мускули и фитнес списание и им разказах как съм помогнал за имиджа на бодибилдинга в тяхната страна, само за да може един от редакторите на control freak да не отпечатва писмото му. След като видя корупцията и лъжите от първа ръка, организаторът реши да напусне институцията.
Той не разбра защо заведението по културизъм отказа да популяризира онези, които биха могли да помогнат на спорта да расте по положителен начин, но подкрепи онези, които дават лошо име на културизма. Той напусна заради мен.
Критична пейка: Вик, кой беше най-радостният ти момент в културизма?
Вик Ричардс: След като силите, които са в Съединените щати, ми пречеха да се сравнявам с техния „най-добър“ културист, отидох в Германия, за да ги засадя всички. Това беше първият път, когато Кевин Лавероне някога ме беше виждал лично. Кевин ме извика настрана и каза: „Ти си благословен. Снимките не ви правят справедливост. Вече можеш да отидеш в Олимпия и да спечелиш. ”
И той ме помоли да го направя. На място ми изряза чек, за да се появя в Класическия бодибилдинг на Кевин Лаверон. Току-що спечели Arnold Classic предишната седмица и беше първият подгласник в г-н Олимпия. Това беше унизително и радостно изживяване, идващо от самите легендарни спортисти.
Критична пейка: Големи моменти. Вик, хората казваха, че си най-големият/най-издигнатият културист за всички времена. След това напуснахте индустрията. Каква беше вашата повратна точка в бранша?
Вик Ричардс: Денят, който промени живота ми и отношението ми към културизма, завинаги ще бъде изгорен в съзнанието ми. Беше денят, в който видях истинските цветове на спорта, който е изгнил отвътре.
Подготвях се за фотосесия за Джо Уайдър и гост, който позира в Orange County Muscle Classic с Майк Глас срещу Гари Стриум. Бях в хранителния магазин посред нощ след тренировка във фитнеса. Майка пазарувала хранителни стоки със сина си, който имал мускулна дистрофия и бил прикован в инвалидна количка.
Докато вървяха по пътеката, синът се усмихваше и ми махаше с каквото може. Когато майката ме забеляза на пътеката с тях, тя започна да го припря. Извиках след нея: „Спри! Спри се!" и отиде при тях. Докоснах ръката на момчето, говорех с него и се шегувах с него.
Майката каза, че е толкова изненадана, че толкова необикновен човек би искал да общува със сина си. Тя каза, че трябва да пазаруват посред нощ, за да избегнат подигравките на сина й, смешките и подигравките. Тя каза, че хората са толкова зли към сина й и за това, че го е държала да знае, че има мускулна дистрофия, че тя е предположила, че ще бъда дори по-зъл или по-груб заради размера си. Това разби сърцето ми.
След като прекарах няколко минути с това малко семейство, излязох от магазина със сълзи на очи и се зарекох да направя разлика. Свързах се с Майк Глас и му казах, че не искам парите от шоуто да ми бъдат изпратени, но дарявам за мускулна дистрофия. Също така поисках местната глава за докторите да може да създаде щанд за вземане на дарения на изложението.
Това решение обаче е това, което изложи спорта по културизъм такъв, какъвто е. След седмици на питане за дарението, Майк ми каза, че „Ако дарявам пари, искам да избера къде да ги изпратя.“ Казах, че това са моите пари и той няма думата в тях. Сблъсках се с него за джобни пари и му казах, че няма да се появя, ако дарението не бъде направено.
Неговият отговор? „По-добре се покажи.“ Аз съм мирен, духовен, но това не означава, че съм пасивен. Мразя несправедливостта от всякакъв вид. Бих умрял за това, в което вярвам. Ако се опиташ да отнеме достойнството и принципите ми, ще ти пъхна юмрука в гърлото. И тогава помолете Христос за прошка, защото последния път, когато проверих, не бях Исус Христос и никога няма да съм близо.
Презирам насилниците и онези, които ще ограбят осакатени деца. Не искам да бъда част от лошата карма на никого, защото когато Карма идва да събира, тя не просто чука на вратата, а изгаря къщата.
След този опит разбрах, че индустрията на културизма е просто куп побойници: възрастни мъже, на които се крещи и унижават пред семействата им от момчетата с молив, които са съдии; културисти бяха ограбени и не бяха платени от организаторите; те нямаха начин да получат възмездие, тъй като председателят на NPC не се интересуваше, освен ако той не беше този, който не получава пари, карайки някои спортисти да се чувстват измамени и предадени от организацията, която трябваше да се грижи за техните интереси;
спортисти, които не получават заплащане от своя промоутър, тъй като след поза на гости, организаторите изтичат задната врата с парите и спортистите не са в състояние да се оплачат, тъй като тогава ще бъдат поставени в затвора и вече не могат да работят.
Колко пъти сте виждали спортист, който е на върха, да критикува индустрията? Не го правите. Защото, за да си топ културист, трябва да си марионетка. В други спортове спортистите могат да говорят по въпроси от своя спорт, без да се страхуват от отмъщение. Разбрах след нощта в хранителния магазин, че не искам да бъда част от спорт, който прави това на своите спортисти.
Критична пейка: Дайте ни вашата тренировъчна програма, тренировъчна философия и диета?
Вик Ричардс: Тренирам, използвайки Вик Ричардс Инстинктивно обучение. Слушам тялото си и го бутам, когато иска да бъде избутано, и го почивам, когато има нужда от почивка. Правя 2 часа кардио всеки ден, след което вдигам. Вярвам, че прекомерното обучение е извинение за слабите, а недояждането е за птиците.
Няма начин да можеш да тренираш като момиче и да се храниш като гълъб и да изглеждаш като динозавър.
Приех тази доктрина, когато тя не беше популярна или конвенционална; когато хората му се смееха. Когато хората отидоха на юг, аз отидох на север, защото разбрах, че за да бъда различен, не мога да правя това, което правят всички останали. Взех културизма на друго ниво. Не само чрез генетиката, но и чрез мъдростта.
Много от нещата, за които четох по списанията, нямаха смисъл. Аз съм нонконформист. Храненето ми е да се храня възможно най-чисто. Ям много птици, риба, яйца и зеленчуци - винаги с лют сос, за да поддържам метаболизма!
Ще задуша лук, чушки, гъби, зеленчуци и каквито и да са други зеленчуци, които имам под ръка, след това ще сложа пиле на скара, лос или лос (вместо говеждо) върху него.
Зеленчуците са много засищащи, а месото осигурява протеини. За въглехидратите обикновено ям сладки картофи - печени или микровълнови. В ранните си дни ядох много ориз и белтъци.
Критична пейка: Махни го, харесай го. Истински неща! Вик, какво е посланието ти към света на културизма?
Вик Ричардс: Моето послание е, че всички ние сме посланици на спорта. Не можем да се съобразим със стереотипа на обществото: тези, които се занимават със спорт, които не се интересуват от имиджа и благосъстоянието на културистите. Важно е да имате индивидуалност вместо манталитета на стадото.
За да сте свободни, трябва да приемете факта, че сте затворени от малцината, които се опитват да ви експлоатират. Бодибилдингът е създаден за човека, а не човекът за културизъм; точно както съботата е създадена за човека, а не човекът за съботата. Не можете да бъдете резач на бисквитки. Бодибилдингът е да освободите духа си, а не да го затворите.
Критична пейка: Много дълбоки идеи. Говорейки за идеи, кажете ни за „Попитайте Big Vic Radio“, вашите уеб семинари и за вашите социални медии?
Вик Ричардс: Наскоро стартирах радио „Биг Вик“ (www.askbigvicradio.com), за да споделя мненията си по различни теми и дори хората да се обаждат за интервюта и предавания. Винаги съм имал Muscle Outcast (www.muscleoutcast.com), но чувствах, че не мога да изразя мнението си извън културизма в този форум.
Радиото „Биг Вик“ ми позволява да се насоча към основните теми по теми, по които имам мнения. И аз имам много мнения! Използвам Facebook и други социални медии, за да имам по-лична връзка с моите фенове и това ми позволи да проверя клиентите и да видя техния напредък въз основа на случващото се във Facebook.
В миналото, без социалните медии, тези, които искат да ни поддържат в съответствие, са имали контрол върху това, което четем, чуваме и виждаме. Сега духът е излязъл от бутилката. Също така споделям подходящи статии, публикации и др. С феновете си във Facebook. Сега преминавам към онлайн уебинари, за да споделя посланието си пред масите. Тези уеб семинари ще бъдат, за да покажат на културистите как да бъдат пълноценно човешко същество, а не просто физическо същество. Не е нужно да сте зомби, за да сте културист.
Критична пейка: Това е страхотно. Как искате да бъдете запомнени?
Вик Ричардс: Искам да ме помнят като човек, който каза истината. Който не компрометира достойнството и душата ми, за да спечели света. Човек, който отказа да играе в пясъчника с дявола. Човек, който не участва в използването на даровете, които Добрият Господ ми даде, за да правя любов с мъртвите; вместо това използвах подаръка, за да просветля другите, вместо личната си изгода. И накрая, обичам културизма повече, отколкото бодибилдингът обича себе си. Танцувам под собствения си барабан и мелодия.
Критична пейка: Вик, как виждаш бъдещето на културизма?
Вик Ричардс: Бъдещето на културизма винаги е имало потенциала да бъде страхотно. Но бъдещето на културизма винаги ще бъде мрачно заради хората, които се грижат за личните си интереси, вместо за растежа на индустрията. Никога не е имало спорт, който да има потенциал за културизъм, защото културизмът обхваща всички области на здравето и уелнес: сексуалното, физическото, психическо.
Фактът, че индустрията не се възползва от това, защото иска да постави портфейлите си и да не пуска големи индустрии като Nike, показва, че не искат образовани хора в спорта. За тях е от полза да задушат спорта, вместо да облагодетелстват света с него. Ако можем да споделим това послание с масите - посланието за здраве и уелнес, спортни условия - тогава хората могат да разберат спорта такъв, какъвто всъщност е. Вместо това е пълен с корупция и алчност.
Критична пейка: Какво искате да видите променено в културизма ?
Вик Ричардс: Трябва да има последователност и свобода на словото, без преследване и преследване. Бодибилдингът е духовен и става въпрос за свобода. Не става въпрос за затвор. Преценката е толкова противоречива. Не можете да ни дадете Франк Зейн с размер на пинта като Мистър Олимпия като стандарт за културизъм и след това да се обърнете и да го промените на Дориан Йейтс с размер на тухла. Това е противоречиво и лицемерно. Всеки спорт има правила. Във футбола, ако получите гол след мрежата, това е резултат.
Не винаги измествате публикацията на целта на всеки мач. В бейзбола, ако ударите топката извън парка, това е хоумрън. И във футбола, след 100 ярда, това е тъчдаун. Но в културизма вчера ви дадоха джудже и друг ден може да не знаете какво ще получите. Всичко зависи от това каква напитка пият съдиите тази нощ - коняк или уиски. Трябва да има последователност, за да покажете на хората какво да очакват. Състезателите не трябва да се състезават със завързани очи.
Критична пейка: Вик, обичай мислите си и аналогиите, които използваш - много интелектуални, артикулирани и забавни. Последен въпрос, как се превърнахте в един от най-големите културисти, живели някога?
Вик Ричардс: Комбинация от много неща. На първо място, генетиката на добрия Господ и добрите родители и разкритието да използвам ума си, за да видя, че много неща, казани в миналото, нямаха смисъл. За да стигна до брега, трябва да намеря собствен път. Бодибилдингът не е свързано с привеждане в съответствие, а с несъответствие.
Наруших всички правила, за да се отделя от стадото. Това, което направих, докато другите спяха и празнуваха, ме отдели от стадото. Дори не съм счупил повърхността на това, което направих, що се отнася до моето обучение. Това беше всичко, което ти казаха да не правиш.
- Виктор Ричардс Запознайте се с най-добрия културист; Фитнес Volt
- VICTOR RICHARDS - най-голямата загадка за културизъм досега! Мускулно развитие
- Виктор Ричардс Био, нетна стойност, диета,; Преди след
- Виктор Ричардс Про профил за културизъм
- Невероятният Хълк на културистите - Виктор Ричардс