Статия от Лора Ърл, RN, BSN, CACP

витамин

Ако сте диагностицирани с кръвен съсирек, като част от лечението ви може да бъде предписано лекарство, наречено варфарин (Coumadin), за да се предотвратят допълнителни кръвни съсиреци. Може да се наложи да приемате варфарин (Coumadin) за няколко седмици, месеци или до края на живота си. Докато приемате варфарин (Coumadin), има няколко неща относно витамин К, които ще трябва да знаете.

Какво е витамин К?

Витамин К е естествен витамин В. Витамин К се съдържа предимно в листни зелени зеленчуци като спанак, броколи и маруля и попада в тялото ви, когато ядете тези храни. Витамин К се произвежда от бактериите в червата и също така във витамини и хранителни добавки. Вашето тяло използва витамин К, за да произведе някои от съсирващите фактори, които помагат за съсирването на кръвта.

Как действа Варфарин (Coumadin)?

Варфарин (Coumadin) действа, като пречи на начина, по който тялото ви използва витамин К. Метаболизмът на варфарин (Coumadin), витамин К и зависимите от витамин К фактори на съсирването се осъществява в черния дроб. Варфарин (Coumadin) предотвратява производството на витамин K зависими фактори на съсирването. В резултат на това съсирването се случва много по-бавно. Един добър начин да мислите за витамин К и неговото значение, докато приемате варфарин (Coumadin) е, че трябва да поддържате баланс между количеството на витамин К в тялото ви и количеството варфарин (Coumadin), предписано от вашия доставчик на здравни грижи.

Какво трябва да знам за витамин К, ако приемам варфарин (Coumadin)?

Промените в количеството на витамин К в диетата могат да променят метаболизма на варфарин (Coumadin®). Витамин К обаче не влияе върху действието на други разредители на кръвта, като хепарин или нискомолекулни хепарини (Lovenox®). Fragmin® или Innohep®).

Трябва да се стремите да поддържате количеството витамин К в диетата си постоянно. Например, ако обикновено ядете две порции храна на ден с високо съдържание на витамин К, трябва да продължите този модел всеки ден. В противен случай обикновено ядете храни с високо съдържание на витамин К, не яжте внезапно голямо количество от тях.

Има някои неща за витамин К, които не можете да контролирате. Например, някои лекарства и заболявания (чревни заболявания и/или инфекции) могат да намалят количеството на витамин К в тялото ви или да променят начина, по който черният дроб метаболизира варфарина.

Може ли витамин К да повлияе на INR?

Да, вашият INR се отнася до международния тест за нормализирано съотношение, стандартизиран начин за измерване на това как се съсирва кръвта ви. Колкото по-нисък е вашият INR, толкова по-бързо се съсирва кръвта или колкото по-дебела е кръвта. Колкото по-висок е вашият INR, толкова по-дълъг е отнема кръвта за съсирване или „по-тънката“ кръв, излагайки ви на риск от проблеми с кървенето. С увеличаване на витамин К нивото на INR може да спадне. Обратно, намаляването на приема на витамин К може да увеличи INR. Други неща, като лекарства, антибиотици и билкови продукти също могат да повлияят на INR.

Какво трябва да кажа на моя доставчик на здравни грижи за антикоагулация?

Всеки път, когато приемът ви на витамин К се промени, е важно да уведомите вашия доставчик на антикоагулационни грижи. Някои от обстоятелствата, които могат да се прилагат, включват, ако:

  • Започнете да приемате многократно витамин или друга витаминна добавка, която съдържа витамин К (като Viactiv®).
  • Използвайте хранителна добавка като Boost®, Ensure®, Glucerna® или SlimFast® - шейкове или хранителни барове.
  • Увеличете или намалете количеството листни зелени зеленчуци, които ядете (вижте уебсайта на USDA на адрес http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/Data/Other/pt104.pdf)
  • Започнете или спрете да пиете сок V8®.
  • Развийте заболяване, включително респираторна инфекция или стомашно-чревен грип, което променя колко добре се храните. Имате промени в начина на живот или емоционален стрес като болест, смърт на член на семейството, пътуване или дори привидно прости неща като преместване или преустройство на дома

Не трябва да избягвате храни или други продукти с високо съдържание на витамин К; тези храни съдържат много други витамини и минерали, които са част от здравословната диета.В Най-важното нещо, което трябва да запомните относно приема на витамин К, е да бъдете максимално последователни и да съобщавате всички промени, които могат да настъпят на вашия доставчик на антикоагулант.

Опровержение

Националният алианс за кръвни съсиреци (NBCA) и неговият медицински и научен консултативен съвет (MASAB) не одобряват и не препоръчват никакви търговски продукти, процеси или услуги. Мненията и мненията на авторите, изразени на уебсайтовете на NBCA или MASAB или в писмените материали на NBCA или MASAB, не са задължително посочени или отразяват тези на NBCA или MASAB и не могат да бъдат използвани за рекламиране или одобрение на продукти.

Целта на NBCA или MASAB не е да предоставят конкретни медицински съвети, а по-скоро да предоставят на потребителите информация, за да разберат по-добре тяхното здраве и техните диагностицирани нарушения. Специфична медицинска консултация няма да бъде предоставена и NBCA и MASAB ви приканват да се консултирате с квалифициран лекар за диагностика и отговори на вашите лични въпроси.