Владимир Туровски комбинира алтернативна и традиционна медицина, за да предложи на пациентите персонализиран, интегриран подход за решаване на техните здравословни проблеми.

удължаване

Списание LE юни 2004 г.
Владимир Туровски
Изтокът среща Запада в уникалната практика на този терапевт
от Jon VanZile

Владимир Туровски научи занаята си, работейки с руски балетисти и щангисти.

Като спортен терапевт и специалист по рехабилитация към Московската федерация по бодибилдинг, Туровски помогна на спортисти от световна класа да се възстановят от наранявания и да възвърнат върховото си състояние. Преди това е работил с балетисти и спортисти в Московския институт по ортопедия.

През 1993 г. Туровски мигрира в САЩ и завършва образованието си, като получава степен по ориенталска медицина. Тези двойни влияния - ориенталската медицина и традиционната терапия и хранене - формират основата на неговата клинична практика в Центъра по интегративна медицина в Съни Айлс, Флорида.

Персонализиран, интегративен подход
В своята клиника Туровски приема пациенти с широк спектър от нарушения, вариращи от хронична болка, причинена от изтощителни заболявания, до ставни заболявания, мускулни наранявания и затлъстяване.

Без значение какъв е проблемът, Туровски работи в тясно сътрудничество със своите пациенти, за да създаде изключително личен протокол. Пациентите му получават вниманието, което рядко се среща днес в кабинетите на лекарите, където повечето пациенти имат късмета да получат 10 минути и стандартна универсална рецепта за всички.

Вместо това практиката на Туровски включва най-доброто от медицинските традиции от цял ​​свят, като разчита на добавки, масаж, акупунктура, силови тренировки, консултации по хранене и дори традиционна западна медицина. Целта му е да лекува хората, вместо да оправя проблеми, и да лекува болести вместо симптоми.

Такъв беше случаят с една скорошна пациентка, 34-годишна жена, страдаща от затлъстяване. Както при толкова много пациенти, затлъстяването не беше единственият й проблем, придружен от умора, проблеми със съня и различни други здравословни проблеми.

Туровски започва терапията си по начина, по който започва лечението на всички свои пациенти: като седи с нея повече от час и обсъжда нейния начин на живот, диета, медицински произход и дори личните си цели.

„Това е много задълбочено“, казва той за тази първоначална среща. „Ако някой влезе с болки в гърба, ще говорим за сън, хранителни навици, взаимоотношения и стрес. Всичко има значение. "

В този случай пациентката съобщава, че физическите й проблеми се дължат на стресиращия й начин на живот. Притеснена самотна майка, както и собственик на успешен бизнес, тя е с наднормено тегло, състояние, което е допринесло за развитието на хипогликемия, хипотиреоидизъм и умерена депресия.

Туровски искаше да се увери, че тя се е подобрила във всички области, като се обърна не само към нуждата от отслабване, но и към емоционалното си здраве и други хронични състояния. Той препоръча седмични акупунктурни сесии, модифицирана диета, поведенчески и когнитивни консултации, упражнения и изчерпателен режим на витамини и добавки.

Тя трябвало да приема 300 mg жълт кантарион три пъти дневно, 250 ml отвара от лайка (екстракт чрез кипене) два пъти дневно, 500 mg 5-HTP (естествено получена аминокиселина) преди вечеря, 500 mg L -карнитин два пъти дневно и комплекс от витамин В два пъти дневно.

Рецептата работи: шест седмици по-късно тя съобщава за драстично увеличение на енергията, по-голям контрол върху диетата си, подобрен сън и здравословна, стабилна загуба на тегло от девет килограма.

Комбиниране на алтернативна и традиционна медицина
Този личен, интегративен подход е типичен за клиниката на Туровски. Той вярва, че тялото е поредица от взаимосвързани системи с физически, психически и емоционални компоненти. Ето защо Туровски често предоставя консултации за своите пациенти, заедно с другите им терапии. Дори понякога изпраща своите пациенти на конвенционални лекари за спешна медицинска намеса.

„Лечението ми е направено по поръчка от всички налични компоненти: акупунктура, масаж, хранителни добавки, диетична терапия“, казва Туровски. „Ако има нужда, ще ги изпратя за оценка и лечение при конвенционален лекар.“

Отношението на Туровски към медицината беше силно повлияно от опита му в Русия, където той беше класически обучен по рехабилитация, хранене и терапия в базирания в Москва Всеруски изследователски институт за физическа култура и спорт и в Московското медицинско училище.

В Русия както алтернативните, така и традиционните лекари трябва да посещават медицинско училище, а добавките с витамини и билки са широко приети. Конвенционалните лекари често работят в тясно свързани екипи с лекари, които в САЩ биха били описани като „алтернативни“.

„Ние не съпоставяме холистичната медицина с традиционната медицина“, казва Туровски. „Интегративната медицина означава, че има разнообразни подходи, от акупунктура, масаж и билки до физиотерапия, медикаменти и съвременни диагностични методи.“

В Русия лекарите, които са обучени в уникалните свойства на природните лекарства и билки, ги раздават чрез специални аптеки. „Разликата в Русия е, че не разполагахме с толкова много добавки, колкото в САЩ“, казва Туровски.

Туровски казва, че въпреки липсата на достъп до някои добавки, руската медицина изпреварва западния си колега в някои области, особено при използването на „адаптагенни“ билки. Тук в САЩ той все още използва адаптагенни билки в практиката си, включително сибирски женшен, китайска магнолия и родиола. Сибирският женшен и китайската магнолия навлизат в САЩ, въпреки че родиолата остава практически неизвестна.

„Тези адаптагенни билки насърчават адаптацията към стреса“, казва Туровски. „Те улесняват възстановяването и заздравяването, отричат ​​външния стрес и позволяват подобрена производителност.“

Освен храненето, Туровски се обръща и към акупунктурата за лечение на голямо разнообразие от състояния. „В САЩ акупунктурата се разглежда като инструмент за управление на болката“, казва той. „Ориенталската медицина обаче е цялостно лекарство. Той използва билки, масаж, упражнения и хранене в допълнение към акупунктурата и може да се използва при всяко медицинско състояние. "

Акупунктурата работи особено добре при проблеми с функционалността като психически стрес, нарушения на съня, главоболие и други видове болка и сексуална дисфункция.

Личен режим: Упражнение, диета и добавки
Туровски практикува това, което проповядва. На 36 години той е всеотдаен спортист, който спазва внимателен режим на тренировка, диета и добавки. Неговият личен витамин и билков режим е създаден да поддържа издръжливост и сила, като същевременно помага на мускулите да се възстановят след стресиращи тренировки.

Сутрин той пие 100 мл органичен сок от алое, а по-късно през деня смес от 50 грама суроватъчен протеин и 5 грама креатин. Половин час преди тренировка той приема 500 mg аминокиселини с разклонена верига, 1000 mg конюгирана линолова киселина и 250 mg алфа липоева киселина.

Тези добавки помагат да го поддържате по време на взискателна тренировка. След това той приема по 500 mg таурин и глутамин, за да подпомогне възстановяването, заедно с 1000 mg витамин С и 1200 mg омега-3 мастни киселини като антиоксиданти. Вечерта той приема 300 mg трибулус и ZMA (цинк-магнезиев аспартат), за да стимулира освобождаването на тестостерон.

Експерт по хранене, Туровски подчертава, че хората, които се интересуват от хранителни добавки, трябва да се консултират с опитен специалист, преди да започнат протокол за добавки, за да получат максимална полза, както и безопасни, ефективни продукти. Или могат да се консултират с изчерпателен, достоверен ресурс, като книгата за лечение и протокол на Фондация за удължаване на живота.

Целта трябва да бъде да се създаде терапия, която да отговаря на всички ваши нужди и да насърчава цялостното здраве и дълголетие.

„Често пациентите с болки в гърба може да искат игли в гърба и да излизат, замествайки акупунктурата с лекарства“, казва Туровски. „Но симптоми като болки в гърба са само прояви. Ако лекувате само симптома, в крайна сметка изтласквате болестта по-дълбоко. Принципът е, че лекувате самата болест. Вие лекувате пациента с проблема, а не проблема с него. "

За щастие интегративната медицина е по-приета сега, отколкото през 1993 г., когато Туровски се премести в САЩ. Оттогава той е свидетел на революция в здравното обслужване, управлявано от пациенти, като все повече пациенти се стремят да включат алтернативна медицина в живота си.

Тази революция е предизвикана поне отчасти от организации като Фондация за удължаване на живота, която предоставя на потребителите изчерпателна, научно потвърдена информация за здравеопазването. Самият Туровски разчита на списание Extension Life и го показва в чакалнята си.

Дори и при съвременния напредък обаче Туровски все още вижда място за подобрение.

„Разбира се, бих казал, че различните алтернативни терапии са много по-популярни от преди, но не знам дали имат по-голямо признание в западната медицинска общност“, каза той. „Те са по-популярни сред пациентите.“