Имате ли някакви медицински въпроси относно женшен относно дозировката, приложението, ефектите или страничните ефекти?

приема женшен

Тук можете да намерите отговори на често задавани въпроси:

Как действа женшенът?

Женшенът е „адаптоген“: Това означава, че тялото е в състояние да се предпази по-добре от смущаващи и патогенни влияния отвън или е в състояние да се адаптира по-добре към съответните натоварвания; тя се "адаптира" сама. Следователно ефектът на женшен не е насочен конкретно срещу определени заболявания, а по-скоро неспецифичен. По този начин изглежда, че здравото тяло не реагира на женшен, но с настъпването на стрес може да се справи с това много по-добре, отколкото би било в случая без женшен.

Тази защита може да бъде ефективна срещу всякакъв вид негативни влияния, както срещу физически (например излагане на радиация) и химически (например алергенни токсини от околната среда), така и срещу биологични (например патогени) и психически (например поради стрес в работа). От съществено значение е защитата винаги да работи в смисъл на нормализация. С други думи, женшенът има едновременно стимулиращи, ободряващи и успокояващи свойства. Обяснение за това може да се намери в агентите на корена на женшен.

Най-важното място за действие на гинзенозидите вероятно е хипоталамусът, регион в средния мозък, от който централно се контролират всички хормонални и невронални процеси, които служат за поддържане на състоянието на равновесие (хомеостаза) в тялото.

Какви са активните съставки?

Основните активни съставки на корена на женшен се наричат ​​гинзенозиди. Те принадлежат към групата вещества на сапонините. Те се идентифицират чрез съкращения, като всяко започва с R. През 80-те години на миналия век са известни 13 гинзенозида, а досега в литературата са описани почти 40 гинзенозида.

Това, че „човекоподобният корен“ едновременно съживява и успокоява, може да се проследи до взаимодействието на различните гинзенозиди. Например, двата най-добре проучени гинзенозида, Rg1 и Rb1, са известни като „антагонисти“, които хармонично се допълват, както и Ин и Ян в китайската медицина: Rg1 повишава кръвното налягане, има стимулиращ ефект и подобрява производителността и отзивчивост, Rb1 понижава кръвното налягане, успокоява вълнението и помага да се отпуснете.

В допълнение към гинзенозидите, в корена на женшен се съдържат множество витамини и минерали, всеки от които допринася за здравословния ефект.

Комплексният ефект на женшен върху човешкото тяло в крайна сметка се дължи на сложния състав на активните съставки в корена. Както обикновено се прилага и тук: Партидата е повече от сумата от нейните части!

За кого се препоръчва женшенът?

Женшенът по принцип може да се приема от всеки и независимо от възрастта. Препоръчва се особено за профилактика на типични "често срещани заболявания", като диабет, сърдечно-съдови заболявания или рак, за профилактика на симптомите на напреднала възраст и във фаза на възстановяване след сериозно заболяване. Колкото по-здраво и добре тонизира тялото ви, колкото по-балансирани са душата и психиката ви, толкова по-малко възприемате ефекта. Но женшенът действа в тайна: Изглежда, че здраво тяло не реагира на женшен, но може да се справи много по-добре, когато става въпрос за стрес и напрежение, отколкото без женшен. Редовното лечение с женшен е специално препоръчително за

  • хора в стрес (мениджър, работещи майки, учители и др.)
  • превключватели (медицински сестри, полицаи и др.)
  • възрастни хора
  • Атлетика
  • пациенти при възстановяване след операция
  • хора, които преминават през трудна фаза
  • хора, които искат да предотвратят свързаните със стреса широко разпространени заболявания.

Кога усещам ефекта?

За разлика от синтетичните лекарства, които обикновено имат много целенасочен и бърз ефект, женшенът се нуждае от известно време, за да накара тялото да почувства своя регулиращ ефект. Но след това ефектът продължава дълго време, удължавайки периода на прием, така че обикновено се справяте с едно до две лечения с женшен годишно. Колкото по-здрави и балансирани сте, толкова по-малко чувствате незабавен ефект. Ако обаче метаболизмът или вътрешният ви живот са в дисбаланс, ще разпознаете забележим ефект около две до три седмици след започване на лечението с женшен.

Как да приемам женшен най-добре?

Обикновено се препоръчва 100-дневно лечение с дневна доза от един до два грама корен от женшен с минимално съдържание на гинзенозид от 0,4% (Ph.Eur.). Ако използвате Ginseng SL от FloraFarm, един грам корен от женшен (еквивалентно на две капсули женшен SL, всяка съдържаща 167 mg екстракт от женшен) на ден обикновено е достатъчен, тъй като нашият женшен съдържа повече от два пъти предписания минимум съдържание на гинзенозиди.

Прием на женшен като капсула:

Вземете две капсули сутрин, след това сте готови за деня!

Приемане на женшен като корен:

Ако харесвате оригиналния и горчиво-сладък вкус на корена, препоръчваме един грам изсушен корен през първата половина на деня: Преди да погълнете, оставете кореновите части да се стопят възможно най-дълго в устата, докато станат напълно мека. По този начин активните съставки се абсорбират оптимално през устната лигавица.

Независимо дали е корен или капсула, ефектът е същият! Активните съставки се абсорбират в тялото чрез лигавицата на устната кухина или лигавицата на тънките черва и се разпределят до всички подходящи дестинации.

Нашият съвет: Някои хора смятат, че едновременната употреба на кафе и женшен не им носи полза, а също така древните китайци избягват приемането на женшен с кофеинови напитки: Казват, че кофеинът отнема енергията от женшен. Ако е възможно, пийте сутрешното си кафе или черен чай половин час преди или след приема на женшен.

Мога ли да приемам и женшен по-често или в по-високи дози?

Хората, които са постоянно изложени на повишен стрес или които страдат от тежки хронични заболявания, препоръчваме две 100-дневни лечения годишно или постоянен женшен ни. С дълготраен прием на женшен можете да намалите дозата до една капсула (или половин грам корен от женшен) на ден след няколко месеца, в зависимост от вашите лични чувства.

Преди трудни изпити или спортни предизвикателства, можете да увеличите дозата с два до три пъти за няколко дни.Увеличавате още повече енергийните запаси и позволявате на мозъка и мускулите да се представят в най-добрия си вид.

Кога трябва да започна лечението си с женшен?

Винаги можете да започнете! Ако искате да се предпазите добре от настинки, препоръчваме да започнете през пролетта или есента, когато патогените са наоколо. Ако сте на върха на настинката си, не трябва да започвате с лечението с женшен, просто изчакайте още няколко дни, за да поддържате тялото си във фазата на възстановяване.

Женшен срещу стрес?

Явлението стрес често се посочва като причина за различни заболявания. Промените в вегетативната нервна система и в хормоналния баланс, които се случват по време на реакцията на стрес, могат - при висока интензивност и продължителност - със сигурност да причинят физически щети. Това е доказано, например, за развитието на сърдечно-съдови заболявания.

С помощта на корена на женшен тялото може да реагира по-бързо на различните стресови фактори и да се справи с тях по-добре. Повишената резистентност забавя изтощението и свързаните със стреса заболявания и вероятно дори ги предотвратява. Женшенът кара по-малко хормони на стреса да се образуват и съществуващите да се метаболизират по-бързо. В този контекст говорим и за адаптогенния (адаптационен) ефект на женшен.

Женшен за лека атлетика?

Женшенът подобрява производителността при стрес: При нашите предци физическото най-добро представяне е било необходимо, когато внезапно се изправят пред враг и трябва да се бият или когато трябва да избягат. Днес волята за победа, изстрелът от стартовия пистолет и феновете на арената са "факторите на стреса". Ефективността на спортистите се увеличава с приема на женшен: Женшенът оптимизира метаболитните процеси, като по този начин активните хора могат да използват по-добре енергията си. По-конкретно, наблюдавано е подобрено усвояване и оползотворяване на мускулния кислород, увеличен обем на сърдечния ритъм и намаляване на концентрацията на лактоза в кръвта.

Здравословен и безопасен начин за повишаване на физическото ви представяне: Допингът е изчерпан - женшенът е влязъл.

Помага ли женшенът на мозъка ми?

Ясно е, че да - женшенът стимулира мозъка. С помощта на „електроенцефалограма“ (ЕЕГ) може да се измери кои мозъчни клетки работят и колко интензивно го правят. Биохимичните лабораторни изследвания показват, че клетките имат повишена активност с увеличаване на дозата женшен.

Хората и животните винаги са се представяли по-добре при тестове с женшен, отколкото без. Експериментите с възрастни хора също показват, че под влиянието на обучението по женшен, уменията за концентрация и реакция се подобряват и интелектуалният капацитет се увеличава .

Мога ли да използвам женшен за укрепване на имунната система?

Въпреки че женшенът няма пряка антибактериална или антивирусна активност, той има защитен ефект върху различни патогени. Женшенът увеличава броя на белите кръвни клетки, които са отговорни за откриването и защитата на патогените. Производството на пратеници, които отговарят за комуникацията в рамките на "отборния екип", също се увеличава от женшен. С помощта на женшен тялото се подготвя добре срещу фактори на стрес, в този случай патогени!

Женшен при диабет?

Диабетиците тип 2 обикновено имат вродена хипочувствителност към собствения инсулин на организма. Тази "инсулинова резистентност" се влошава от затлъстяването и липсата на упражнения, така че резултатът е диабет тип 2 ("диабет при възрастни"). Следователно, в случай на диабетична диагноза, Вашият лекар обикновено Ви препоръчва първо: "Движете се и намалете теглото си!"

Това не е толкова лесно - женшенът ви дава силата и енергията, от които се нуждаете, за да приведете важните съвети на Вашия лекар в действие.

Както е показано в проучвания, агентите женшен също директно причиняват понижаване на повишеното ниво на кръвната захар. Високото ниво на глюкоза в кръвта е състояние на дисбаланс в организма, нарушение, което се разпознава и противодейства от женшен.

Диабетът не може да бъде лекуван самостоятелно с женшен, но използването му в някои случаи позволява намаляване на обичайните антидиабетни средства и увеличава общото състояние, засегнато от заболяването - така че можете да предотвратите и други усложнения, свързани с диабет тип 2!

Моля, обърнете внимание и на нашите съвети за диабетици!

Женшен при рак?

Не трябва да се подценява значението на женшен като добавка към конвенционалната ракова терапия и в превенцията. Общото укрепващо въздействие на жен-шен върху организма и върху устойчивостта на организма, което е известно от повече от 2000 години, е особено важно при лечението и профилактиката на рака. Последни проучвания от Корея показват, че редовната употреба на женшен може значително да намали риска от рак. Този ефект се дължи на начина на действие на женшен: Той засилва защитата срещу външни фактори, които могат да насърчат развитието на рак.

При терапия на рак женшенът укрепва отслабените органи и лошата имунна система. Страничните ефекти на радиацията и химиотерапията се смекчават, насърчава се образуването на кръв в костния мозък.

Женшен за високо кръвно налягане?

Най-общо казано: Женшенът стабилизира кръвното налягане по много индивидуален начин. Той компенсира отклоненията нагоре и надолу. По отношение на кръвното налягане той отново показва "адаптогенния", регулиращ ефект. Въпреки че изследванията потвърждават този двупосочен ефект на женшен, литературата по китайската медицина също така предполага, че женшенът е по-добре да се избягва при пациенти с високо кръвно налягане или само под лекарско наблюдение. Ето защо препоръчваме също: Информирайте Вашия лекар за употребата на женшен и оставете кръвното си налягане да се проверява редовно, особено по време на приема на женшен. Може би може да успеете да намалите дозата на едното или другото лекарство поради приема на женшен.

Женшен по време на оплаквания след менопаузата?

В менопаузата тялото е засегнато от хормонален дисбаланс, което има значителен ефект върху общото благосъстояние на много жени. Много жени съобщават за благоприятните ефекти на женшен: Промените в настроението отшумяват, горещите вълни и чувството за слабост се появяват много по-рядко или в облекчена форма. За съжаление няма надеждни научни изследвания, но винаги си заслужава да се опита, особено като се имат предвид многото други ползи за здравето от женшен корен.

Женшен за еректилни дисфункции?

Женшенът е бил в продължение на хилядолетия и до днес се смята за афродизиак: Той трябва да укрепи потентността на мъжете и да увеличи тяхната плодовитост. Всъщност женшенът помага при сексуални проблеми: Женшенът ви прави по-устойчиви, отпуска, стимулира и тонизира цялото ви тяло. Чрез хормоналната система женшенът влияе върху производството на сперматозоиди в тестисите. При здрави, както и при болни, броят на сперматозоидите и тяхната подвижност значително се увеличава.

Какво е толкова специално за женшен SL от FloraFarm?

За женшен SL от FloraFarm се използват само корени женшен от нашето собствено немско качество. Култивира се само истинският корейски женшен (Panax ginseng C.A. Meyer). Само този е одобрен като лекарство в Германия.

Следваме стари корейски методи за отглеждане. SL означава „Sapientia lenta“: познанието за бавния, стабилен начин. Всеки, който иска да отглежда и прибира качествен женшен, се нуждае от много търпение. Реколтата от нашите корени се извършва след шест години растеж, когато съдържанието им на активни съставки е достатъчно високо, за да се получи висококачествено лекарство. В продължение на 30 години не може да се отглежда нов женшен на прибрано женшен поле, толкова време отнема на почвата да обнови всички извлечени хранителни вещества. Корените ни са без пестициди и други токсини от околната среда. Реколтата е нежна като процеса на измиване и сушене.

Качеството е основен приоритет на FloraFarm. Следователно съдържанието на активните съставки и чистотата на корените се проверяват редовно от независим институт - винаги с най-добри резултати (тези, можете да поискате от нас).

Разбира се, можете лично да се убедите в качеството и методите на отглеждане: Посетете ни във FloraFarm, ние винаги сме там за вас.

FloraFarm Женшен
отворен през цялата година

Нашият магазин във FloraFarm е затворен до края на годината.
Моля, използвайте онлайн магазина или поръчайте по електронна поща.

Можете да се свържете с нас по телефона от

От понеделник до петък от 10 до 18 часа
Събота от 10 до 13 часа

FloraFarm актуална

НОВО: нашите видеооблог

Регистрирайте се за нашия бюлетин!
Женшен и известни личности

Известни личности се кълнат в FloraFarm Ginseng.
| Повече ▼ .