Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS), често срещано заболяване, което уврежда плодовитостта, като влияе върху менструацията, овулацията, хормоните и други, е тясно свързано с нивата на инсулин. Жените с разстройство обикновено са „инсулиноустойчиви“ - телата им произвеждат изобилие от инсулин, за да доставят глюкоза от кръвта в мускулите. Излишъкът стига до яйчниците, където стимулира производството на тестостерон, като по този начин нарушава плодовитостта.

подобри

Сега проф. Даниела Якубович от Медицинския факултет на Sackler на университета в Тел Авив и Отделението по диабет в Медицинския център Wolfson намери естествен начин да помогне на жените с нормално тегло, страдащи от СПКЯ, да управляват нивата си на глюкоза и инсулин за подобряване на цялостната плодовитост И тя казва, че всичко е във времето.

Целта на нейния план за поддържащо хранене, базиран на 24-часовия метаболитен цикъл на тялото, не е загуба на тегло, а управление на инсулина. Жените с СПКЯ, които увеличиха приема на калории по време на закуска, включително високо съдържание на протеини и въглехидрати и намалиха приема на калории през останалата част от деня, забелязаха намаляване на инсулиновата резистентност. Това доведе до по-ниски нива на тестостерон и драстично увеличаване на честотата на овулация - мерки, които имат пряко въздействие върху плодовитостта, отбелязва проф. Якубович.

Изследването е публикувано в Clinical Science и наскоро беше представено на годишната среща на Ендокринното общество през юни. Проведено е в сътрудничество с Д-р Хулио Уайнщайн на TAU и медицински център Wolfson и д-р Maayan Barnea и проф. Орен Фрой от Еврейския университет в Йерусалим.

Управление на инсулина за увеличаване на овулацията

Много от възможностите за лечение на СПКЯ са изключително за жени със затлъстяване, обяснява проф. Якубович. Лекарите често предлагат загуба на тегло за управление на нивата на инсулин или предписват лекарства, които се използват за подобряване на нивата на инсулин при пациенти с наднормено тегло. Но много жени, страдащи от СПКЯ, поддържат нормално тегло - и те търсят начини да подобрят шансовете си за зачеване и раждане на здраво бебе.

В скорошно проучване проф. Якубович и нейните колеги изследователи потвърдиха, че планът за отслабване с ниско съдържание на калории, фокусиран върху по-голямата закуска и по-малките вечери, също намалява нивата на инсулин, глюкоза и триглицериди. Това откритие ги вдъхнови да проверят дали подобен план на хранене може да бъде ефективна терапевтична възможност за жени с СПКЯ.

Шестдесет жени, страдащи от СПКЯ с нормален индекс на телесна маса (ИТМ), бяха разпределени на случаен принцип към една от двете 1800 диети за поддържане на калории с идентични храни. Първата група е яла 983 калории закуска, 645 калории обяд и 190 калории вечеря. Втората група имаше закуска от 190 калории, обяд от 645 калории и вечеря от 983 калории. След 90 дни изследователите тестваха участниците във всяка група за нива на инсулин, глюкоза и тестостерон, както и овулация и менструация.

Както се очаква, нито една от групите не е претърпяла промяна в ИТМ, но други мерки се различават драстично. Докато участниците в групата на „голямата вечеря“ поддържаха постоянно високи нива на инсулин и тестостерон през цялото проучване, тези в групата на „голямата закуска“ са имали 56% намаление на инсулиновата резистентност и 50% намаляване на тестостерона. Това намаляване на нивата на инсулин и тестостерон е довело до 50% повишаване на скоростта на овулация, посочено от повишаване на прогестерона, до края на проучването.

Естествена терапия

Според проф. Якубович тези резултати предполагат, че времето за хранене - по-специално план за хранене, който призовава по-голямата част от дневните калории да се консумират на закуска и намаляване на калориите през целия ден - може да помогне на жените с СПКЯ да управляват естествено състоянието си, предоставяйки нова надежда за онези, които не са намерили решения на проблемите си с плодовитостта, казва тя. PCOS не само инхибира естественото оплождане, но влияе върху ефективността на лечението за ин витро оплождане и увеличава честотата на спонтанен аборт.

И освен въпросите за плодовитостта, този метод може да смекчи други симптоми, свързани с разстройството, включително нежелано окосмяване по тялото, мазна коса, косопад и акне. Освен това може да предпази от развитие на диабет тип 2.