Подкрепа за отслабване

относно

Публикации

Членове

Всеки, който използва аудиокниги за хипноза за отслабване?

хипноза

Моята местна библиотека започна да отпуска цифрови аудиокниги. Не са много в каталога досега, но докато разглеждах, забелязах немалко заглавия за хипноза, затова реших да взема назаем и го слушах. Не съм сигурен какво мисля за това - има толкова много причини за наднорменото тегло, че може би е малко общо, но си заслужава да го направя, мислех да подкрепя настоящите си усилия и, надявам се, да рестартирам няколко неща, за да ме запази на права и тясна, след като достигна оптимално тегло, така че да не е постоянно съзнателно усилие.

Интересно ми е да разбера дали някой друг е опитвал това и с какви резултати? Този, който използвам, е от Линда Хъдсън

Да, и това не направи малко разлика за слепите.

Намерих ги за полезни (Пол Макена), но трябваше да слушам всяка вечер преди лягане, което не винаги беше възможно. Вземането на заем от библиотека е добър начин да разберете дали работи за вас без разходите за покупка

Да, не бих купил нищо (отслабването е такава индустрия), слушам, когато е удобно. Също така си помислих, че може да е полезно да го направя малко преди ядене или пазаруване. Надявам се само, че това, което мога да постигна със съзнателни усилия, може да бъде преместено в несъзнателна работа и по този начин не в такива усилия.