Диетична пътна карта

пътна

Най-продаван в Ню Йорк Таймс №1, първата книга на д-р Бари Сиърс, „Зоната“, стартира Zone революцията.

В тази научна книга, основана на изследвания, спечелили Нобелова награда, медицинският визионер и бивш изследовател на Масачузетския технологичен институт д-р Сиърс прави върховите физически и умствени постижения, както и постоянната загуба на мазнини, лесни за разбиране и постигане.

Със списъци с добри и лоши въглехидрати, лесни за следване хранителни блокове и вкусни рецепти, The Zone предоставя всичко необходимо, за да започнете своето пътуване към трайна загуба на мазнини, страхотно здраве и всестранно пиково представяне. В баланс тялото ви не само ще изгаря мазнините, но ще се борите със сърдечни заболявания, диабет, ПМС, хронична умора, депресия и рак, както и ще облекчите болезнените симптоми на заболявания като множествена склероза и ХИВ.

Това състояние на изключително здравословно състояние в зоната е добре известно на спортистите шампиони. Вашето собствено пътуване към него може да започне със следващото ви хранене. Вече няма да мислите за храната като просто за удоволствие или средство за успокояване на глада. Храната е вашето лекарство и вашият билет за това състояние на върховен телесен баланс, сила и страхотно здраве: Зоната.

100% гаранция за удовлетворение и 30-дневна гаранция за връщане на парите

4 отзива за Enter The Zone

Марсия Блик - 28 март 2018 г.

Мога да заявя с някакво ниво на авторитет, това е единствената диета, която далеч надхвърля „всякаква“ кетогенна диета, Аткинс и Саут Бийч (ЗАБЕЛЕЖКА: S.B. е маркетинг на оригинални и научни изследвания на друг). След като се придържах стриктно към кетогенна диета в продължение на 6 месеца и диета на Аткинс за 4 месеца, мога „Експертно“ да потвърдя, че губите голяма част от мозъка си Познание, умения за възприемане, осведоменост, както и чувство за благополучие, заедно със загуба на мазнини . Абсолютно лошата част беше продължителната депресия с намалени мозъчни умения. Ще потвърдя факта, че всичките ми „кръвни тестове“ излязоха перфектно и дори HDLs ми бяха изключително високи. Все пак няма тест за мозъчна функция, където диетата се разпадна.

Зоната, в която успях да живея от 36-годишна до 50-годишна възраст, чувствайки се психически и физически на върха на света, никога - чувството - да бъда лишен. Наличието на изключително нисък брой телесни мазнини. Той също така „почти разтваря“ всеки глад за захар или храна в рамките на 7 дни. Той бързо разтваря всяка депресия, която винаги съм имал. Моите кръвни тестове и HDL в зоната също бяха перфектни, но с добавения бонус да бъда психически остър, фокусиран и бърз с енергийно ниво и енергийна мощност, които далеч надминаха Keto & Atkins и всичко това се поддържа дългосрочно. Това е огромната разлика в самите диети.

Самата рецензия на книгата. Първоначално закупих тази книга, когато бях на 35. Трябва да съм я прочел 6 пъти през годината. Първото полувреме „Духа слънце“ за диетата. Когато преминете през първата половина, тогава се появява тежък прочит.

Втората половина не беше лесна за четене „по това време“ и подробно описва какъв е процесът на тялото, след като погълнете определени храни. Той детайлизира функциите, които човешкото тяло изпълнява с това, което слагате в устата си и преглъщате. По време на първата публикация на ейкозаноидите се извършват обширни изследвания. Той обясни за добрите и лошите ейкозаноиди и тяхната реакция към храната, която поглъщате. ВИП неща!
Тази книга по същество ме научи какво е необходимо на тялото, за да ви осигури оптимална продукция, което улесни пътя към избора на блокчета храна, които мога да ям и следвам. Това ми даде достатъчно информация „Да мисля за това“ какво слагам в устата си и как тялото ми ще реагира след това. Това беше мощна информация с потвърждение от тялото ми при всяка хапка.
Търсих тази книга и купих една от другите, мислейки, че е тази. Не даде същата информация. Това е книгата, която трябва да научите.

Майкъл Шеридан - 6 септември 2017 г.