„Цялата световна сцена и всички мъже и жени са просто играчи.“ - Уилям Шекспир, „Както ви харесва.“

актьори

Смях. Страх. Дори сълзи. Понякога е по-лесно да отговорите емоционално на филм, отколкото на реална житейска ситуация. Пренесено в друг свят, това, което е започнало на страницата, бързо се превръща във висцерално. Разбира се, тези алтернативни реалности не биха съществували без писател и режисьор на филма, умело осмислящ сюжета и сложните герои. Въпреки че дори и най-гениалният сценарист и талантлив режисьор изискват актьори да вдъхнат живот на играчите на тяхната история. Водещ актьор, който представя фалшиво представление, може да изкара драматичното напрежение още от историята и да накара дори страхотен сценарий да падне. Докато може да се твърди, че посредствен сценарий все още може да бъде направен за гледане, ако изпълненията на неговите звезди са завладяващи.

Когато актьорът се подготвя, тя се стреми да пресъздаде живота с толкова ярки детайли, всеки момент изглежда истински за публиката, защото ... за актьора, е истински . Търсачи на природни ресурси, актьори са художници, които никога не губят детското си чувство на чудо и изобретателност. Внимателността е само едно от предимствата на техния просветляващ процес.

Около началото на века руският режисьор и актьор Константин Станиславски създава коренно различен подход към актьорството и разказването на истории. Основан на емоционален реализъм, методът му директно противоречи на преувеличения актьорски стил, който преди е бил на мода. Станиславски нарече своето новаторско обучение „Системата на Станиславски“ и го определи като „изкуството да преживяваш“. Станиславски разглежда самосъзнанието и разбирането като начин за увеличаване на естественото творчество. Вместо да бъде неуловим подарък за избрани, според Станиславски „талантът не е нищо друго освен продължителен период на внимание и съкратен период на умствена асимилация“.

За щастие не е нужно да сте изпълнител, за да се възползвате от обучение на актьори и да изпитате неговите ефекти от ума/тялото/духа. За упражнения, базирани на Системата на Станиславски, модифицирана да се прави от неактьори, прочетете на ...

Когато разбива сценарий, е важно изпълнителят да определи целите си. Тъй като скриптът в този случай е живот, можете да направите същото нещо, всеки момент от деня. Изберете време и пауза ... Безшумно се запитайте: Кой съм аз? Какво искам в момента? Защо го искам? Как да планирам това да се случи?

Няма значение колко фина или велика е вашата цел. Дайте си време да се регистрирате с инстинктите си. Вслушайте се в мислите си. Не отговаряйте бързо. Изчакайте, докато се изясните. Поне 3-5 минути. След това решете в коя посока се чувствате правилно. Забавно време да опитате това е, когато работите на автопилот. Просто спрете и влезте ... Това измамно просто упражнение може да помогне за фокусиране, яснота и естествено укрепване на интуицията.

Изберете ежедневна задача, като миене на чинии, миене на косата или зъби. Всичко ще направи. Изпълнете действието с обекта. Бъдете основани на настоящето. Бъдете наясно с всяко движение. Забележете как са ангажирани сетивата ви. Запишете всеки детайл с окото на ума си.

След това пресъздайте обекта с въображението си в сложни детайли. Спомнете си не само размера и формата, но текстурата, теглото и това, което усещате в ръката си. Изпитайте обекта с всяко от сетивата си. След като визията се изчисти, преминете през цялото действие с въображаемия обект.

Изберете обект в дома си. Може да е плик, метла, обувка, книга. Колкото по-често, толкова по-добре. Забравете истинската му цел ... Размишлявайте върху обекта за няколко минути ... Позволете си да си представите какво би могло да бъде да стане . Когато сте готови, помислете нестандартно. Завъртете обекта в различни посоки. Размахайте го наоколо. Разгледайте как почива във въздуха. Цветът му. Тегло. Аромат ... Започнете да го виждате нови и необичайни начини. Нищо не е извън границите. Поканете нелепото. Няма начин да направите това погрешно. Ами ако книга, където подложка? Може би книгата може да лети ... Може ли да е футуристичен ховърборд? Къде може да ви отведе? Позволете си да мечтаете ...

Когато Станиславски известен каза, „няма малки части, а само малки актьори“, беше очевидно, той възприема всеки изпълнител като неразделна част от голямата картина. Въпреки че е вярно, думите привличат вниманието и предават смисъл, тишината може да бъде подценена; без думи, за които да се придържа, актьорът работи точно толкова, ако не и повече. Също така в живота в безмълвието се раждат безкрайни възможности. Вселена може да живее в пауза ... Оценявайте нейната сила и красота.

Това упражнение може да се прави във всяка обстановка. Не е нужно да е мирно. Всъщност шумът в този случай не е възпиращ фактор. Може да потърсите активна оживена среда, където разнообразие от звуци се отклоняват един от друг.

Елате в естествено седнало или изправено положение. Поемете релаксиращ дъх, след което издишайте. Дръжте очите си отворени ... Оставете слушането си да свърши. Забележете всеки звук, от най-тихото чуруликане на врабче, до най-крещящия автомобилен клаксон. Активно разширявайте съзнанието си ... забележете и изолирайте всеки звук. Когато ви се иска, оставете ги да се хармонизират. Не бързайте да преоткривате тишината. Почивайте в това осъзнаване.

Направете пътуване през въображението и настроението си до сетивата си. Затвори си очите. Нека дишането ви е лесно и спокойно. Представете си, че сте навън в снега ... Вижте себе си. Какво носиш? Представете си обкръжението. Пейзажът, улицата, дърветата. Къде са краката ви във връзка със снега? Покрити ли са в бяло или върху влажна киша? Как се чувстваш? Достатъчно топло ли сте? Трепериш ли? Представете си как снежинка пада върху върха на носа ви ... Изпъчете езика си и опитайте снега. Какво миришеш ...? Какво чуваш? Не е нужно да използвате сняг. Експериментирайте с различни с различни видове време, дъжд, лятно слънце и др.

В допълнение към горните упражнения, ако все още нямате практика по йога и медитация, помислете за започване на такава. Не е изненадващо, че тетрадките на Станиславски показват, че той е бил истински вярващ в емоционалните и физически ползи от Хатха Йога и редовно ще включва дишане и медитация в обучението си на актьор. Явно преди неговото време, системата на Станиславски трябва да бъде призната като цяло тяло/ум и дух практика. Позовавайки се на ползите от дъха, Станиславски веднъж проницателно каза, „спокойно дишане - здрави мисли, здраво тяло, здрави чувства, лесни за фокусиране; неправилен ритъм на дишане - нарушена психика, чувство на болка и тотален дефицит на внимание. " За да разгледате по-нататък увлекателните творби на Станиславски, прочетете неговите книги „Актьорът се подготвя, изгражда характер“ и „Създаване на роля“.