причини

Намален апетит се появява, когато имате намалено желание за ядене. Той може да бъде известен и като лош апетит или загуба на апетит. Медицинският термин за това е анорексия.

Голямо разнообразие от състояния може да доведе до намаляване на апетита ви. Те варират между психични и физически заболявания.

Ако развиете загуба на апетит, може да имате и свързани симптоми, като загуба на тегло или недохранване. Те могат да бъдат сериозни, ако не се лекуват, така че е важно да откриете причината за вашия намален апетит и да го лекувате.

Редица състояния могат да доведат до намален апетит. В повечето случаи апетитът ви ще се нормализира, след като се лекува основното състояние или причина.

Бактерии и вируси

Загубата на апетит може да бъде причинена от бактериални, вирусни, гъбични или други инфекции на всяко място.

Ето само няколко от това, което може да произтече от:

  • инфекция на горните дихателни пътища
  • пневмония
  • гастроентерит
  • колит
  • инфекция на кожата
  • менингит

След подходящо лечение на болестта, апетитът ви ще се върне.

Психологически причини

Има различни психологически причини за намален апетит. Много възрастни хора губят апетита си, въпреки че експертите не са точно сигурни защо.

Апетитът ви може да има тенденция да намалява, когато сте тъжни, депресирани, скърбящи или тревожни. Скуката и стресът също са свързани с намален апетит.

Хранителните разстройства, като анорексия, също могат да доведат до намален апетит като цяло. Човек с нервна анорексия претърпява глад или други методи за отслабване.

Хората, които имат това състояние, обикновено са с поднормено тегло и имат страх от напълняване. Anorexia nervosa също може да причини недохранване.

Медицинско състояние

Следните медицински състояния могат да доведат до намаляване на апетита ви:

Ракът също може да причини загуба на апетит, особено ако ракът е концентриран в следните области:

Бременността може също да причини загуба на апетит през първия триместър.

Лекарства

Някои лекарства и лекарства могат да намалят апетита ви. Те включват незаконни наркотици - като кокаин, хероин и амфетамини - заедно с предписаните лекарства.

Някои лекарства с рецепта, които намаляват апетита, включват:

  • някои антибиотици
  • кодеин
  • морфин
  • лекарства за химиотерапия

Винаги се свържете с Вашия лекар веднага, ако започнете да отслабвате бързо без видима причина.

Също така е важно да потърсите незабавна медицинска помощ, ако намаленият ви апетит може да е резултат от депресия, алкохол или хранително разстройство като анорексия нервна или булимия.

Лечението за намален апетит ще зависи от неговата причина. Ако причината е бактериална или вирусна инфекция, обикновено няма нужда от специфично лечение на симптома, тъй като апетитът ви бързо ще се върне, след като инфекцията ви бъде излекувана.

Домашни грижи

Ако загубата на апетит се дължи на медицинско състояние като рак или хронично заболяване, може да е трудно да стимулирате апетита си. Удоволствието от храната обаче, като се храните със семейството и приятелите си, готвите любимите си храни или излизате да хапвате в ресторантите, може да помогне за насърчаване на храненето.

За да се справите с липсата на апетит, може да помислите да се съсредоточите върху яденето само на едно голямо хранене на ден, като между тях има леки закуски. Яденето на чести малки ястия също може да бъде полезно и това обикновено е по-лесно за стомаха, отколкото голямото хранене.

Леките упражнения също могат да помогнат за увеличаване на апетита. За да сте сигурни, че получавате достатъчно хранителни вещества от храната, храната трябва да е с високо съдържание на калории и протеини. Може да искате да опитате и течни протеинови напитки.

Може да е полезно да си водите дневник какво ядете и пиете за период от няколко дни до седмица. Това ще помогне на Вашия лекар да прецени хранителния Ви прием и степента на намален апетит.

Медицински грижи

По време на назначението си, Вашият лекар ще се опита да създаде пълна картина на Вашите симптоми. Те ще измерват теглото и височината ви и ще сравняват това със средното за населението.

Ще бъдете попитани и за вашата медицинска история, всички лекарства, които приемате, и вашата диета. Бъдете готови да отговорите на въпроси за:

  • когато симптомът е започнал
  • независимо дали е лека или тежка
  • колко тегло сте загубили
  • ако е имало задействащи събития
  • ако имате някакви други симптоми

След това може да се наложи провеждането на тестове, за да се открие причината за намаления ви апетит.

Възможните тестове включват:

  • ултразвук на корема
  • пълна кръвна картина
  • тестове на чернодробната, щитовидната и бъбречната Ви функция (те обикновено изискват само кръвна проба)
  • горна GI серия, която включва рентгенови лъчи, които изследват хранопровода, стомаха и тънките черва
  • CT сканиране на главата, гърдите, корема или таза

В някои случаи ще бъдете тествани за бременност и ХИВ. Вашата урина може да бъде изследвана за следи от наркотици.

Ако вашият намален апетит е довел до недохранване, може да ви бъдат дадени хранителни вещества чрез интравенозна линия.

Вашият лекар може също да предпише перорални лекарства за стимулиране на апетита.

Ако загубата на апетит е резултат от депресия, хранително разстройство или злоупотреба с наркотици, може да бъдете насочени към специалист по психично здраве.

Загубата на апетит, причинена от лекарства, може да бъде лекувана чрез промяна на дозата или смяна на рецептата. Никога не сменяйте лекарствата си, без първо да се консултирате с вашия лекар.